وصفات سحرية تقضي على تقصف الشعر في اسبوع واحد

يعد تقصف الشعر من أكثر مشاكل الشعر شيوعًا اليوم. يمكن أن يحدث بسبب مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك التصفيف الحراري والمعالجة الكيميائية والإفراط في التنظيف بالفرشاة ونقص الرطوبة. عندما يتكسر الشعر، يمكن أن يتسبب ذلك تقصف الأطراف ونقص عام في الحجم والجسم. ولكن لا تقلق، فهناك طرق لمنع وعلاج تقصف الشعر. في هذه المقالة،من خلال موقع دليلى ميديكال  سوف نستكشف أسباب تقصف الشعر، والعلامات التي يجب البحث عنها، وبعض الطرق الفعالة لعلاجها. سواء كان شعرك مجعدًا أو مستقيمًا أو مموجًا، يمكن أن تساعدك هذه النصائح في الحصول على شعر صحي وقوي ولامع.

 

اعرف افضل طبيب فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال

 

ما هو تقصف الشعر؟

في العادة تكون بروتينات الشعر مرتبة في تجمعات تُدعى بالألياف الدقيقة (Macro-fibrils)، وقد تتسبب أحيانًا بعض العوامل الخارجية والممارسات الخاطئة التي قد يقوم بها الفرد يوميًا تجاه شعره بانفصال بروتينات هذه التجمعات عن بعضها من الجهة الحرة للشعرة، لتظهر الشعرة متقصفة وغير صحية من أطرافها.هنا يجدر التنويه إلى أن التقصف الحاصل قد لا يقتصر على أطراف الشعرة فحسب، بل من الممكن أن يطال أي جزء من الشعرة. 

 

أنواع تقصف الشعر

 

تقصف الشعر العادي

هذا النوع من التقصّف هو الأكثر شيوعاً، ويكون طرف الشعرة مُنقسم إلى جزئين. إذا كنتِ تعانين من هذا النوع من التقصّف، فذلك يعني أنّ المشكلة لا تزال في بدايتها فاسرعي وعالجيها قبل فوات الأوان. خلايا شعركِ لا تزال متماسكة، لكنّ الأطراف بدأت تجفّ وتتباعد ما يعني أنّه عليكِ مدّ شعركِ بالمزيد من الفيتامينات والترطيب. قومي بتطبيق قناع طبيعي يغذّي شعركِ بالكامل واحرصي على تطبيقه على الأطراف أيضاً. إليكِ هذه الخلطة المنزليّة: امزجي حبّة من الأفوكادو مع 3 ملاعق من الزبادي في الخلّاط الكهربائي وطبّقي الخلطة على شعركِ لمدّة 30 دقيقة، ثمّ اغسلي بالماء الفاتر. يمكنكِ تطبيق هذه الخطوة يوميّاً إذا أردتِ إذ لا عوارض جانبيّة لها.

 

تقصف الشعر الثلاثي

تأمّلي بشعركِ جيّداً، هل طرفه ينقسم إلى 3 أجزاء؟ ذلك يعني أنّ الألياف الطبيعيّة قد تعرّضت إلى التلف والضرر الجسيم ومن الضروريّ إذاً أن تطبّقي البلسم والأقنعة الطبيعيّة وتجنّب المستحضرات الغنيّة بالمواد الكيميائيّة والحرارة المرتفعة قدر المستطاع. من المفضّل قَصّ أطراف الشعر كلّ 6 أشهر إذا أمكن لمنع هذه المشكلة من التفاقم.

 

 تقصف الشعر الرباعي

إذا كنتِ تعانين من هذا النوع من التقصّف، فاعلمي أنّكِ قد أهملتِ شعركِ كثيراً وقد حان الوقت للاعتناء به من الأعماق وبدقّةٍ عالية. خصلاتكِ قد خسرت نسبة عالية من الألياف الطبيعيّة، الأمر الذي يؤدّي إلى تباعد الأطراف وانقسامها إلى أجزاء عديدة وكأنّها أغصان شجرةٍ. أوّل ما عليكِ فعله في هذه الحالة هو قَصّ شعركِ والتخلّص من الأطراف المتعبة، وابدئي بعدها بتطبيق أقنعة ومستحضرات طبيعيّة من شأنها حماية شعركِ من العوامل الخارجيّة كالتلوّث والحرارة المرتفعة. لا تدعي نفسكِ تصلين إلى هذه المرحلة مرّة أخرى.

 

- تقصف الشعر الرفيع

الشعرة تُشبه الشمعة إذ أنّ طرفها رفيع جدّاً مقارنةً بالقسم الأعلى منها. هذا النوع من التقصّف يعني أنّ شعركِ قد فقد طبقته السطحيّة وهو معرّض للانقسام في أيّة لحظة. تجنّبي حصول ذلك من خلال قصّ خصلاتكِ أو تطبيق زيوت طبيعيّة عليها لتقويتها وإعادة الحياة إليها. ننصحكِ بزيت الزيتون، زيت جوز الهند، زيت الجوجوبا، زيت زهرة الكاميليا، وزيت الخروع. بالطبع، لا تعرّضي شعركِ للحرارة المرتفعة وابتعدي عن المواد الكيميائيّة التي ستُتعبه أكثر.

 

 - تقصف الشعر على شكل عقدة

إذا كنتِ صاحبة شعر مجعّد، فأنتِ على الأرجح تعانين من هذا النوع من التقصّف، إذ أنّ الشعرة تلتفّ على نفسها وتتسبّب بعقدةٍ صغيرة. أثناء التسريح اليوميّ، تتعرّض الشعرة للتكسّر عند هذه النقطة ما يتسبّب بانقسام الطرف وظهور التقصّف. هذا الأمر يُصعب تجنّبه، لكن احرصي على تطبيق البلسم على شعركِ وتسريحه بنعومة وبطءٍ. لا تقومي بتسريح شعركِ بواسطة الفرشاة عندما يكون مبلّلاً كي لا تتسبّبي بتكسّره.

 

اسباب تقصف الشعر

 

سوء العناية بالشعر

 

استخدام المواد الكيميائية للعناية بالشعر، مما يصيب لحاء الشعر بالضعف ولذلك يسهل تقصفه، ومن المواد الكيميائية المسببة لذلك الصبغات ومواد فرد الشعر بمختلف أنواعها ومواد التصفيف اليومية.

استعمال الباروكة برباط ضاغط حول الرأس يسبب اختناق الأوعية الدموية التي تغذي فروة الرأس، كذلك استعمال البوكلات والرباطات الضيقة.

شد الشعر اللاشعوري، وهي عادة سيئة توجد عند الكثير من الناس عند حدوث اضطراب أو توتر نفسي مثلاً.

حك فروة الرأس نتيجة وجود التهابات جلدية أو فطرية.

التعامل بعنف مع الشعر، مثل تمشيط الشعر المبلل بقوة أو محاولة فك عقد الشعر بطرق غير سليمة.

استعمال أدوات ومواد تصفيف ذات جودة منخفضة، مثل المقصات الصدئة لقص أطراف الشعر.

إهمال العناية الدورية بالشعر، مثل قص أطراف الشعر والقيام بالترطيب العميق للشعر بشكل منتظم.

تعرض الشعر لعوامل طبيعية دون حماية، مثل أشعة الشمس الحارقة والرياح.

استخدام السشوار بشكل متكرر، و التعرض مباشرة إلى تيارات الهواء.

 

بعض الأمراض

سوء التغذية أو اتباع نظام غذائي غير مشبع لحاجات الجسم من المعادن والفيتامينات والبروتينات.

خمول الغدة الدرقية.

نقص الحديد.

نقص البيوتين.

 

اعرف افضل طبيب فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال

 

اعراض تقصف الشعر

 

تقصف الأطراف.

تساقط الشعر.

جفاف الشعر.

تشابك الشعر بسهولة.

تكسر الشعر عند تمرير الأصابع به.

 

 

علاج تقصف الشعر

 

قص أطراف الشعر

غالبًا سوف يُلاحظ تكرار حدوث تقصف الشعر كل 3-4 أشهر، الأمر الذي يجعل عملية قص الأطراف مهمة وضرورية للحماية والعلاج سوية.

الاعتماد على نظام غذائي غني بالفيتامينات الهامة للشعر، مثل فيتامين سي الذي يساهم في إنتاج الكولاجين المسؤول عن تكوين قاعدة الأوعية الدموية في البشرة، وفيتامين د 3 إنتاج الذي يعزز إنتاج الكيراتين، وهو بروتين ليفي يدخل في مكونات الشعر، بالإضافة إلى البيوتين الضروري لتحسين نمو الشعر.

استخدام بلسم الشعر الذي يوفر الترطيب العميق للشعر، والبروتينات، والمواد المغذية، يساعد ذلك على تقوية الجذور، وإصلاح الشعر التالف، مثل زيت جوز الهند، أو زيت الخروع، أو خل التفاح، أو ماسك البيض.

الابتعاد عن التوتر، عن طريق أخذ الوقت للاسترخاء والراحة،وممارسة اليوجا، وتمارين التأمل.

يوصى باستشارة طبيب مختص في حالات علاج تقصف الشعر الشديد، وخاصة عند حدوثه بشكل مفاجئ لتحديد المسبب وعلاجه بالشكل الصحيح.

قد تتوفر بعض الطرق التي تستخدم لإزالة الشعر المتقصف، مثل استخدام جهاز تقصف الشعر، حيث يعمل جهاز التقصف للشعر على إزالة الأطراف المتقصفة بشكل سريع في المنزل أو في أماكن العناية بالشعر المختصة.

اتّباع عادات صحيّة للعناية بالشّعربعد كلّ مرّة يغسل الشّعر بالشّامبو، يجب ترطيبه لمنحه الرّطوبة الّتي يحتاجها، كما يجب استخدم مشط واسع الأسنان لتمشيط الشّعر ويجب تجنّب شدّه وربطه لمنعه من التّلف. في حال ارتداء شعر اصطناعيّ ووصلات الشّعر، فيجب التّأكّد من أنّها احترافيّة وخفيفة الوزن، ويجب عدم الاحتفاظ بها لأكثر من ثلاثة أشهر.

 

أفضل العلاجات تقصف الشعر

 

1. أقنعة الشعر: أقنعة الشعر هي طريقة رائعة لتغذية شعرك واستعادة رطوبته الطبيعية. ابحث عن أقنعة الشعر التي تحتوي على مكونات مثل الأفوكادو أو العسل أو زيت جوز الهند. هذه المكونات رائعة لإصلاح الشعر التالف واستعادة لمعانه.

 

2. علاجات الزيت الساخن: علاجات الزيت الساخن هي طريقة فعالة أخرى لعلاج تقصف الشعر. ما عليك سوى تسخين بعض الزيت، مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، وتدليكه على شعرك. اتركي الزيت في شعرك لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل غسله بالشامبو.

 

3. علاجات البروتين: تم تصميم علاجات البروتين لتقوية شعرك ومنع التقصف. ابحث عن علاجات البروتين التي تحتوي على الكيراتين، وهو بروتين يشكل غالبية شعرك. يمكن العثور على هذه العلاجات في شكل شامبو أو بلسم أو أقنعة للشعر.

 

4. سيروم الشعر: أمصال الشعر رائعة لمنع تقصف الشعر وحماية شعرك من المزيد من التلف. ابحث عن الأمصال التي تحتوي على مكونات مثل زيت الأرغان أو فيتامين E. تساعد هذه المكونات على تغذية وحماية شعرك من الضغوطات البيئية.

 

5. تقليم الأطراف المتقصفة: إذا كان تقصف شعرك شديدًا، فقد تحتاج إلى تقليم الأطراف المتقصفة. يمكن أن تسبب الأطراف المتقصفة مزيدًا من الضرر لشعرك وتمنعه من النمو بشكل صحيح. يمكن أن تساعد الديكورات العادية في الحفاظ على صحة شعرك ومنع المزيد من التقصف.

 

أفضل سيروم للشعر المتقصف

 

سيروم شعر بزيت الحية من دابر املا

- يأتي بخصم 10%.

 

- غني بالفيتامينات المفيدة للشعر.

 

- لا حاجة لغسل الشعر بعد وضعه عليه.

 

- فعال في القضاء على جفاف الشعر وتقصف الأطراف.

 

سيروم شعر من بوبانا

 

- غني بزيت الجوجوبا.

 

- يصلح الشعر التالف بفعالية كبيرة.

 

- يوفر طبقة حماية للشعر ضد حرارة أجهزة التصفيف والأشعة فوق البنفسجية.

 

سيروم وندرفول ريبير لمكافحة تقصف الشعر

 

- مضاد لتقصف الشعر.

 

- يحتوي على زيت بذور العنب وزيت اللوز.

 

- يعالج الشعر الجاف والتالف.

 

كيف يمكن الوقاية من تقصف الشعر؟

يمكن الوقاية من تقصف الشعر بالطرق المناسبة بعد علاج المسبب له، وتتنوع خطوات الوقاية، فمنها ما هو متعلق بالتغذية المناسبة أو تصحيح العادات الخاطئة التي تسبب التقصف، وتشمل ما يلي

 

الابتعاد قدر الإمكان عن آلات التصفيف والتجفيف الحراري، واستعمال مواد تحمي الشعر من الحرارة عند الحاجة.

تجنب تعريض الشعر للكثير من والمواد الكيماوية، ويشمل ذلك صبغات الشعر ومواد فرد الشعر، مثل الكيراتين أو بروتين الشعر.

 

تجنب التنشيف الزائد للشعر لأنه يفقد الشعر مرونته ويؤذيه، وعدم تعريض الشعر للهواء و خصوصاً الشعر المبلل إلا بعد أن يجف.

 

استعمال مرطب للشعر ابتداء من الأطراف وانتهاءً بمنتصف الشعرة، دون إيصاله إلى فروة الرأس، واستخدامه عندما يكون الشعر رطباً بعض الشيء وليس جافاً تماماً.

 

اتباع نظام غذائي متوازن وصحي، وشرب كمية مناسبة من الماء يومياً.

 

تناول مكملات غذائية تحتوي على الحاجة اليومية من الفيتامينات والمعادن بعد استشارة الطبيب.

انتقاء مشط الشعر المناسب وتمشيط الشعر بلطف ولعدد قليل من المرات خلال اليوم دون إفراط.

عدم تصفيف الشعر على هيئة (كعكة) بعد الخروج من الحمام والشعر لا زال رطباً.

اختيار شامبو من مكونات طبيعية، وتجنب الغسيل اليومي للشعر مع مراعاة فرك الشعر بلطف أثناء غسيله.

معاملة الشعر الجاف والمتشابك بلطف عند محاولة فك عقده، لتجنب تعريضه لمزيد من التقصف والانكسار.

تحسين عادات النوم وأخذ قسط كافٍ من الراحة.

تدليك فروة الرأس يومياً لمدة خمس دقائق، وذلك بهدف تنشيط الدورة الدموية.

 

خلطات لعلاج تقصف الشعر الشديد بالزيوت الطبيعية

 

هذه مجموعة خلطات لعلاج تقصف الشعر الشديد بالزيوت الطبيعية:

 

خلطة زيت الأرغان

 مضادات الأكسدة والفيتامينات، مثل: فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين هـ التي تعمل جميعها على حماية الشعر من التكسر والتلف، إضافة إلى أحماض الأوميغا 6 وحمض اللينوليك (Linoleic acid) المُرطبة للشعر.

 

تتضمن طريقة استخدام هذه الوصفة اتباع ما يأتي:

 

تحضير قطرات من زيت الأرغان.

خذ بضع قطرات من زيت الأرغان وافركها في راحة اليد حتى يُصبح الزيت دافئًا.

دلك الشعر وفروة الرأس بنعومة، ثم اشطف الشعر بعد مرور ساعتين على الأقل أو اتركه حتى اليوم التالي.

كرر العلاج من مرة إلى مرتين في الأسبوع.

 

خلطة زيت جوز الهند

العلاج الأفضل للتخلص من تقصف الشعر الشديد والحد منه هو الحفاظ على ترطيب الشعر بشكل عميق، وزيت جوز الهند يُمكنه القيام بهذه المهمة كونه قادر على اختراق طبقات الشعر الداخلية.

 

تتضمن طريقة استخدام هذه الوصفة ما يأتي:

 

إحضار كمية كافية من زيت جوز الهند.

ضع الكمية المناسبة من زيت جوز الهند في الميكروويف بضعة ثوانٍ حتى يُصبح قوامه سائلًا.

دلك مناطق الشعر التالفة فقط بالزيت وهي رطبة، ثم غطها بقبعة استحمام، واشطفه بعد مرور ساعتين على الأقل.

كرر العلاج مرة واحدة في الأسبوع.

 

خلطات لعلاج تقصف الشعر الشديد بمكونات طبيعية أخرى

 

وهذه خلطات أخرى لعلاج تقصف الشعر الشديد:

 

1. الحليب والعسل

يحتوي الحليب على الفيتامينات والبروتينات التي تضمن الحصول على شعر قوي ولامع، أما العسل فيعمل على حبس الرطوبة داخل الشعر ومنعه من التلف.

 

المكونات

تتضمن:

 

1 ملعقة صغيرة من عسل النحل الطبيعي.

1 كوب من الحليب كامل الدسم.

طريقة التحضير والاستخدام

بالشكل الآتي:

 

ضع الحليب على النار واتركه حتى يُصبح دافئًا بدون أن يغلي، ثم أضف العسل وحرك حتى يذوب تمامًا.

وزع الخليط على الشعر كاملًا مع التركيز على المناطق التالفة من الشعر، واشطفه بعد مرور 20 دقيقة.

كرر الاستخدام مرة واحدة في الأسبوع.

 

2. الأفوكادو

تعود الفوائد العلاجية من هذه الخلطة إلى المغذيات الطبيعية الموجودة في الأفوكادو كالفيتامينات والمعادن التي تُحارب تلف الشعر.

 

المكونات

تتضمن:

 

1 صفار بيضة.

1 / 2 كوب من الأفوكادو المهروس.

1 ملعقة كبيرة من الزبدة إذا كان الشعر جافًا.

طريقة التحضير والاستخدام

بالشكل الآتي:

 

امزج المكونات سويًا في وعاء حتى تحصل على خليط ناعم سلس ومتجانس.

طبق الخليط على الشعر الرطب من الجذور إلى الأطراف.

اترك الخليط على الشعر مدة 20 دقيقة على الأقل، ثم اشطفه جيدًا.

كرر العلاج مرتين في الشهر على الأقل.

 

الصبار:

يحتوي الصبار على خصائص مهدئة يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب في فروة الرأس ومنع التقصف. يمكنك وضع جل الصبار النقي على فروة رأسك وشعرك وتركه لمدة 30 دقيقة قبل شطفه.

 

. خل التفاح:

يساعد خل التفاح في الحفاظ على توازن درجة الحموضة في شعرك، مما يمنع التقصف. اخلطي مقادير متساوية من الماء وخل التفاح واستخدميه كغسول بعد غسل شعرك بالشامبو.

 

. الأفوكادو:

الأفوكادو غني بالفيتامينات والمعادن التي يمكن أن تساعد في إصلاح وتقوية الشعر. اهرسي نصف حبة أفوكادو وضعيها على شعرك وفروة رأسك. اتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسله.

 

نأمل أن تكون هذه المقالة عن تقصف الشعر مفيدة. كما ترى، هناك العديد من العوامل المختلفة التي يمكن أن تساهم في تقصف الشعر، ولكن الخبر السار هو أن هناك أيضًا العديد من الطرق لعلاجه والوقاية منه. باتباع النصائح التي أوضحناها في هذا المنشور، يمكنك المساعدة في الحفاظ على شعرك صحيًا وقويًا وخاليًا من التقصف. تذكر أن تعتني بشعرك وتعطيه الحب والاهتمام اللذين يستحقهما!

اعرف افضل طبيب فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال