مقالات متعلقة ب**المشروبات الممنوعة أثناء الدورة الشهرية**

اهم النصائح اثناء الدورة الشهرية التى يجب اتباعها

تعتبر الدورة الشهرية عملية طبيعية، إلا أن بعض العادات قد تزيد من الانزعاج وتؤثر على توازن الجسم. تواجه النساء خلال هذه الفترة مجموعة من التغيرات الجسدية...