يُعتبر الصبار من النباتات التي تمتاز بفوائد عديدة تم الحديث عنها على مر العصور. ومن بين الاستخدامات الشائعة له، يُذكر قدرته المزعومة على تحفيز نمو الشعر. يُروّج جل الألوفيرا كعلاج طبيعي يُعزز إعادة نمو الشعر عند تطبيقه مباشرة على فروة الرأس. لكن هل هذه الادعاءات مدعومة بالأدلة العلمية، أم أنها مجرد خرافة؟ دعونا نستعرض الأدلة المتاحة من خلال موقع دليلى ميديكال  ونستكشف ما إذا كان جل الألوفيرا فعلاً يُساهم في إعادة نمو الشعر.

ما هو الصبار؟

 

الصبار هو نبات عصاري يتميز بأوراقه السميكة التي تحتوي على مادة تشبه الجل. ينمو هذا النبات في المناطق المشمسة حول العالم. تحتوي المادة اللزجة الموجودة داخل أوراق الصبار على خصائص مرطبة ومغذية، مما يجعلها فعالة في علاج البشرة المتضررة من حروق الشمس والجروح السطحية. في الواقع، تم ذكر الصبار في تاريخ العديد من الثقافات العالمية، حيث تم استخدامه لمعالجة مجموعة متنوعة من المشكلات. يتمتع الصبار بوفرة من الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية، كما أن خصائصه المضادة للميكروبات والمضادة للالتهابات جعلته شائعًا في روتين العناية بالجمال.

**كم مرة يجب استخدامه على الشعر؟**

 

يتوقف عدد المرات التي ينبغي فيها استخدام الألوفيرا على نوع شعرك والفائدة التي تسعين لتحقيقها، بالإضافة إلى المشكلة التي ترغبين في معالجتها. بشكل عام، يُوصى من قبل الخبراء بتطبيق كمية مناسبة من الألوفيرا على الشعر وفروة الرأس بشكل متساوٍ مرة واحدة يوميًا، وتركها لمدة نصف ساعة، وذلك لمدة أسبوع كامل. بعد ذلك، يجب غسل الشعر جيدًا وشطفه بالماء الدافئ.

ما هي المدة المناسبة لوضع زيت الصبار على الشعر؟

 

عند استخدام زيت الصبار كحمام زيت أو إضافته إلى حمام الكريم لصنع قناع للشعر، يُفضل تركه لمدة تتراوح بين 30 دقيقة وساعتين كحد أقصى. من المهم أيضًا غسل الشعر جيدًا بالشامبو والماء بعد ذلك، لتجنب تراكم الزيت على البصيلات والذي قد يؤدي إلى ظهور قشرة الرأس وتساقط الشعر.

**هل جل الصبار يساعد في تكثيف الشعر؟**

 

تُعتبر فوائد الصبار للشعر من بين الأكثر تميزًا، حيث يُساهم في تعزيز طول وقوة الشعر. يعمل الصبار على تنظيف فروة الرأس بلطف وتلطيف الشعر، مما يقلل من احتمالية تكسره ويُساعد في تقليل تساقط الشعر. يُظهر استخدام الصبار لتحفيز نمو الشعر نتائج إيجابية، نظرًا لاحتواء النبات على فيتامينات C وE وB-12، بالإضافة إلى حمض الفوليك والكولين، التي تُعزز جميعها نمو الشعر.

هل الألوفيرا هو نوع من الصبار؟

 

يوجد فرق بسيط جدًا بين نبتة الصبار والألوفيرا، وغالبًا ما يكون هذا الفرق غير ملحوظ؛ حيث إن الصبار يتضمن أكثر من 400 نوع من النباتات المزهرة، ويعود أصلها إلى قارة إفريقيا.

تعتبر الألوفيرا نوعًا من أنواع الصبار، وهي الأكثر شيوعًا وشهرة بين الناس، حيث تُستخدم كل من الصبار والألوفيرا في العلاجات الطبية.

أما بالنسبة لشكل الألوفيرا، فهي تتميز بسيقان قصيرة ولون يتراوح بين الأخضر الفاتح والرمادي، وتكون أزهارها عادةً باللون الأصفر أو البرتقالي أو الوردي أو الأحمر. بينما نبتة الصبار غالبًا ما تأخذ شكل الوردة، وتكون أوراقها كبيرة وسميكة ومسننة.

كيف يمكن أن يفيد الصبار شعركِ المجعد؟

 

لا يمكننا الحديث عن الصبار دون الإشارة إلى فوائده المذهلة، خاصةً للشعر الكيرلي، والتي تشمل ما يلي:

ما هي أبرز فوائد الصبار؟

 

الترطيب، حيث يعمل على احتجاز الرطوبة في شعركِ المجعد بفضل قوامه الهلامي الذي يجذب الرطوبة من الهواء، مما يجعل تجعيدات شعركِ أكثر نعومة وسلاسة ويقلل من تشابكها.

هل يساعد الصبار في فرد الشعر الكيرلي؟

 

لا، لكنه يمنح شعركِ نعومة ملحوظة، مما يجعل مظهره أكثر لمعانًا وأقل تطايرًا، كما يساعد في تحديد تجعيداته بشكل أجمل.

ماذا عن الشعر الكيرلي الدهني؟

 

يعتبر الصبار مفيدًا للشعر الكيرلي الذي يعاني من دهنية في الفروة وجفاف في الأطراف، حيث يساعد في تنظيم إفراز الزيوت الزائدة بفضل الإنزيمات التي تعمل على تفكيك الدهون.

هل يوفر الصبار تغذية عميقة للشعر؟

 

بالتأكيد، إذ يحتوي الصبار على فيتامينات C وE وB12، بالإضافة إلى الأحماض الدهنية مثل حمض الفوليك والأحماض الأمينية، وهي مكونات تعزز صحة الشعر وتقويه وتحميه من أضرار الجذور الحرة.

هل يساعد الصبار في تقليل قشرة الشعر؟

 

نعم، فالصبار يمتاز بخصائصه المضادة للالتهابات، مما يساهم في تقليل الحكة والقشرة في فروة الرأس.

**كيفية استخدام زيت الصبار لتطويل الشعر بسرعة**

 

يعتبر زيت الصبار من العلاجات الفعالة لتطويل الشعر وزيادة كثافته. فما هي الطريقة المثلى لاستخدامه؟ وما هي أفضل الخلطات التي يمكن تحضيرها باستخدام زيت الصبار؟

هناك عدة طرق لاستخدام زيت الصبار لتطويل الشعر، سواء كان ذلك بتطبيقه بمفرده أو مزجه مع زيوت مغذية أخرى، أو من خلال إعداد خلطات خاصة. إليك بعض الطرق الفعالة:

. **تدليك فروة الرأس**: يمكنك استخدام زيت الصبار لتدليك فروة الرأس وعمل حمام زيت للشعر. هذه الطريقة تعزز الدورة الدموية وتحفز بصيلات الشعر، مما يساعد على إنبات الشعر وملء الفراغات

 **خلط زيت الصبار مع زيوت أخرى**: يمكنك دمج زيت الصبار مع زيوت مغذية مثل زيت الزيتون، زيت جوز الهند، زيت الخروع، أو زيت الأملا. هذا المزيج يعمل على تنشيط البصيلات، وزيادة طول الشعر ولمعانه، بالإضافة إلى علاج قشرة الرأس والتقصف.3. **إضافة زيت الصبار إلى منتجات العناية بالشعر**: يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت الصبار إلى الشامبو أو كريم تصفيف الشعر الخاص بك. هذا سيوفر فوائد زيت الصبار لتطويل الشعر بسرعة، كما يساعد في ترطيب الشعر بعمق

**. ترطيب الشعر**

يعمل جل الألوفيرا على ترطيب الشعر وفروة الرأس بفعالية، على عكس العديد من المرطبات الأخرى، حيث لا يترك طبقة دهنية بعد الاستخدام ولا يسد المسام

**. التخلص من القشرة**

يحتوي جل الألوفيرا على مجموعة من الأحماض الأمينية التي تساعد في تقليل التهاب الجلد الدهني، المعروف بقشرة الرأس، كما يساهم في تخفيف الحكة والقشور المتراكمة تحت الشعر.

**الحفاظ على صحة فروة الرأس:** من أبرز فوائد جل الصبار للشعر هو احتواؤه على خصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد في إصلاح خلايا فروة الرأس ويمنع انسداد المسام، مما يعزز وصول العناصر الغذائية إلى فروة الرأس وبالتالي يدعم نمو الشعر.

**الحفاظ على مرونة الشعر:** يتشابه تركيب جل الألوفيرا الكيميائي مع الكيراتين، مما يعزز فوائد جل الصبار في تجديد الشعر وزيادة مرونته، مما يساعد في تقليل تكسر الشعر.

**هل يساهم جل الألوفيرا في تعزيز نمو الشعر؟**

 

بينما تبدو الفوائد النظرية للصبار مقنعة، ماذا تقول الأبحاث العلمية حول فعالية جل الألوفيرا في تعزيز نمو الشعر؟

1. **الدراسات السريرية**

توجد أبحاث محدودة ولكن واعدة حول تأثير جل الألوفيرا على نمو الشعر. فقد تناولت دراسة نُشرت في مجلة الأمراض الجلدية عام 2009 استخدام جل الألوفيرا لعلاج الصلع الوراثي، وهو أحد أكثر أشكال تساقط الشعر شيوعًا. وأظهرت النتائج أن جل الألوفيرا كان له تأثير إيجابي على نمو الشعر لدى المشاركين، ويرجع ذلك بشكل رئيسي إلى قدرته على تحسين صحة فروة الرأس وتقليل الالتهابات.

2. **تقارير الحالة والأدلة القصصية**

سلطت تقارير قصصية ودراسات حالة مختلفة الضوء على التأثير الإيجابي لجل الألوفيرا على صحة الشعر. وقد أفاد العديد من الأفراد بتقليل تساقط الشعر وتحسن نموه بعد استخدام جل الصبار بانتظام. ومع ذلك، يجب التعامل مع هذه التقارير بحذر، حيث تفتقر إلى الصرامة العلمية التي تتمتع بها الدراسات الخاضعة للرقابة.

3. مقارنة مع العلاجات الأخرى

على الرغم من أن الصبار يُعتبر علاجًا طبيعيًا، إلا أنه من الضروري مقارنة فعاليته مع العلاجات الأخرى المعروفة لتساقط الشعر، مثل مينوكسيديل وفيناسترايد. قد يكون الصبار إضافة مفيدة للعلاجات التقليدية، ولكن لا ينبغي الاعتماد عليه كحل وحيد لمشكلة تساقط الشعر بشكل كبير.

**كيفية استخدام جيل الألوفيرا؟**

 

إذا كنت تفكر في استخدام جيل الألوفيرا الطازج لتعزيز نمو الشعر، فإن اتباع الطريقة الصحيحة يعد أمرًا أساسيًا. إليك خطوات الاستخدام الفعّال:

1. **استخراج الجل الطازج**: لبدء استخدام جل الألوفيرا الطازج، قم بقص ورقة من النبات، ثم افتحها واستخرج الجل الشفاف. تأكد من أن الجل نظيف وخالٍ من أي أجزاء خضراء أو صفراء، حيث يمكن أن تسبب تهيجًا.

2. **تطبيقه على فروة الرأس**: دلكي جل الألوفيرا الطازج مباشرة على فروة رأسك، مع التركيز على المناطق التي يظهر فيها ترقق الشعر. اتركيه لمدة تتراوح بين 30 دقيقة إلى ساعة قبل شطفه بشامبو خفيف.

3. **التكرار**: للحصول على أفضل النتائج، يُفضل استخدام جل الألوفيرا 2-3 مرات في الأسبوع.

طرق استخدام جل الألوفيرا للشعر****

هناك عدة طرق للاستفادة من جل الألوفيرا في العناية بالشعر، وفيما يلي نوضح أهداف استخدامه مع طريقة التطبيق:

1. **علاج قبل الاستحمام** 

يمكن تطبيق جل الألوفيرا على فروة الرأس قبل استخدام الشامبو، حيث يساعد في تقليل القشرة المتراكمة ويزيل الجلد الميت الزائد، كما يحافظ على توازن درجة الحموضة في فروة الرأس عند تعرضها لمستحضرات العناية بالشعر.

2. **بديل للشامبو** 

يعتبر جل الألوفيرا خيارًا ممتازًا لغسل الشعر، وقد تم مؤخرًا إنتاج العديد من أنواع الشامبو التي تحتوي على جل الألوفيرا وخالية من الكبريتات، مما يعزز قوة الشعر ورطوبته.

3. **بلسم ومرطب للشعر** 

يمكن دمج جل الألوفيرا مع البلسم المستخدم للشعر لزيادة مستوى الرطوبة فيه.

4. **فك التشابك وتسريح الشعر** 

يمكن استخدام جل الألوفيرا لفك تشابكات الشعر عن طريق وضع كمية صغيرة منه، كما يمكن استخدامه كمثبت لتشكيل بعض اللفائف عند تطبيقه على الشعر المبلل.

**الاستخدامات المنزلية لجل الألوفيرا للشعر**

 

إليك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن استخدام جل الألوفيرا فيها للعناية بالشعر:

1. **ماسك لترطيب الشعر*

**ماسك الصبار وخل التفاح للشعر**

يتميز ماسك الصبار مع خل التفاح بفوائده العديدة، حيث يساعد في تقليل قشرة الشعر والحفاظ على صحة فروة الرأس من خلال معادلة حموضتها. لتحضير هذا القناع، يمكنك اتباع الخطوات التالية:

- امزج 4 ملاعق كبيرة من جل الصبار مع ملعقتين صغيرتين من خل التفاح.

- أضف 2-3 قطرات من زيت شجرة الشاي.

- ضع القناع على فروة الرأس باستخدام قطعة من القطن واتركه لمدة 20 دقيقة.

- اغسل شعرك بالطريقة المعتادة.

يمكنك تكرار هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع لمدة شهر، ثم يمكنك استخدامه مرة كل أسبوعين.

**ماسك الصبار وماء الورد للشعر**

يمكن استخدام هذا الماسك كبديل للبلسم، حيث يتشابه الصبار في درجة حموضته مع الشعر، بينما يساهم ماء الورد في ترطيب الشعر وتغذيته. إليك طريقة تحضيره:

1. اخلط نصف كوب من عصير الصبار مع نصف كوب من ماء الورد.

2. أضف ملعقة صغيرة من زيت الأرجان أو زيت بذور العنب أو زيت اللوز الحلو.

3. أضف نصف ملعقة صغيرة من الجلسرين.

4. أضف 2-3 قطرات من أي زيت عطري مثل زيت اللافندر.

قم بوضع جميع المكونات في زجاجة رذاذ وامزجها جيداً. بعد الاستحمام، رش المزيج على الشعر مع تجنب رشه على الجذور.

**ماسك الصبار وزيت جوز الهند للشعر**

يُستخدم هذا الماسك لتنعيم الشعر وتغذيته، بالإضافة إلى تعزيز نموه وعلاج الشعر التالف. يمكن أن يساعد ماسك الصبار في تطويل الشعر عند إضافة زيت جوز الهند. يمكن تطبيق هذا الماسك بالطريقة التالية:

1. امزج ملعقتين من جل الصبار مع ملعقة من زيت جوز الهند.

2. ضع المزيج على الشعر، ثم غطه بغطاء بلاستيكي واتركه لمدة نصف ساعة.

3. اغسل الشعر جيدًا.

4. كرر استخدام هذا الماسك مرة واحدة في الأسبوع.

**ماسك الصبار وزيت الخروع للشعر**

يُعتبر جل الصبار مفيدًا للشعر الخفيف، حيث يساعد في تطويله وتعزيز نموه وترطيبه، كما يمنع ترققه عند إضافة زيت الخروع. لذا، يُعد هذا الماسك مثاليًا لأصحاب الشعر الخفيف. يمكن تطبيقه كما يلي:

1. امزج ملعقة صغيرة من جل الصبار مع ملعقة صغيرة من زيت الخروع بعد تسخينه.

2. يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من العسل كخيار إضافي.

3. دلك فروة الرأس بالمزيج واتركه على الشعر لمدة نصف ساعة.

4. اغسل الشعر بالشامبو.

5. كرر استخدام هذا الماسك مرة واحدة في الأسبوع.

**أضرار الصبار على الشعر**

 

يُعتبر صبار الألوفيرا آمناً للاستخدام بالنسبة لمعظم الأشخاص ومناسباً لجميع أنواع الشعر، إلا أن بعض الأفراد قد يعانون من حساسية تجاهه، مما قد يؤدي إلى ظهور أعراض حساسية مثل:

**1. تأثير سلبي على فعالية الستيرويدات** من بين الأضرار المحتملة للألوفيرا على الشعر وفروة الرأس، أن استخدامه بالتزامن مع بعض الستيرويدات الموضعية، مثل الهيدروكورتيزون، قد يزيد من امتصاص الجلد لهذه الستيرويدات. تُستخدم بعض أنواع الستيرويدات الموضعية أحياناً لعلاج مشكلات جلدية مثل الأكزيما، التهاب الجلد، الطفح الجلدي، والحكة.

**2. التسمم الضوئي** من الأضرار المحتملة الأخرى للألوفيرا على الشعر وفروة الرأس، أن الاستخدام الخارجي له قد يُحفز في بعض الحالات ظهور حالة تُعرف بالتسمم الضوئي الإحداث، والتي تتجلى في تهيج البشرة بشكل يشبه حروق الشمس الشديدة.

الشعور بالحرقة والألم في فروة الرأس.

الإصابة بالحكة.

ظهور الطفح الجلدي.

الشعور بالقشعريرة.

هناك بعض الأفراد الذين ينبغي عليهم تجنب استخدام صبار الألوفيرا، وهم كالتالي:

- الأشخاص الذين يتناولون أدوية ستيرويدية.

- الأفراد الذين يعانون من حساسية تجاه الثوم والبصل.

- المصابون بالتهاب الجلد التماسي.

- النساء الحوامل.

**نصائح لتفادي أضرار الألوفيرا على الشعر**

 

يمكن تجنب الأضرار والمضاعفات المذكورة سابقًا من خلال اتباع النصائح التالية:

1. يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه الزنبق، والبصل، والثوم تجنب استخدام الألوفيرا تمامًا.

2. يُنصح بإجراء اختبار على البشرة وفروة الرأس قبل استخدام الألوفيرا للمرة الأولى، وذلك عن طريق تدليك منطقة المعصم الداخلية بكمية صغيرة من هلام الألوفيرا، ثم الانتظار لمدة ساعتين لمراقبة أي رد فعل جلدي.

3. يُفضل تجنب استخدام الألوفيرا موضعيًا من قبل الفئات التالية: الحوامل، والأشخاص المصابين بالتهاب الجلد التماسي، والذين يتناولون دواء الهيدروكورتيزون الموضعي، وكذلك الذين يعانون من جروح عميقة أو حروق شديدة.

4. يجب استشارة الطبيب قبل تناول الألوفيرا عن طريق الفم، واستخدامها باعتدال فقط إذا سمح الطبيب بذلك، مع تجنب الإفراط.

5. يُنصح بعدم تناول الألوفيرا فمويًا من قبل الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب، والبواسير، والسكري.

6. يُفضل دائمًا استخدام الألوفيرا ومنتجاتها الخالية من مادة الألوين (Aloin).

7. كما يُوصي الباحثون بتجنب الاستخدام المطول للألوفيرا بشكل عام.