تاريخ النشر: 2023-05-07
يمكن أن تكون المياه على الرئتين، والمعروفة أيضًا باسم الوذمة الرئوية، حالة خطيرة. يحدث
عندما يكون هناك تراكم للسوائل في الرئتين، مما يسبب صعوبة في التنفس وعدم الراحة. على
الرغم من توفر العلاجات الطبية، يفضل بعض الأشخاص استكشاف خيارات بديلة، مثل
العلاجات العشبية. تم استخدام الأعشاب لعدة قرون لعلاج الأمراض المختلفة، بما في ذلك
أمراض الجهاز التنفسي. سنناقش في هذه المقالة من خلال موقع دليلى ميديكال بعضًا من أفضل
الأعشاب لمعالجة الماء على الرئتين وكيف يمكن استخدامها لتعزيز التنفس الصحي. من الزعتر
والأوريجانو إلى الحلبة والمولين، يمكن لهذه العلاجات الطبيعية أن توفر الراحة وتساعدك على
التنفس بشكل أسهل دون اللجوء إلى التدخل الطبي.
اعرف افضل طبيب فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال
فيما يلي سنقدم لك مجموعة من الأعشاب، والتي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم
والمغنيسيوم:
البقدونس الإفرنجي:
استخدم البقدونس الإفرنجي في الطب التقليدي لعلاج ارتفاع ضغط الدم، وتنقية الدم وإزالة
السوائل من الجسم، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم والمغنيسيوم.
الكزبرة الخضراء:
تتميز الكزبرة بخصائصها المضادة للأكسدة والبكتيريا، والتي تساعد في مكافحة الجذور الحرة
التي تسبب الكثير من الأمراض، كما أنها تعمل كمدر للبول، لذلك فإنها تساعد الجسم على
التخلص من السوائل الزائدة.
الكركم:
يحتوي الكركم على عنصرين مهمين لتحسين الوذمة الرئوية، أولهما مركب الكركمين الذي
يتميز بخصائصه المضادة للالتهاب، لذلك فهو يساعد في مكافحة الجذور الحرة المسببة للكثير
من الأمراض كأمراض القلب والوذمة الرئوية.
أما العنصر الآخر الموجود في الكركم وهو البوتاسيوم، والذي يساعد في التخلص من السوائل
الزائدة في الجسم، ويحفز من انقباضات القلب.
إكليل الجبل:
قد يساعد إكليل الجبل أو الروزماري الجسم على التخلص من السوائل الزائدة، لذلك يمكن تناول
كوب من شاي إكليل الجبل يوميًا.
في حالة تناول مدرات البول، احذر من تناول مكملات إكليل الجبل، لأن ذلك سيزيد من إنتاج
البول، وقد يؤدي ذلك إلى الجفاف.
تحذر بعض الدراسات من تناول إكليل الجبل مع أدوية تسييل الدم، مثل: الوارفارين، والأسبرين.
أعشاب الجنكة:
تساعد أعشاب الجنكة أو جنكة بيلوبا في تحسين الدورة الدموية، ووظيفة القلب.
لا تتناول مكملات الجنكة إلا تحت الإشراف الطبي، لأنها قد تؤثر سلبيًا على مرضى السكري،
كما أنها قد تتفاعل مع أدوية تسييل الدم.
الزيزفون:
يساعد الزيزفون الجسم على التخلص من السوائل الزائدة.
قد تتفاعل أعشاب الزيزفون مع حبوب الليثيوم ومدرات البول، لذلك لا يجب تناوله إلى تحت
الإشراف الطبي.
عشبة القتاد:
تعرف عشبة القتاد أيضًا باسم “استراغالوس”، وقد تساعد الجسم في التخلص من السوائل
الزائدة. لا إذا كان المريض يتناول مدرات البول أو الليثيوم أو سيكلوفوسفاميد، فيجب عليه
الابتعاد عن تناول أعشاب القتاد.
أشارت بعض الدراسات الطبية إلى أن أعشاب القتاد يمكن أن تؤثر سلبيًا على بعض الأمراض
المناعية، مثل: التهاب المفاصل الروماتويدي والذئبة.
البوصير
تستخدم أوراق البوصير في علاج الماء على الرئة فهو من أفضل الأعشاب الفعالة في هذه
الحالة حيث يعمل على التقليل من التشنجات التي تصيب الشعب الهوائية والتخلص من ماء
الرئة.
يتميز البوصير أيضًا باحتوائه على بعض الخواص التي تعمل كمضادات للأورام وترسبات
الدهون في الدم.
العرقسوس
يتميز العرقسوس باحتوائه على فوائد علاجية هامة مثل التخلص من ماء الرئة بسبب تخفيف
الالتهابات التي تصيب الأغشية بجانب تخفيف السعال.
يمتلك العرقسوس مواد تقاوم الالتهاب وبالتالي يحد من المضاعفات الخطيرة التي قد تصيب
الرئة.
بالعسل والزنجبيل
يعرف الزنجبيل بفوائدة المتعددة لتعزيز صحة الجهاز التنفسي، حيث يعد من أهم العلاجات
الطبيعية. فهو يساعد بشكل فعال على توسيع الشعب الهوائية و يخفف من أعراض السعال.
يعتبر الزنجبيل مطهر جيد الرئتين خاصةً للمدخنين. يتم استخدام منقوع الزنجبيل بصفة مستمرة،
للتقليل من الإصابة بضيق التنفس والتهابات الجهاز التنفسي، كما يحد من تكون المياه على الرئة
بالبصل
استخدم البصل في العديد من الحضارات لعلاج الإلتهاب والتورم، كونه غني بمضادات الأكسدة
الطبيعية. إلى جانب ذلك فإن البصل مفيد للجهاز التنفسي كونه يتغلل إلى ممرات الهواء مما يحد
من التهابات الجهاز التنفسي العلوي والسفلي بما في ذلك التهابات الرئة.
بالعسل والنعناع
النعناع معروف بخصائصه المطهرة والمضادة للبكتيريا، وقد أُدخل النعناع بما في ذلك زيت
النعناع في صناعة العديد من الأدوية. يحتوي النعناع على زيوت طيارة مما يجعله مفيد جداً في
الحد من وعلاج مشاكل الجهاز التنفسي العلوي والسفلي.
أثبتت بعض الدراسات أن النعناع مع الهيستامين يحسنان استجابة الجسم للهيستامين، مما يفيد في
تقوية وتحسين الاستجابة المناعية للجسم. يعمل المزيج كمضاد طبيعي لالتهابات الجهاز التنفسي
كونه غني بمضادات الأكسدة.
الزعتر:
يعتبر هذا العشب الأخضر الذي يطلق عليه "الزعتر"، أحد أشهر الأعشاب المنتشرة في معظم
المطابخ حول العالم، ولكنه غني أيضا بمضادات الأكسدة، مثل الأبيغنين واللوتين.
وتساعد مضادات الأكسدة جسمك على مقاومة الالتهاب، وتساعد هذه العشبة أيضًا على استرخاء
الشعب الهوائية وتنظيف الرئتين
المردقوش:
يعتبر المردقوش، أو كما يطلق عليه في بعض المناطق بالوطن العربي "البردقوش" أحد
الأعشاب الشائعة في المطبخ الإيطالي، علاوة على أنه يمتلك فوائد صحية مذهلة للرئتين، بسبب
احتوائه على حمض الروزمارينيك، الذي يساعد على تقليل الحساسية المسببة للالتهابات في
الجهاز التنفسي.
ويحتوي المردقوش أيضا على مركب الكارياكرول، الذي يساعد على تخفيف احتقان الرئتين.
ويحتوي المردقوش أيضا على خصائص مضادة للميكروبات، مما يساعد على إبعاد العدوى
ومسببات الأمراض.
غلوي (قطر القمر):
تحتوي عشبة غلوي على خصائص مضادة للميكروبات، التي تساعد في معالجة الفيروسات
المسببة للأمراض، والتي يمكن أن تؤثر على الرئتين، وتساعد على تقليل الالتهابات وتحافظ
على صحة الرئتين.
الأوكالبتوس
هو علاج معروف لمشاكل الجهاز التنفسي، بما في ذلك الماء على الرئتين. له خصائص مضادة
للالتهابات ومضادة للتشنج ومضادة للاحتقان تساعد على تقليل الالتهاب وإرخاء الشعب الهوائية
وإزالة الاحتقان.يمكن استخدام أوراق الأوكالبتوس لصنع الشاي أو استنشاقها على شكل بخار.
لتحضير شاي الأوكالبتوس، انقع 1-2 ملعقة صغيرة من أوراق الأوكالبتوس المجففة في كوب
من الماء الساخن لمدة 10-15 دقيقة. اشرب الشاي 2-3 مرات في اليوم للحصول على أقصى
قدر من الفوائد.لاستنشاق بخار الأوكالبتوس، أضف حفنة من أوراق الأوكالبتوس الطازجة أو
المجففة إلى وعاء من الماء المغلي. غطي رأسك بمنشفة واستنشق البخار لمدة 5-10 دقائق.
يساعد البخار على تخفيف المخاط وتنظيف الشعب الهوائية، مما يسهل التنفس.
يمكن أيضًا استخدام زيت الأوكالبتوس لمعالجة المياه على الرئتين. امزج بضع قطرات من زيت
الأوكالبتوس مع زيت ناقل مثل جوز الهند أو زيت الزيتون وقم بتدليكه على صدرك. يمكنك
أيضًا استخدام زيت الأوكالبتوس في موزع لاستنشاق الفوائد. ومع ذلك، من المهم ملاحظة أنه لا
ينبغي تناول زيت الأوكالبتوس لأنه يمكن أن يكون سامًا بكميات كبيرة.
الأوريجانو
هو عشب لذيذ يستخدم عادة في الطهي، ولكن له أيضًا بعض الخصائص الطبية. يحتوي
الأوريجانو على مركبات مثل الكارفاكرول والثيمول وحمض الروزماريني التي لها خصائص
مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ومضادة للميكروبات. هذه الخصائص تجعله علاجًا عشبيًا
فعالًا لمعالجة الماء على الرئتين.يمكن استخدام زيت الأوريجانو الأساسي للتخفيف من أعراض
الماء على الرئتين. يمكن إضافة الزيت إلى الناشر أو استخدامه في استنشاق البخار. لاستخدامه
في استنشاق البخار، أضف بضع قطرات من زيت الأوريجانو الأساسي إلى وعاء من الماء
المغلي واستنشق البخار لبضع دقائق. سيساعد ذلك على تنظيف الشعب الهوائية وتقليل الالتهاب.
يمكن أيضًا استهلاك الأوريجانو على شكل شاي. لتحضير شاي الأوريجانو، انقع أوراق
الأوريجانو المجففة في الماء الساخن لمدة 5-10 دقائق. أضف العسل أو الليمون حسب الذوق.
يمكن أن يساعد شرب شاي الأوريجانو في تقليل الالتهاب وتعزيز صحة الجهاز التنفسي.
من المهم ملاحظة أنه لا ينبغي استخدام الأوريجانو كبديل للعلاج الطبي. إذا كنت تعاني من
أعراض الماء على الرئتين، فمن المهم التماس العناية الطبية. ومع ذلك، فإن دمج الأوريجانو في
نظامك الغذائي أو استخدامه كعلاج طبيعي جنبًا إلى جنب مع العلاج الطبي قد يساعد في تخفيف
الأعراض وتعزيز الصحة التنفسية بشكل عام.
الوقاية من الماء على الرئة
حماية عضلة القلب
تعد الإصابة بأمراض القلب المختلفة هي أحد الأسباب الرئيسية في تجمع الماء على الرئة لذا
يجب حماية القلب لأقصى درجة ممكنة.
ولا يفوتك التعرف على ما ورد عبر موضوع: فوائد استنشاق بخار الماء والملح لا تصدق
متابعة الكوليسترول في الدم
يجب الخضوع إلى فحوصات دورية للكشف على مستويات الكوليسترول في الدم التي يجب أن
تكون في المستوى الطبيعي وهو أقل من نسبة 200 ملغم / ديسيلتر.
ترك التدخين
يزيد التدخين من فرص الإصابة بتراكم الماء على الرئة والعديد من الأمراض الأخرى لذا يجب
الإقلاع عن التدخين بشكل فوري
.
مراقبة مستوى ضغط الدم
يستوجب على الجميع مراقبة مستوى ضغط الدم وأن يكون في المعدل الطبيعي والحفاظ عليه
يحمي القلب ويحمي الجسم من العديد من الأمراض.
تناول الغذاء الصحي
يجب أن يتبع الإنسان نظام غذائي صحي حيث يمكن التقليل من كمية الملح في الطعام لأنه يزيد
من تجمع السوائل داخل الجسم.
بعض الممارسات الحياتية
تساعد بعض الممارسات في الحفاظ على صحة الإنسان مثل الاهتمام بأداء التمارين الرياضية،
بجانب الحفاظ على الوزن المثالي، وتناول الخضروات والفواكه الطبيعية.
نأمل أن تجد مقالتنا حول العلاجات العشبية لمعالجة الماء على الرئتين مفيدة. يمكن أن تكون
المياه على الرئتين حالة خطيرة تتطلب عناية طبية فورية. ومع ذلك، بالاقتران مع العلاج الطبي
المناسب، يمكن أن توفر العلاجات الطبيعية أيضًا الراحة وتساعد على تسريع عملية الشفاء.
نوصي دائمًا بالتشاور مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل تجربة أي علاجات عشبية.
شكرا لك على قراءة مدونتنا. نتمنى لك الصحة الجيدة والشفاء العاجل.
اعرف افضل طبيب فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال