امراض تسبب ظهور العروق الخضراء في الجسم
أسباب ظهور العروق الخضراء في الجسم، يعاني الكثير من الاشخاص من مشكلة وضوح العروق في الجسم وهي غالبا ما تكون مائله الى لون الاخضر، وتظهر احيانا في عدة اماكن وهي الوجه والرقبة والكفين وفي اليدين ايضا، هي تاتي لاسباب معينه واحيانا تختفي بعد فترة زمنية،عملية ظهور العروق الخضراء من خلال مقالتنا هذه من خلال موقع دليلى ميديكال سنتعرف على أسباب ظهور العروق الخضراء وايضا العوامل الخطر الموديه لذلك كما سنتعرف على طرق الوقاية منها،وعلاجها رافقنا في مقالنا هذا لتتعرف على المزيد.
أسباب ظهور العروق الخضراء في الجسم 
دوالي الساقين (Varicose veins): دوالي الساقين هي الحالة التي تصبح فيها أوردة الساقين متضخمة ومتوسعة وممتلئة بالدم، والتي يمكن تفاقمها مع الوقت في حال الإفراط في شرب الكحول، أو الوقوف لفترات طويلة.
القصور الوريدي المزمن (Chronic venous insufficiency): وهي التي تشير إلى تعرض أوردة الساق إلى ضرر كبير تسبب في منع أو إعاقة تدفق الدم بشكل طبيعي؛ مما ينجم عن ذلك تجمع وتراكم للدم في الساق.
التهاب الوريد الخثاري (Superficial thrombophlebitis): التي تحدث عندما يكون الوريد القريب من الجلد ملتهبًا أو متورمًا، والذي يمكن أن يكون سبب حدوثه هو تشكل جلطة دموية سطحية، أو الخضوع لأحد علاجات السرطان، أو الجلوس لفترات طويلة.
الإمساك المزمن (Chronic constipation): الإمساك المزمن من الممكن أن يؤدي إلى زيادة الضغط على منطقة البطن، وبالتالي زيادة الضغط على الأوردة القريبة.
الجلطة الدموية (Blood clot): وهي الحالة الصحية التي تمنع تدفق الدم في الوريد، ليزيد بذلك ضغط الدم، ويبدو الوريد عندها أكثر وضوحًا.
الضغط النفسي، يؤدّي الضغط النفسي إلى بروز العروق بشكلٍ كبير.
ممارسة التمارين الرياضية الشاقة، وخصوصاً عند ممارسة رفع الأثقال والحديد، ويعود السبب إلى أنّ الجسم يحتاج إلى الدم، فتبدأ الأوعية الدموية في التوسع، حتّى تستطيع أن تنقل الدم بكمياتٍ أكبر إلى جميع أنحاء الجسم.
التقدم في السن، بسبب حدوث نحول في الطبقات الدهنية في الجلد؛ نظراً لخسارة الوزن بشكلٍ مُفاجئ.
الأسباب الخلقية، حيث يعاني العديد من الأفراد من قلة تراكم الدهون الموجودة تحت سطح الجلد، ولا سيّما عند الرجال، والسبب إلى تمتع الرجال بطبقةٍ دهنية أقلّ من النساء.
الإجهاد والتعب، والسبب إلى أنّه كلّما كان وزن الجسم قليلاً، تكون نسبة ظهور العروق أكثر.
النحافة المفرطة، تؤدي النحافة المُفرطة إلى ظهور العروق بشكلٍ واضح.
الإصابة بعروق العنكبوت أو ما يُسمى توسع الشعيرات Spider veins)، وهي في الحقيقة ليست خضراء، بل تظهر على شكل خطوط حمراء صغيرة أو متغيرة اللون تحت الجلد، في مناطق مثل: الأنف، والخدين، والأصابع، وقد تسبب العروق العنكبوتية الحكة.
الإصابة بالدوالي أو توسع الأوردة Varicose veins)، وينتج ذلك عن خلل يمنع الدم من التدفق عبر الأوردة إلى الوراء، ويمكن أن تكون الدوالي مؤلمة، وتظهر غالباً في الساقين حيث تسبب الحكة، والتعب، والثقل في منطقة الإصابة.
تقدم العمر يمكن رؤية العروق الخضراء إذا كان الجلد رقيقًا، حيث أنه مع تقدم العمر يصبح الجلد أرق وأقل مرونة مما يجعل العروق تبدو أكثر بروزًا وخاصة في الساقين، كما أنه كلما قلت نسبة الدهون زاد ظهور العروق.
الوراثة دورًا مهمًا في ظهور هذه العروق الخضراء في الساقين، أي أنه إذا كان لدى أحد الوالدين عروق ملحوظة فقد يكون الشخص معرضًا للإصابة بذلك.
العاطفة أحد أسباب ظهور العروق الخضراء في الساقين، حيث أنه إذا كان الشخص يغضب، أو يصرخ، أو يضحك بصخب فإن زيادة الضغط قد تجعل العروق تتوسع وتنتفخ.
توسع الأوردة (Varicose Veins) وتسمى أيضًا بالدوالي حيث أنها تمنع تدفق الدم عبر الأوردة إلى الساقين مما يؤدي لظهور العروق الخضراء، وقد يعاني البعض من الألم والحكة بالإضافة لظهور العروق.
التهاب الوريد الخثاري السطحي (Thrombophlebitis) أحد أسباب ظهور العروق الخضراء في الساقين حيث أنه ينتج عن حالة التهابية قصيرة المدى ناتجة عن جلطة دموية تحت الجلد، وقد يحدث بسبب إدخال إبرة في الوريد، أو بسبب تجلط الأوردة العميقة.
علاقة الحمل بالأوردة الخضراء يمكن أن يؤدي الحمل إلى تورم الأوردة عند بعض النساء. يزيد الحمل من حجم الدم داخل الجسم ، لكنه يقلل من تدفق الدم من الساقين إلى الحوض. هذا النقص في تدفق الدم من الساقين يمكن أن يؤدي إلى تورم الأوردة فيها ، وقد يتفاقم هذا التدفق خلال أواخر الحمل. وذلك لأن الرحم يضغط أكثر على أوردة الساقين بالإضافة إلى دور زيادة حجم الدم ، ودور الوزن الزائد أثناء الحمل ، في ظهور الأوردة الخضراء ، فإن التغيرات الهرمونية المصاحبة للحمل لها دور آخر في ذلك ، ولكن الشيء الجيد هو أنه في أغلب الأحيان يكون مرئيًا. تختفي الأوردة بعد وضع والدة طفلها.
العروق الخضراء في الثدي قد تكون خضار العروق على الثدي أو الصدر مؤلم للغاية، وعادة ما تكون العروق الخضراء متضخمة ومنتفخة.يعتمد الانتفاخ على الموضع ودرجة الحرارة، كما أنها غالباً ما تبدو أسوأ عند الجلوس أو الوقوف– وبالطبع فإن الحرارة تجعلها تتمدد.
العروق الخضراء في الساقين تظهر العروق الخضراء في الساقين بسبب الدوالي، نتيجة الوقوف لمدة طويلة، مما يزيد الضغط في أوردة الجزء السفلي من الجسم، أو بسبب الأوردة العنكبوتية.
العروق الخضراء تحت العين تسمى الأوردة التي تنقل الدم إلى الأوعية الدموية في عينيك الأوردة المحيطة بالحجاج Periorbital veins)، وهي تؤدي وظيفة حيوية للعين، ويمكنها عادةً أداء وظيفتها تلك دون أن تكون مرئية تحت جلدك. مثل الشيخوخة وعوامل الوراثة، وأشعة الشمس، والبشرة الفاتحة، يمكن أن تجعل هذه الأوردة أكثر وضوحاً مع الوقت.
العروق الخضراء في الوجه تظهر العروق الخضراء في الوجه على الخدين، والذقن، والأنف، كما تظهر في منطقة الصدغ وعلى الجبين، وتحدث بسبب توسع الأوردة، أو الأوردة العنكبوتية أو الأوردة الشبكية Retinal veins)، وهي أوردة يُنظر إليها على أنها خط أخضر عبر الجلد لكنها غير منتفخة.
أعرف أفضل دكتور قريب منك في خلال دقايق
الأماكن التي تظهر فيها الأوردة الخضراء بشكل واضح
الأيدي الخلفية.
أرجل.
منطقة الفخذ.
البطن.
الصدر.
جبين؛
الرقبة.
الحالات التي تتطلب زيارة الطبيب بسبب عروقها الخضراء
في بعض الحالات ، قد تحدث أوردة منتفخة ، إلى جانب أعراض أخرى ، قد تشير إلى حالة صحية خطيرة ، ويجب إجراء تقييم طبي على وجه السرعة. ومن بين هذه الأعراض المصاحبة ، والتي تتطلب زيارة مركز الطوارئ على الفور ، ما يلي:
نزيف نتيجة جرح في الوريد.
الشعور بضيق أو ألم في الساق.
احمرار أو تورم أو سخونة في الساق.
سماكة جلد الكاحل أو العجل مع تغير في اللون.
تقرحات في الساق أو الكاحل.
تجربتي مع السكتة الدماغية في الساق
نصائح للتخفيف من ظهور العروق الخضراء في الساقين
ممارسة التمارين الرياضية تُساعد ممارسة التمارين الرياضية على تحسين الدورة الدموية في الساقين مما يساعد على التخفيف من ظهور العروق الخضراء في الساقين، ومن أبرز التمارين التي تعد منخفضة التأثير، ما يأتي:
السباحة.
المشي.
ركوب الدرجات.
اليوغا.
ارتداء الجوارب الضاغطة يمكن ارتداء الجوارب الضاغطة لتقليل الضغط على الساقين، حيث أنها تُساعد على تحريك الدم نحو القلب، والعضلات، والأوردة، كما أنه يقلل من خطر الإصابة بجلطة دموية.
اتباع نظام غذائي متوازن ينصح بتناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، مثل: اللوز، والفستق، حيث أنها تساعد في توسع الأوردة من خلال تقليل احتباس الماء في الجسم، كما أن الأطعمة التي تحتوي على مركبات الفلافونويد (Flavonoid)، مثل: الفلفل، والبروكلي، والسبانخ تساعد على تحسين الدورة الدموية وتقلل من ظهور الدوالي التي بدورها تؤدي لظهور العروق الخضراء.
ارتداء ملابس فضفاضة ومريحة يُساعد ارتداء الملابس الضيقة إلى تقييد تدفق الدم، لذلك من الأفضل ارتداء ملابس فضفاضة ومريحة للمساعدة على وصول الدم للجزء السفلي من الجسم.
رفع الساقين يساعد رفع الساقين بمستوى أعلى قليلًا من القلب على تحسين الدورة الدموية، حيث أنه يقلل من الضغط في أوردة الساق ويقلل من ظهور العروق الخضراء.
التدليك يساعد تدليك الساقين برفق على تقليل ظهور العروق الخضراء حيث أنه يزيد من تدفق الدم عبر الأوردة، ويمكن أيضًا استخدام زيوت للتدليك للحصول على نتائج أفضل.
العلاج بالليزر يستخدم الليزر لعلاج الدوالي الصغيرة حيث أنه يتم توجيه ضوء الليزر على الوريد، وبالتالي يقل ظهور العروق الخضراء في الساقين.
العلاج بالتصليب يقوم طبيبك بحقن الدوالي الصغيرة والمتوسطة الحجم، بمحلول أو رغوة تعمل على تقليل بروز تلك الأوردة وإعادتها إلى حجمها ولونها الطبيعي.
التصليب الرغوي للأوردة الكبيرة: حقن الوريد الكبير بمحلول رغوي هو علاج محتمل أيضاً لعلاج خضار العروق.
ربط الوريد Vein ligation): يتضمن ربط الوريد العميق وإزالة الوريد من خلال شقوق صغيرة.
الفيلر: يمكن لجراح التجميل استخدام الفيلر لإضافة نسيج للمنطقة الواقعة التي توجد فيها العروق الخضراء مما يساعد على إخفائها لمدة تصل إلى 6 أشهر في المرة الواحدة.
الاستئصال الجراحي: يمكن للجراح استخدام شقوق صغيرة لإزالة الأجزاء المرئية من الوريد.
حقن مادة الكالسيوم: والتي تخفف من بروز العروق وظهور الأوردة الدموية على سطح الجلد.
حقن الفيلر: إذ يُساهم هذا النوع من الحقن في ملء اليدين أو المنطقة التي تبرز فيها العروق، وبالتالي سوف تختفي العروق البارزة.
حقن محلول ملحي: هذه الطريقة تؤدي لحدوث بعض الانتفاخات لوقت قصير، لكن بمرور الوقت سوف تصبح الأوردة أكثر ضيقًا ولا تظهر العروق بشكل واضح.
طرق طبيعية لإزالة العروق الخضراء في اليدين
الخميرة وعصير الليمون: وضع نصف كوبٍ من كل من: عصير الليمون، والخميرة الفورية في وعاءٍ والخلط، ثمّ تطبيق الخليط على اليدين وتركه مدّة ساعةٍ على الأقل، وبعدها غسلها بالماء، أو يُمكن استبدال الليمون بالحليب السائل وتكرار العملية نفسها.
الخميرة والماء: وضع ملعقتين كبيرتين من الخميرة الفورية، وملعقةٍ صغيرةٍ من الماء في وعاء والخلط للحصول على خليطٍ متجانسٍ، ثمّ تطبيق الخليط على اليدين وتركه مدّة عشر دقائق على الأقل، وبعدها غسلها بالماء.
الحلبة والحليب البودرة: وضع ملعقةٍ كبيرةٍ من كلٍّ من: الحلبة المطحونة، والحليب البودرة، وملعقةٍ صغيرةٍ من زيت الزيتون في وعاء والخلط، ثمّ تطبيق الخليط على اليدين وتركه مدّة عشرين دقيقةً على الأقل، وبعدها غسله بالماء.
الحلبة والحليب البودرة: وضع ملعقةٍ كبيرةٍ من كلٍّ من: الحلبة المطحونة، والحليب البودرة، وملعقةٍ صغيرةٍ من زيت الزيتون في وعاء والخلط، ثمّ تطبيق الخليط على اليدين وتركه مدّة عشرين دقيقةً على الأقل، وبعدها غسله بالماء.
عصير الليمون: تطبيق كميةٍ كافيةٍ من عصير الليمون على اليدين وتركه مدّة عشرين دقيقةً على الأقلّ، وبعدها غسلها بالماء.
الشوفان والحليب: وضع ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون، وملعقةٍ كبيرةٍ من الشوفان المطحون، وملعقةٍ صغيرةٍ من الخميرة الفورية، بالإضافة إلى كوبٍ من الحليب السائل في وعاء والخلط، ثمّ تطبيق الخليط على اليدين وتركه مدّة ثلاثين دقيقةً على الأقل، وبعدها غسلها بالماء.
الليمون وخميرة البيرة: وضع ملعقةٍ كبيرةٍ من عصير الليمون، وملعقةٍ صغيرةٍ من كلٍّ من: خميرة البيرة، والشوفان المطحون، بالإضافة إلى كوبٍ من الحليب السائل والخلط، ثمّ تطبيق الخليط على اليدين وتركه مدّة ثلاثين دقيقة، وبعدها غسلها بالماء.
ماء الورد وزيت اللوز: وضع ملعقتين كبيرتين من الحليب البودرة، وملعقةٍ كبيرةٍ من الحلبة المطحونة، وملعقةٍ صغيرةٍ من كلٍّ من: ماء الورد، وزيت اللوز في وعاءٍ والخلط، ثمّ تطبيق الخليط على اليدين وتركه مدّة عشرين دقيقةً على الأقلّ، وبعدها غسلها بالماء.
زيت السمسم وزيت اللوز: يتم خلط مقادير متساوية من زيت السمسم وزيت اللوز وخميرة الخبز، وتدهن المنطقة بهذا الخليط مرتين يوميًا.
وصفة زيت الزيتون: يتم تسخين ملعقة من ويت الزيتون وتركها حتى تصبح فاترة، وتدهن منطقة العروق البارزة فيها.
وصفة ماء الورد والحليب: يتم مزح ملعقتين من ماء الورد مع ملعقة من الحليب البودرة وملعقة حلبة مطحونة وملعقة زيت زيتون. وتدهن منطقة العروق البارزة بهذا الخليط وتكراره يوميًا.
الليمون والحليب: يتم خلط الحليب السائل والخميرة ودقيق الشوفان مع عصير الليمون وتطبيقه على العروق البارزة.
كريم لإخفاء عروق اليدين
المكونات :-
علبة كريم مرطب.
علبة من الجلسرين.
نصف ليمونة.
ملعقة من مرهم النعناع.
ملعقة من الفازلين.
طريقة التحضير :-
يتم خلط جميع المكونات السابقة مع بعضها البعض بشكل جيد، وتوضع في علبة محكمة الغلق.
يستخدم هذا الكريم على اليدين كل يوم من المساء إلى الصباح، وقبل أن يتم وضع هذا الكريم يفضل دهن العروق من خلال الليمون أولا.
تفرك اليدين باستخدام هذه الوصفة وتترك أطول فترة ممكنة.
هذه الوصفة لن تساعد فقط على إخفاء العروق، إنما هي وصفة تساعد على بياض اليدين وزيادة صفائها وجمالها.
عصير البرتقال مع زيت السمسم :-
المكونات :-
معلقة من الخميرة.
معلقة من ماء الورد.
ملعقتان من عصير البرتقال.
ملعقة من زيت اللوز المر.
ملعقة من زيت السمسم.
طريقة التحضير :-
يتم خلط كل المكونات السابقة مع بعضها البعض حتى تتجانس.
توضع هذه الخلطة على أماكن العروق البارزة مع التدليك الجيد.
يتم ارتداء قفاز بلاستيك بعد وضع هذا الخليط على اليدين ويترك لمدة نصف ساعة.
تغسل بالماء الفاتر.
تمارين لإخفاء عروق اليدين توجد العديد من التمارين الرياضية والتي تختص في إخفاء عروق اليدين والتي تعتبر من المشاكل المزعجة التي يعاني منها الكثير من الأفراد، فقد يلجأ الكثيرين إلى الطرق المختلفة للتخلص من العروق البارزة من خلال التالي:
يمكن للشخص القيام بالتمارين الرياضية ومنها الضغط.
وان لم يستطيع ذلك، يمكن القيام بقبض وفتح اليدين بشكل مستمر ومتكرر.
ويمكن وضع اليد أمامك على سطح مستوي وتكون راحة اليد للأعلى ومن ثم إغلاق القبضة وفتحها.
خلطة تسمين اليدين وتخفي العروق
وضع ملعقة من الحلبة المطحونة.
وملعقة من حليب البودرة.
القليل من زيت الزيتون أو زيت الوز.
التحريك جيدا وتدهن اليدين بها.
ومن ثم تترك لمدة خمسة عشر دقيقة.
ثم يتم غسل اليدين بالماء وسوف تلاحظين النتيجة.
كريم لإخفاء عروق اليدين يمكن صناعة كريم طبيعي لإخفاء تلك العروق، ويمكن معرفة كريم لإخفاء عروق اليدين عن طريق التالي:
نخلط 6 ملاعق من الجلسرين، وملعقتين من الفازلين، ومن مرهم النعناع، جل الصبار، وعصير لنصف ليمونة.
يوضع الكريم في علبة مغلقة.
ويستخدم مره يوميا قبل النوم.