تاريخ النشر: 2023-06-13
زيت الخردل هو زيت أقل شهرة تم استخدامه لعدة قرون لفوائده الصحية العديدة. ومع ذلك، هل تعلم أنه يمكن أيضًا أن يكون مفيدًا للغاية للشعر؟ يحتوي زيت الخردل على مستويات عالية من الفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الشعر الصحي. يمكن أن يساعد في تغذية فروة الرأس وتقوية الشعر وتعزيز نمو الشعر ومنع تساقط الشعر. في هذه المقالة، من خلال موقع دليلى ميديكال سوف نستكشف الفوائد العديدة لزيت الخردل للشعر، وكيفية استخدامه، وكيف يمكن أن يغير روتين العناية بالشعر. إذا كنت تبحث عن طريقة طبيعية للحصول على شعر صحي ولامع، فاستمر في القراءة لاكتشاف عجائب زيت الخردل.
اعرف افضل طبيب فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال
ما هو زيت الخردل؟
يأتي زيت الخردل من بذور نبات الخردل، وهو من الزيوت الحارة ذات الرائحة النفاذة يوجد العديد من الأنواع من زيت الخردل، مثل الخردل الأسود، والخردل البني، والخردل الأبيض يحتوي زيت الخردل على حوالي 60٪ من الأحماض الدهنية، وأوميغا 3، وأوميغا 6، التي تغذي وتقوي الشعر وتحافظ عليها رطبة وأقل عرضة للتكسر.يعد زيت الخردل مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة، والمعادن، مثل الكالسيوم، والحديد، والمغنيسيوم، والفيتامينات، مثل A وD وE وK، وهي من العناصر المهمة لنمو الشعر.
تمتلك الجلوكوزينولات المتوفرة في زيت الخردل خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات تساعد على الحفاظ على فروة الرأس صحية.
فوائد زيت الخردل للشعر
الترطيب العميق للشعر
يساعد زيت الخردل على ترطيب الشعر ونضارته، وذلك لكونه مصدر غني بالدهون الطبيعية، إذ يحتوي كل 100 جرام من زيت الخردل على حوالي:
59 جرام من الدهون الأحادية غير المشبعة.
21 جرام من الدهون المتعددة غير المشبعة.
12 جرام من الدهون المشبعة.
كذلك تساعد الدهون الطبيعية على تغطية كل خصلة شعر، مما يساعد بشكل كبير على جعل الشعر أكثر لمعانًا ونعومة، وقد يساعد على منع بعض مشاكل الشعر، مثل الجفاف، وقشرة الشعر، وتقصف الشعر.
تغذية الشعر وتقليل التساقط
يساعد استخدام زيت الخردل للشعر على توفير بعض التغذية العميقة للشعر، ويعالج تدليك الشعر بزيت الخردل بصيلات الشعر ويقوي الشعر من الجذور؛ مما يقلل من تساقط الشعر وترققه.
تحفيز نمو الشعر
يحتوي زيت الخردل على مجموعة كبيرة من مضادات الأكسدة، بالإضافة إلى العديد من العناصر الغذائية الأخرى، لذلك قد يساعد التدليك المنتظم للشعر باستخدام زيت الخردل على جعل الشعر ناعمًا ولامعًا وصحيًا، ويحفز نمو الشعر بشكل أسرع.يعمل زيت الخردل للشعر أيضًا كمنشط، فهو يحسن الدورة الدموية ويساعد بصيلات الشعر على إعادة نمو الشعر بشكل أسرع وأكثر سمكًا.
يقلل من ظهور الشيب المبكر
هذا الزيت فعال جدًا في تقليل ظهور الشيب المبكر، لذا وبدلًا من صبغ الشعر يُمكن تدليك الشعر باستخدام زيت الخردل كل ليلة لتُلاحظ نتائج باهرة.
يعالج الشعر الذي يعاني من التقصف والتجعد والتلف
يفضل أن يتم مزجه مع زيوت أخرى مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون وزيت اللوز. وفي هذه الحالة يجب تدليك الشعر بالمزيج لمدة 20 دقيقة ثم تركه لمدة ساعتين إلى 3 ساعات قبل غسله بالشامبو. ومع تكرار الوصفة يمكن الحصول على شعر كثيف ولامع وقوي.
القضاء على قشرة الشعر
يمكن أن يساعد الاستخدام المنتظم لزيت الخردل على الحفاظ على فروة الرأس نظيفة وخالية من القشرة؛ نظرًا لأن زيت الخردل غني بمضادات الأكسدة ومضادات للبكتيريا التي تساعد على التخلص من قشرة الشعر.
منع التهابات فروة الرأس
قد تسبب الرطوبة المستمرة والزيوت الطبيعية، وتراكم المنتجات في فروة الرأس العديد من مشكلات فروة الرأس، بالإضافة إلى إعاقة نمو الشعر وإضعاف البصيلات، لذا قد يساعد الاستخدام المنتظم لزيت الخردل للشعر على القضاء على الفطريات، ومنع التهابات فروة الرأس.
أضرار زيت الخردل للشعر
تهيج فروة الرأس: قد يحتوي زيت الخردل على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة للشعر، ولكن في المقابل قد يحتوي على بعض المركبات الطبيعية التي يمكن أن تكون مهيجة للجلد بشكل طفيف أو حتى ضارة لبعض الأشخاص، مثل الكابسيسين، وحمض الأيروسيك، وكبريت يسمى أليل ثيوسيانات.
ظهور طفح جلدي: قد يؤدي تناول زيت الخردل أو وضعه على الجلد إلى ظهور طفح جلدي يسمى الحزاز المسطح لدى بعض الأشخاص، هذا النوع من الطفح الجلدي يسبب آفات أرجوانية أو بثور بيضاء.
انسداد المسام: يمكن أن يسبب استخدام زيت الخردل للشعر انسداد مسام فروة الرأس، لذا يجب الحرص على غسل الشعر جيدًا بعد استخدام زيت الخردل، والتأكد من إزالة كل الزيت لتجنب دهون الشعر، ورائحة الشعر النفاذة.
اعرف افضل طبيب فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال
طريقة استخدام زيت الخردل للشعر
ماسك زيت الخردل للشعر
يتم صنع ماسك زيت الخردل للشعر من خلال استخدام ملعقة كبيرة من زيت الخردل بمفرده أو إضافة مزيج من الزيوت وخلطها معًا، مثل:
ملعقة كبيرة زيت خردل.
ملعقة طعام زيت لوز.
ملعقة كبيرة زيت الجوجوبا.
يتم تسخين الزيت قليلاً في الميكروويف لمدة تصل إلى 10 ثوان، ومن ثم وضع ماسك زيت الخردل على الشعر من الجذور حتى الأطراف، يترك هذا الماسك على الشعر لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل الغسل، ثم شطف الشعر جيدًا بالماء الدافئ، ويمكن استخدام هذا الماسك مرة واحدة في الشهر.
زيت الخردل وزيت جوز الهند
تعمل هذه الوصفة على زيادة قوة الشعر وتنعيمه، كما تُساهم في علاج مشكلة حكة فروة الرأس والتخلص من القشرة، وتُعد علاجًا فعالًا ضد الصلع وظهور الشيب المبكر، ويتم تحضير الخلطة بالخطوات الآتية:
خلط كميات متساوية من زيت الخردل وجوز الهند في مقلاة.
تسخين المزيج لمدة دقيقة واحدة تقريبًا أي حتى الحصول على زيت فاتر.
تدليك جذور الشعر وفروة الرأس وأطراف الشعر من هذا المزيج.
ترك المزيج على الشعر لمدة ساعتين تقريبًا قبل غسله.
. زيت الخردل وحبوب الحلبة
هذه الوصفة هامة جدًا وتُساعد في حماية الشعر من التساقط كما وتزيد من كثافته، وتعمل هذه الوصفة على حماية الشعر من الشيب المبكر
كما ستزيد من لمعان الشعر ونعومته.لتطبيق هذه الخلطة والحصول على فوائد زيت الخردل للشعر تُتبع الخطوات الآتية:
نقع نصف كأس من حبوب الحلبة في زيت الخردل طوال الليل.
تسخين زيت الخردل في الصباح حتى تُصبح حبوب الحلبة باللون الرمادي.
وضع الخليط على الشعر والأطراف بعد أن يبرد.
ترك المزيج على الشعر لفترة تتراوح ما بين 2- 4 ساعات قبل غسله باستخدام الشامبو.
. زيت الخردل وأوراق الكاري
تُعرف أوراق الكاري بأنها مصدر غني بالأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن الهامة، وجميعها تُساهم في نمو الشعر وتكثيفه والتخلص من الصلع.هذا المزيج ما بين أوراق الكاري وزيت الخردل يحمي الشعر من ظهور الشيب المبكر وتساقط الشعر، فهو يحافظ على بصيلات الشعر ويعالج الشعر التالف بسرعة، ويطبق المزيج كما الآتي:
وضع نصف كأس من زيت الخردل في مقلاة وإضافة حفنة من أوراق الكاري إليه.
تسخين الزيت حتى تنقع أوراق الكاري فيه ثم تركه ليبرد.
تدليك فروة الرأس باستخدام هذا الزيت ووضعه على الشعر حتى الأطراف.
غسل الشعر بعد ساعتين من وضع الزيت.
وصفة زيت الخردل وصفار البيض
تمزج ملعقة طعام ونصف من زيت الخردل مع ملعقتي طعام من الماء الفاتر وملعقتي طعام من زيت الزيتون وصفار بيضة واحدة وملعقة طعام من السكّر للحصول على مزيج متجانس. يطبق القناع على كل مساحة الشعر مع تدليك فروة الرأس بلطف وبحركات دائرية. بعد ذلك يغطى الرأس بقبعة الاستحمام وبمنشفة دافئة. يترك لمدة ساعة على الأقل ثم يغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو. وللحصول على أفضل نتيجة ينصح بتطبيق الوصفة مرة أسبوعياً ولمدة شهرين.
استخدام زيت الخردل لعلاج فروة الرأس
يتم ذلك من خلال وضع كمية قليلة من زيت الخردل على أطراف الأصابع، ثم تدليك فروة الرأس بالزيت برفق، وتركه لمدة تصل إلى ساعة، ثم غسل الشعر جيدًا بالشامبو كالمعتاد. لكن لا بد من القيام باختبار حساسية على المنطقة أولًا، فإذا كان هناك علامات احمرار، أو حكة، أو وخز، يجب التوقف فورًا عن استخدامه وغسل المنطقة جيدًا.
نأمل أن تكون قد استمتعت بمقالنا حول الفوائد التحويلية لزيت الخردل للشعر. تعتبر العناية بالشعر جزءًا أساسيًا من الرعاية الذاتية، ومن الرائع دائمًا أن يكون لديك خيارات طبيعية لتحسين صحة شعرنا. يعتبر زيت الخردل مكونًا ممتازًا يمكن أن يساعد في تغذية شعرك وتقويته، مما يجعله أكثر لمعانًا وصحة في أي وقت من الأوقات. نأمل أن تلهمك نصائحنا وتوصياتنا لتجربة زيت الخردل. سوف يشكرك شعرك!
اعرف افضل طبيب فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال