تاريخ النشر: 2023-04-26
يعد اللون الداكن تحت العينين مشكلة شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم.
يمكن أن تجعلك تبدو متعبًا وكبارًا في السن وأقل حيوية مما أنت عليه بالفعل. هناك
العديد من العوامل التي تساهم في هذه الحالة مثل الوراثة وقلة النوم والتوتر وحتى
بعض الحالات الطبية. على الرغم من أنها قد لا تكون بالضرورة مشكلة صحية
خطيرة، إلا أنها قد يكون لها تأثير خطير على احترامك لذاتك وثقتك بنفسك. لحسن
الحظ، هناك العديد من العلاجات التي يمكن أن تساعد في تقليل الهالات السوداء وتفتيح
عينيك. في منشور المدونة هذا،من خلال موقع دليلى ميديكال سوف نستكشف أسباب
سواد العينين، بالإضافة إلى بعض العلاجات الطبيعية والطبية التي يمكنك استخدامها
للتخفيف من الحالة.
اعرف افضل طبيب فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال
أسباب سواد تحت العين
يتمثل السبب الرئيسي لظهور السواد تحت العين بزيادة معدل صبغة الميلانين في منطقة
أسفل العين نتيجة تضيق الأوعية الدموية، أو ترقق الجلد في المنطقة، وبشكل عام لا
تختلف أسباب سواد تحت العين للرجال، عنها عن الأسباب لدى النساء.
توجد عدة عوامل وأسباب قد تساهم في ظهور السواد تحت العين، وفي ما يأتي بيان
لبعض هذه العوامل والأسباب الشائعة:
سواد تحت العين الوراثي
قد يكون سبب سواد تحت العين وراثياً لدى البعض، وذلك نتيجة امتلاك طبقة جلدية
رقيقة في منطقة أسفل العين، أو زيادة في معدل الأوردة في المنطقة واقترابها من سطح
الجلد، أو نتيجة زيادة نسبة تموضع الدهون في المنطقة، وتساهم جميع العوامل
المذكورة في سواد لون البشرة تحت العين أو تشكل الهالات السوداء.
الحساسية
تساهم الإصابة ببعض أنواع الحساسية الموسمية في ظهور سواد تحت العين، مثل
حساسية حمى القش أو حمى الكلأ Hay Fever)، وذلك نتيجة تسبب
هذا النوع من الحساسية بالتهاب منطقة أسفل العين وتجمع الدم فيها، وتعرف هذه
الظاهرة باللمعان التحسسي (Allergic Shiners).
فرك العينين
قد تساهم عادة فرك العينين الناجمة عن الحساسية، أو عن أي من الأسباب الأخرى في
ظهور السواد تحت العين نتيجة تهتك بعض الأوعية الدموية في المنطقة.
التوتر والضغط النفسي
قد يؤثر التوتر النفسي والإرهاق الجسدي في معدل تدفق الدم في منطقة أسفل العين،
وهو ما قد يؤدي إلى ركود الدم في المنطقة وغمق لون الجلد تحت العين، ويشار إلى أن
الإرهاق والتوتر النفسي قد يؤدي إلى تزامن ظهور سواد تحت العين وصداع مع
أعراض أخرى.
احتباس السوائل
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم، والتي تتراوح
بين أسباب بسيطة مثل فرط تناول الملح في الطعام، وبين الإصابة ببعض الاضطرابات
الصحية، أو استخدام بعض الأدوية مثل الأدوية التي تحتوي على الكورتيزون، وفي
هذه الحالة قد يلاحظ الشخص ظهور سواد تحت العين المفاجئ.
العادات غير الصحية
قد تساهم مجموعة من العادات غير الصحية في ظهور السواد تحت العين، مثل شرب
الكحول، وعدم الحصول على عدد ساعات كافية من النوم، وعدم شرب كمية كافية من
الماء والسوائل.
التدخين
يؤدي التدخين إلى انخفاض معدل الكولاجين في البشرة، وهو ما يؤدي إلى ترقق الجلد
تحت العين وارتفاع خطر تلون الجلد تحت العين بالسواد، بالإضافة إلى تأثير التدخين
في ضعف الأوعية الدموية.
التقدم في العمر
تساهم التغيرات المصاحبة للتقدم في العمر في ظهور سواد تحت العين، وذلك نتيجة
انخفاض معدل الكولاجين في البشرة، وترقق الجلد، كما قد تنتفخ منطقة أسفل العين كلما
تقدم الشخص بالسن وهو ما يؤدي إلى ظهور سواد تحت العين بشكل أوضح.
الاضطرابات الصحية
قد يدل سواد تحت العين في بعض الحالات الأقل شيوعاً على الإصابة ببعض
الاضطرابات الصحية، مثل بعض المشاكل الصحية التي تؤدي إلى احتباس السوائل أو
ضعف التروية الدموية، كأمراض القلب، والكلى، بالإضافة إلى اضطرابات أخرى مثل
أمراض الغدة الدرقية، وفقر الدم، والتهاب الجلد.
التعرض لأشعة الشمس
قد يؤدي التعرض المتكرر لأشعة الشمس إلى ضعف وترقق في الجلد في منطقة أسفل
العين، وهو ما يؤدي بدوره إلى تغير لون البشرة وظهور السواد تحت العين.
يجدر الذكر أن أسباب سواد تحت العين عند الأطفال لا تختلف عن أسبابها لدى
البالغين، ولكن في حال ظهور سواد العين المفاجئ، أو في حال الشك بوجود سبب غير
طبيعي لسواد تحت العين لدى الأطفال فتجدر مراجعة الطبيب دون تأخير للكشف عن
هذه الأسباب.
ما هي انواع الهالات السوداء؟
يمكن تصنيف هالات العين إلى أربع أنواع رئيسية كما يلي:
هالات وعائية Vascular): تظهر كتصبغات وردية، أو زرقاء، أو بنفسجية اللون.
هالات مصطبغة Pigmented): تظهر بنية اللون.
الهالات التركيبية Structural): تظهر كظل أسفل العين ويرتبط ظهورها بتكوين
الوجه، كما يشيع ظهورها في الحالات التي تقل بها الدهون أسفل الجفن السفلي، أو
نتيجة بروز عظام الوجنة تاركاً أعلاه أخاديد Grooves) عميقة تحت العين.
الهالات المختلطة: تجمع بين نوعين أو أكثر من الأنواع السابقة.
اعرف افضل طبيب فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال
طرق التخلص من الهالات السوداء تحت العين
أكياس الشاي البارد: يتم وضع أكياس الشاي بعد أن تم وضعه في الماء البارد تحت
العين، وذلك لمدة ربع ساعة، لأنها تعمل على زيادة الدورة الدموية حول العيون .
فيتامين سي: إن استخدام الزيوت التي تحتوي على فيتامين سي تعمل على دعم
الكولاجين تحت العين، مما يخفف من السواد الموجود.
زيت اللوز: يتم وضعه على الجلد تحت العين، لقدرته على مكافحة السواد .
الخيار: إن وضع شرائح الخيار الباردة على جفون العيون، يساعد في التخلص من
الدوائر السوداء الموجودة
ماء الورد: يتم وضع ماء الورد على قطعة قطن، ثم توضع تحت العين، فهو يخترق
الجلد، ويعمل على امتصاص السموم التي تُسبب السواد تحت العيون .
أوراق مسحوق النعناع: يتم وضع مسحوق أوراق النعناع تحت العيون، لأنه يعمل على
زيادة الدورة الدموية التي تعمل على إخفاء السواد .
مسحوق الكركم وعصير الأناناس: يستطيع المرء استخدام هذا المزيج حتى يتخلص من
السواد الموجود حول عينيه .
التقليل من تناول الملح: إن تناول كميات كبيرة من الملح، يعمل على زيادة سواد منطقة
العيون .
القضاء على مسببات الحساسية: إن المواد التي تسبب الحساسية تعمل على زيادة
احتمالية ظهور الهالات السوداء، وإحدى هذه المواد هي مستحضرات التجميل .
الامتناع عن فرك العيون: إن فرك العيون يعمل على تهيج الجلد والشعرات الدموية
الموجودة تحته، مما يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء .
الحليب والخبز الأبيض: يتم خلط الحليب مع الخبز الأبيض، ثم يتم وضع هذه الخلطة
تحت العينين، فهي تحتوي على الدهون، والبروتينات الجيدة لترطيب البشرة .
مكعبات الثلج: تستخدم عن طريق إعداد مكعبات ثلج من الشاي الأخضر، أو البابونج،
ثم يتم وضعها تحت العينين من أجل تهدئة الجلد .
البطاطا: إن وضع شرائح البطاطا على جفن العين يُساعد في التخلص من الهالات
السوداء.
علاج السواد تحت العين طبيعيًا
الكمادات الباردة
تُساعد الكمادات الباردة على تقليص الأوعية الدموية الموجودة تحت العينين، كما
أنه تُساهم في تقليل الانتفاخ، وهذا بدوره يُؤدي إلى تقليل الهالات السوداء بفاعلية.
حيث يتم تطبيق الكمادة على العينين لمدة 20 دقيقة، مع تكرار العملية بشكل يومي
للحصول على النتائج المطلوبة.
الصبار
يمتلك الصبار خصائص مُضادة للالتهاب، ومُضادة للشيخوخة، ومُرطبة للبشرة.
ويُمكن استخدامه للتخلص من الهالات السوداء عن طريق تدليك المنطقة المحيطة
بالعينين بجل الصبار، وتركه حوالي 10 دقائق، ثم تنظيفه بقطعة قطن نظيفة، ويُفضل
القيام بذلك قبل الذهاب للنوم.
زيت جوز الهند
تعمل الخصائص المُرطبة الموجودة في زيت جوز الهند على تحسين صحة البشرة
بشكل عام.
ويتم استخدامه عن طريق تدليك منطقة تحت العين ببضع قطرات من زيت جوز الهند
البكر قبل النوم وتركه لليوم التالي.
عصير الطماطم
تحتوي الطماطم على مادة الليكوبين الكيميائية (Lycopene) التي تُساعد في تفتيح
لون البشرة والتخلص من الهالات السوداء.
إذ يتم خلط مقادير متساوية من عصير الطماطم وعصير الليمون، ومن ثم تطبيق الخليط
تحت العينين وتركه 10 دقائق قبل غسله بالماء البارد، ويُمكن استخدام هذا العلاج
مرتين في اليوم.
اعرف افضل طبيب فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال
علاج السواد تحت العين طبيًا
الكريمات الموضعية
يُمكن استخدام الكريمات الموضعية التي تحتوي على مواد مُبيضة، مثل: الهيدروكينون
(Hydroquinone)، وحمض الغليكوليك (Glycolic acid)، وحمض الكوجيك
(Kojic acid) والتي تتوفر بدون وصفة طبية.
التقشير الكيميائي
يُساهم التقشير الكيميائي في تفتيح لون البشرة، ويتم استخدام التقشير الكيميائي الخفيف
لعلاج الهالات السوداء؛ لأنها منطقة حساسة ورقيقة، حيث يُمكن استخدام حمض
اللاكتيك (Lactic acid)، وحمض الساليسيليك (Salicylic acid)، وحمض
الغليكوليك، وتعتمد مدة العلاج على شدة الهالات، إذ قد يحتاج إلى عدة أسابيع مع
استشارة الطبيب.
الوخز بالإبر الدقيقة
قد يُساعد الوخز بالإبر الدقيقة على تحفيز إنتاج الكولاجين في منطقة تحت العينين،
والسماح لعلاجات الهالات السوداء بالتغلغل في طبقات الجلد الداخلية بعمق، وتقليل
ظهور التجاعيد، وتحسين نسيج البشرة بشكل عام.
الليزر
هناك أنواع عدة من الليزر المخصص لتفتيح الهالات السوداء، وإلى جانب ذلك يُساهم
الليزر في تحفيز إنتاج الكولاجين، وتقليل ظهور التجاعيد بفاعلية.
نأمل أن تجد دليلنا النهائي للتخلص من الهالات السوداء تحت عينيك مفيدًا. الهالات
السوداء هي مشكلة شائعة يعاني منها الكثير من الناس، وهناك عدد لا يحصى من
العلاجات والعلاجات. لقد قمنا بتجميع أفضل النصائح والحيل في دليل شامل واحد
لمساعدتك في العثور على الحل الأفضل بالنسبة لك. تذكر أن الحصول على قسط كافٍ
من الراحة والبقاء رطبًا واتباع نظام غذائي صحي كلها أمور ضرورية لتقليل ظهور
الهالات السوداء. نأمل أن تجدي النجاح في رحلتك إلى عيون أكثر إشراقًا وانتعاشًا!
اعرف افضل طبيب فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال