لا يفوتكم التعرف على فوائد الحجامة

العلاج بالحجامة هو شكل من أشكال الطب البديل الذي اكتسب شعبية في السنوات الأخيرة. يتضمن وضع أكواب على الجلد لإجراء عملية الشفط، والتي يُعتقد أنها تعزز الشفاء والاسترخاء. على الرغم من انتشار الحجامة منذ قرون، إلا أنها لم تدخل في الاتجاه السائد إلا مؤخرًا. لقد شوهد العديد من الرياضيين والمشاهير وحتى السياسيين وهم يعانون من الكدمات الدائرية الواضحة الناتجة عن العلاج بالحجامة. ولكن ما هي ممارسة الشفاء القديمة هذه بالضبط، وكيف تعمل؟ في هذا المنشورمن خلال موقع دليلى ميديكال ، سوف نستكشف التاريخ والتطبيق الحديث للعلاج بالحجامة، بالإضافة إلى الفوائد والمخاطر المحتملة المرتبطة بهذا العلاج البديل.

   اعرف افضل طبيب فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال

 

ما هو الحجامة

شاع استخدام الحجامة  Cupping) في العديد من الدول العربية والإسلامية كجزء من الطب

 

النبوي حيث أوصى به عدد من أطباء العرب والمسلمون مثل ابن سينا، والزهراوي، وأبو بكر

 

الرازي، ومن بعدها لقى رواجاً في الدول الأوروبية خلال عصر النهضة.تصنف الحجامة ضمن

 

العلاجات البديلة  Alternative Medicine) التي يتم إجراؤها بشكل عام عن طريق وضع

 

أكواب على نقاط مختارة من الجلد وخلق ضغط أقل من الضغط الجوي إما عن طريق الحرارة

 

أو الشفط. يتمثل الهدف من الحجامة بالوقاية من الأمراض وعلاج بعضها.

هناك عدة أنواع من العلاج بالحجامة، وكلها تختلف في تقنياتها وفوائدها. فيما يلي بعض الأنواع

 

الأكثر شيوعًا من العلاج بالحجامة:

 

1. الحجامة الجافة: يتضمن هذا النوع من العلاج بالحجامة وضع كوب على الجلد وخلق فراغ

 

عن طريق شفط الهواء. هذا يهدف إلى تحفيز تدفق الدم وتعزيز الشفاء.

 

2. الحجامة الرطبة: الحجامة الرطبة تشبه الحجامة الجافة، ولكنها تتضمن عمل شقوق صغيرة

 

على الجلد قبل وضع الكوب. يسمح هذا بإزالة كميات صغيرة من الدم، والتي يعتقد أنها تساعد

في إزالة السموم والشفاء.

 

3. الحجامة بالنار: تتضمن الحجامة بالنار استخدام الحرارة لخلق فراغ في الكوب قبل وضعه

 

على الجلد. تتولد الحرارة عادةً عن طريق إضاءة شعلة صغيرة داخل الكوب، والتي يتم إزالتها

 

بعد ذلك قبل وضعها. يُعتقد أن هذا النوع من العلاج بالحجامة يساعد في تخفيف توتر العضلات والألم.

 

4. الحجامة بالتدليك: تتضمن الحجامة باستخدام كوب بقاعدة سيليكون ناعمة لتدليك البشرة

 

بلطف. يُعتقد أن هذا النوع من العلاج بالحجامة يساعد في التصريف اللمفاوي والدورة الدموية

والاسترخاء.

 

الاثار الجانبية واضرار الحجامة

الندبات.

 

الحروق.

 

الصداع.

 

الحكة.

 

الدوار، والتعب، وتشنج العضلات.

 

فقر الدم والغثيان.

 

الفقاعات أو النفطات  Blisters).

 

ورم دموي صغير.

ألم في موضع الحجامة.

 

الخراج.

 

التهابات جلدية.

 

فرط التصبغ Hyper-pigmentation).

 

النوبة الوعائية المبهمة.

 

الشعور بالدفء يليه تعرق طفيف يزيد من الشعور بالبرد، يظهر هذا العرض نتيجة لتوسع

 

الأوعية الدموية خلال عملية الحجامة.

 

نقصان مستوى مخزون الحديد، يلاحظ في بعض الحالات نقصان مخزون الحديد  Ferritin)

 

بعد جلسات الحجامة.

 

فوائد الحجامة للحامل

بالرغم من فوائد الحجامة العديدة، إلا أنها غير مؤكدة ومثبتة جميعها حتى الآن، ولهذا السبب لا

 

يُنصح بالخضوع للعلاج البديل في الحجامة للمرأة الحامل حفاظًا على سلامتها وسلامة جنينها.

 

استشارة طبيبها أولًا.

اختيار متمرس مختص في الحجامة كي يستطيع التعامل معها ولا يضرها هي والجنين.

 

التأكد من عدم وضع الكؤوس على منطقة البطن أو أسفل الظهر نهائيًا.

 

خضوع المرأة الحامل للحجامة قد يكون خطير عليها وعلى الجنين، فقد يتسبب في الإجهاض أو

 

حتى الولادة المبكرة، وذلك بناءًا على أسابيع الحمل.

 

أما بالنسبة للنساء اللاتي خضعن للولادة حديثًا ويرغبن في الخضوع لعلاج الحجامة، فيجب

 

عليهم الإنتظار لمدة لا تقل عن أربعين يومًا في حال الولادة الطبيعية وذلك ليستعيد الجسم وضعه

 

الطبيعي، في حين أن النساء اللاتي خضعن للولادة القيصرية يجب الإنتظار لفترة أطول من ذلك.

 

 

شروط الحجامة وموانعها

مناطق الأوردة والشرايين، أو الأعصاب، أو الغدد الليمفاوية، أو الدوالي

 

Varicose Veins) أو التهاب جلدي، أو آفة جلدية، أو فتحات الجسم، أو العيون.

 

الجروح المفتوحة، أو كسور العظام، أو مناطق جلطات الأوردة العميقة.

 

مرضى السرطان.

 

الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى والكبد.

 

مرضى القلب والذين يضعون أجهزة تنظيم القلبPacemaker).

 

الأشخاص الذين يعانون سيولة الدم  Hemophilia).

 

الأشخاص الذين يعانون من التهابات حادة.

 

الأشخاص الذين يستخدمون الأدوية المضادة للتخثر.

 

النساء في فترة الحمل والنفاس.

 

الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم.

 

الأطفال دون سن الرابعة، كما يجب استشارة الطبيب قبل إجراء الحجامة لمن هم أكبر سناً. إذ

 

تتميز جلسات الحجامة للاطفال بقصر مدتها.

 

   اعرف افضل طبيب فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال

 

فوائد الحجامة للرجال

تستخدم الحجامة لفوائدها الصحية العديدة، من قبل المرضى والأصحاء على حد سواء، وتعود

 

فوائد الحجامة للرجال إلى أنها فعالة بشكل خاص في المساعدة على كل من:

 

تخفيف الآلام.

 

إرخاء العضلات.

 

تحفيز الدورة الدموية.

 

تنشيط جهاز المناعة.

 

إزالة السموم من الجسم.

 

ويمكن تفسير هذه الفوائد الصحية بعدة نظريات تعود بشكل أساسي إلى طريقة ممارسة الحجامة،

ونذكرها فيما يلي:

 

يزيد التأثير الميكانيكي (عملية الشفط) للحجامة من تدفق الدم موضعياً، وإمداد الأنسجة

 

بالأكسجين؛ مما يساعد على التخلص من التورم، والألم، وتشنج العضلات والأنسجة، إلى جانب

 

سحب الشوائب والسموم إلى السطح لإزالتها. كما وجد أن الحجامة تحفز من إنتاج أكسيد

 

النيتريك، وهي مادة تزيد أيضاً من تدفق الدورة الدموية.

 

يحفز الشفط المتضمن في الحجامة أيضاً نظام الهيم أوكسيجيناز 1  Heme Oxygenase-1

 

or HO-1)، والذي له تأثيرات منظمة لمضادات الأكسدة، ومضادات الالتهابات، والناقلات

 

العصبية بالجسم، كما يلعب دوراً مهماً في الوقاية من التهاب الأوعية الدموية، ومسؤول عن

 

العديد من الفوائد الصحية للعلاج بالحجامة.

 

يعمل تكنيك شق وجرح الجلد في الحجامة الرطبة على تشتيت إشارات الألم، من خلال استخدام

 

نظرية التهيج والألم المضاد.

 

تحفز الحجامة الرطبة من جهاز المناعة بالالتهابات الموضعية الاصطناعية أيضاً؛ حيث تزيد

 

الحجامة من إنتاج الخلايا المناعية مثل الإنترفيرون، وعامل نخر الورم.

 

تساعد الحجامة على إزالة السموم من الجسم، والذي قد يعد من فوائد الحجامة للرجال المدخنين؛

 

إذ تساعدهم الحجامة على التخلص من سموم التدخين. وذلك لأن الحجامة تزيد من تدفق السائل

 

الليمفاوي؛ حيث عندما يتوقف تدفق هذا السائل من الجهاز الليمفاوي، يمكن أن يتسبب في تراكم

 

السوائل ويمنع الجسم من التخلص من السموم بشكل صحيح.

 

فوائد الحجامة للعقم

يعود العقم عند الرجال إلى العديد من الأشياء أحدها مدى جودة الحيوانات المنوية. ولقد ثبت أن

 

للحجامة دوراً في زيادة عدد الحيوانات المنوية وتحسين جودتها وحركتها، وهذا شيء بالغ

 

الأهمية لتحقيق الإنجاب.

 

العلاج بالحجامة الرطبة في الظهر مرتين شهرياً، لتصبح الزوجة حاملاً بعد شهرين فقط من

 

 

 

كان هناك انخفاض في حجم سائل القذف قبل العلاج، والذي زاد حتى 4 مل بعد العلاج.

 

كان هناك قلة في عدد الحيوانات المنوية، ليزيد عددها إلى أعلى من الحد الطبيعي بعد العلاج.

 

زاد عدد الحيوانات المنوية ذات الشكل الطبيعي خلال العلاج، إلى أن أصبح 60% منها طبيعي

 

الشكل عند الانتهاء من العلاج.كانت حركة الحيوانات المنوية أقل من الطبيعي قبل العلاج، لكنها

 

زادت حركتها أثناء وبعد الانتهاء من العلاج.ومن فوائد الحجامة للرجال التي لوحظت أيضاً

 

حسب هذه الدراسة أنه تم علاج القذف المبكر، وآلام الظهر، والشخير وهي حالات كانت

 

موجودة قبل العلاج، ولكنها اختفت بعد العلاج بالحجامة. 

 

فوائد الحجامة للرياضيين

 قد تساعد الحجامة في زيادة تدفق الدم إلى منطقة عضلية معينة؛ مما يعمل على تخفيف الآلام،

 

وتقليل وقت تعافي الجسم خاصة بعد التمارين الشاقة.بالنسبة للرياضيين الذين تم تشخيص

 

إصابتهم بإصابة معينة، أو اضطروا للخضوع لعملية جراحية، يمكن استخدام العلاج بالحجامة

 

لمساعدة أجسامهم على الشفاء بشكل أسرع.تزيد الحجامة من الدورة الدموية في المنطقة التي

 

توضع فيها الأكواب، وقد يخفف هذا من توتر وتشنج العضلات.تحسن الحجامة أيضاً من تدفق

 

الدم بشكل عام، وتعزز من إصلاح الخلايا. قد تساعد أيضاً في تكوين أنسجة عضلية جديدة

 

وأوعية دموية تساعد الحجامة كذلك على إزالة السموم وتقليل أي التهاب داخل الجسم، وتعزيز

 

نظام المناعة؛ مما يقلل من وقت التعافي.وتشمل بعض الحالات المحددة التي يمكن للحجامة

 

معالجتها لدى الرياضيين تمزق الأوتار، والتهاب العضلات، وآلام الظهر

 

فوائد الحجامة للأطفال

 امتصاص السموم وآثار الأدوية من الجسم والتى تكون على شكل تجمعات دموية بين الجلد

 

والعضلات وأماكن أخرى بالجسم، ويتم إخراجها عن طريق الخربشة الخفيفة على الجلد

 

باستخدام الشفرة المُعقمة.

 

 تقوية المناعة العامة للجسد، بالإضافة إلى تنشيط الدورة الدمويّة.

 

 تنشيط الخلايا العصبية مثل خلايا الدماغ، والخلايا المسؤولة عن الحركة، والكلام، والسمع،

 

والإدراك، والذاكرة.التخلّص من الألم نتيجةً لرفع مُستوى الكورتيزون الطبيعيّ في الجسم.

 

التخفيف من الضغط عن الأعصاب.

 

 تقليل نسبة حمض البول في الدم.

 

 فوائد العلاج بالحجامة

 

بالحجامة ممارسة قديمة لها مجموعة واسعة من الفوائد. يتضمن العلاج وضع أكواب على

 

مناطق محددة من الجسم لإحداث الشفط. يعمل هذا الشفط على تعزيز الدورة الدموية وتخفيف

 

الألم ويمكن أن يساعد أيضًا على استرخاء الجسم.

 

من أبرز فوائد العلاج بالحجامة قدرته على تخفيف الألم. يمكن استخدام العلاج بالحجامة لعلاج

 

أنواع مختلفة من الألم، بما في ذلك آلام الظهر وآلام الرقبة وحتى تقلصات الدورة الشهرية.

 

يساعد الشفط الناتج عن الأكواب على زيادة تدفق الدم إلى المنطقة المصابة، مما يعزز الشفاء

 

ويقلل الالتهاب.من المعروف أيضًا أن العلاج بالحجامة يعزز الاسترخاء ويقلل من مستويات

 

التوتر. يمكن استخدام العلاج لعلاج القلق والاكتئاب وحتى الأرق. من خلال تعزيز الاسترخاء

 

وتقليل مستويات التوتر، يمكن أن يساعدك العلاج بالحجامة على الشعور بمزيد من النشاط

 

والتركيز.بالإضافة إلى فوائده الجسدية والعقلية، يمكن للعلاج بالحجامة أيضًا تحسين مظهر

 

الجلد. يساعد الشفط الناتج عن الأكواب على زيادة تدفق الدم إلى الجلد، وتعزيز إنتاج الكولاجين

 

وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.بشكل عام، يقدم العلاج بالحجامة مجموعة من الفوائد

 

لكل من الجسم والعقل. سواء كنت تبحث عن تخفيف الألم أو تقليل مستويات التوتر أو تحسين

 

المظهريعد العلاج بالحجامة خيارًا آمنًا وفعالًا للنظر فيه.

 

 الحالات التي يمكن علاجها بالعلاج بالحجامة

1. تخفيف الألم: من المعروف أن العلاج بالحجامة يساعد في تخفيف الألم الناجم عن توتر

 

العضلات والتصلب والألم. وذلك لأن الشفط الناتج عن الأكواب يساعد على زيادة تدفق الدم إلى

 

المنطقة المصابة، مما يساعد على تقليل الالتهاب وتعزيز الشفاء.

 

2. أمراض الجهاز التنفسي: غالبًا ما يستخدم العلاج بالحجامة لعلاج أمراض الجهاز التنفسي

 

مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية وحتى نزلات البرد. يتم وضع الأكواب على الظهر والصدر،

 

ويساعد الشفط على تحسين وظائف الرئة وتنظيف الشعب الهوائية.

 

3. مشاكل الجهاز الهضمي: يمكن أن يساعد العلاج بالحجامة أيضًا على تحسين عملية الهضم

 

وتخفيف أعراض اضطرابات الجهاز الهضمي مثل متلازمة القولون العصبي (IBS). عادةً ما

 

يتم وضع الأكواب على البطن، ويساعد الشفط على تحفيز أعضاء الجهاز الهضمي وتحسين

تدفق الدم إلى المنطقة.

 

4. الأمراض الجلدية: يمكن استخدام العلاج بالحجامة لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض

 

الجلدية، بما في ذلك حب الشباب والأكزيما والصدفية. يساعد الشفط من الأكواب على زيادة

 

تدفق الدم إلى الجلد، مما يساعد على تقليل الالتهاب وتعزيز الشفاء.

 

5. القلق والتوتر: من المعروف أيضًا أن العلاج بالحجامة فعال في تقليل مستويات القلق

 

والتوتر. عادةً ما يتم وضع الأكواب على الظهر والكتفين، ويساعد الشفط على التخلص من

التوتر في العضلات وتعزيز الاسترخاء.

 

 ما يمكن توقعه خلال جلسة العلاج بالحجامة

إذا كنت تفكر في تجربة العلاج بالحجامة، فمن المهم معرفة ما يمكن توقعه خلال الجلسة. عادةً

 

ما تكون الخطوة الأولى هي إجراء استشارة مع الممارس لمناقشة أي مخاوف وأهداف

 

وتفضيلات صحية. من هناك، سيحدد الممارس الأكواب المناسبة للاستخدام ومناطق الجسم التي

 

يجب استهدافها.خلال الجلسة، سيتم وضع الأكواب على الجلد وسيتم تطبيق الشفط لخلق تأثير

 

تفريغ. يمكن ترك الأكواب في مكان واحد أو تحريكها لاستهداف مناطق مختلفة من التوتر أو

 

الألم. يمكن أن تتراوح قوة الشفط من خفيفة إلى قوية، اعتمادًا على مستوى راحة الفرد والتأثير

 

العلاجي المطلوب.

 

يجد معظم الناس أن الإحساس بالحجامة يبعث على الاسترخاء العميق وقد ينامون أثناء الجلسة.

 

قد يعاني البعض من إزعاج خفيف أو كدمات في موقع الأكواب، ولكن هذا عادة ما يكون مؤقتًا

 

ويتلاشى في غضون بضعة أيام.

 

   اعرف افضل طبيب فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال

 

 هل هناك أي مخاطر أو آثار جانبية للعلاج بالحجامة؟

تشمل بعض الآثار الجانبية الشائعة للعلاج بالحجامة تهيج الجلد وعدم الراحة أو الألم والكدمات.

 

ومع ذلك، عادة ما تكون هذه الآثار الجانبية مؤقتة وتهدأ في غضون أيام قليلة. في بعض

 

الحالات النادرة، قد يتسبب العلاج بالحجامة في حدوث التهابات جلدية أو حروق أو حتى ندبات،

 

خاصة إذا لم يتم إجراؤه من قبل ممارس مدرب أو في بيئة صحية.

 

من المهم أيضًا ملاحظة أن العلاج بالحجامة قد لا يكون مناسبًا للجميع، خاصة لأولئك الذين

 

يعانون من حالات طبية معينة مثل الهيموفيليا أو الحساسية الجلدية أو الحوامل. يوصى دائمًا

 

باستشارة أخصائي رعاية صحية مؤهل قبل تجربة العلاج بالحجامة أو أي علاج بديل آخر.

 

في حين أن العلاج بالحجامة يمكن أن يوفر العديد من الفوائد للصحة العامة والعافية، فمن المهم

 

أن تكون على دراية بالمخاطر والآثار الجانبية المحتملة. اعمل دائمًا مع ممارس مؤهل، وتأكد

 

من مناقشة أي حالات طبية أو مخاوف أساسية معهم قبل الخضوع للعلاج بالحجامة.

 

 

في الختام، نأمل أن تكون هذه المقالة عن العلاج بالحجامة قد زودتك برؤى ومعلومات قيمة

 

حول هذه الممارسة القديمة. تم استخدام العلاج بالحجامة لعدة قرون لتعزيز الشفاء والاسترخاء

 

والرفاهية العامة. إنه بديل غير جراحي وبأسعار معقولة وفعال للعلاجات الطبية الحديثة. نحن

 

نشجعك على تجربتها وتجربة الفوائد بنفسك. ومع ذلك، نوصي بالتماس التوجيه من ممارس

 

مؤهل قبل بدء رحلة العلاج بالحجامة. نشكرك على القراءة، ونأمل أن نراكم قريبًا في جلسة

علاج بالحجامة.

 

   اعرف افضل طبيب فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال