وصفات لتنشيط المبايض ستذهلك

 

وصفات لتنشيط المبايض ستذهلك

 

تُعد البويضات غير النشطة المعوق الرئيس لإنجاب المرأة، إلا أنه يُوجد العديد من الوصفات التي يمكن استعمالها من أجل تنشيط عملها وحل مشكلات العقم عند النساء الأصغر سنًا، إليك أهم الوصفات لتنشيط المبايض:

 

وصفات لتنشيط المبايض

 

تتعدد الأمثلة على وصفات لتنشيط المبايض، ومن خلال المقال الآتي سنقوم بذكر أهم وأبرز الأمثلة على وصفات لتنشيط المبايض:

 

اعرف افضل دكتور نساء وتوليد فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال

 

 

 تناول منتجات الألبان

 

وُجد أن النساء اللواتي يتناولن حصة واحدة من منتجات الألبان كاملة الدسم يوميًا قد ساهم ذلك في تقليل خطر الإصابة بالعقم بأكثر من الربع، كما تُساعد الدهون الموجودة في الألبان البويضات على العمل بشكل جيد، وهذه من أهم الأمثلة على وصفات لتنشيط المبايض.

 

 تناول الفيتامينات

 

إن تناول مغذيات رئيسة تحتوي على فيتامين ب 12 والسيلنيوم يُمكن أن يزيد من تنشيط البويضة، وإذا كانت المرأة تستهلك 3 أنواع من الفيتامينات في الأسبوع الواحد يُمكّنها ذلك من تجنب ما يقارب 20% من حالات عقم التبويض.

 

كما أن النساء اللواتي تناولن الفيتامينات المتعددة قد ساعدهنّ ذلك في تقليل مخاطر الإنجاب أقل بنسبة 41%.

 

 الوخز بالإبر

 

قد يساعد وخز بالإبر في مناطق محددة من الجسم في السيطرة على التبويض وزيادة تدفق الدم إلى الرحم، وبالتالي تحسين فرص زرع البويضة المخصبة.

 

ممارسة الجنس

 

إن فرص الحمل من الممكن أن تزداد بنسبة 15% للأزواج الذين يمارسون الجنس مرة في الأسبوع و50% للأزواج الذين يمارسون الجنس من ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع، كما أن الحيوانات المنوية قد تنخفض جودتها إذا تم الاحتفاظ بها في الجسم لأكثر من ثلاثة أيام.

 

 خفض نسبة الكربوهيدرات

 

يعتقد بعض الخبراء أن النظام الغذائي المرتفع في الكربوهيدرات المكررة، مثل: الخبز الأبيض، والمعكرونة، والبسكويت يمكن أن يؤثر على الحمل، والجدير بالعلم أن هذه الأطعمة قد ترفع نسبة السكر في الدم بسرعة، مما تتسبب في زيادة الأنسولين الذي يمكن أن تضعف الخصوبة.

 

قد يساعدك نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات على الحفاظ على وزن صحي، وتقليل مستويات الأنسولين، وفقدان الدهون، وهذا ما قد يساعد في انتظام الدورة الشهرية.

 

تناول المزيد من الأسماك

 

إن أوميغا 3 الموجودة في الأسماك قد تُقلل من خطر الإجهاض وتعمل على تنشيط البويضة.

 

 فقدان الوزن

 

إن النساء البدينات غالبًا ما يكون لديهن فترات أقل انتظامًا للتبويض، لذلك في حال خسرت 5% فقط من وزن جسمك عندها من الممكن أن تزداد فرص الحمل لديك.

 

كما أن التمرين المعتدل جيد للخصوبة ولكن الكثير من التمارين يمكن أن يكون لها تأثير سلبي، لذلك حافظ على لياقتك البدنية وممارسة اليوغا والمشي والسباحة، كما يجب التنبه إلى وجبات الإفطار، إذ لا يفضل تناولها مع أطعمة تحتوي على سعرات حرارية عالية، حيث يقلل ذلك من مستويات الأنسولين بنسبة 8% ومستويات التستوستيرون بنسبة 50% بالتالي يؤدي للعقم.

 

التقليل من الكافيين

 

إن فنجانًا واحدًا من القهوة يوميًا يمكن أن يقلل من فرص الحمل، ويقول الخبراء أن الكافيين قد يقلل من نشاط عضلات قناة فالوب التي تحمل البيض من المبيضين.

 

وقد وجد أيضًا أن النساء اللواتي يستهلكن أكثر من 500 ملليغرام من الكافيين يوميًا قد يستغرقن فترة أطول تصل إلى 9.5 شهرًا للحمل، كما يرتبط أيضًا تناول كمية عالية من الكافيين قبل الحمل إلى زيادة خطر الإجهاض.

 

التقليل من المسكنات

 

يوجد بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل: الأسيتامينوفين، والإيبوبروفين قد تؤثر على الحمل إذا أُخذت في وقت الإباضة.

 

تناول مضادات الأكسدة

 

مضادات الأكسدة، مثل: حمض الفوليك، والزنك يمكن أن تحسن الخصوبة لكل من الرجال والنساء، حيث تعمل مضادات الأكسدة على تعطيل الجذور الحرة في جسمك التي يمكن أن تتلف خلايا البويضة.

 

والجدير بالبيان أن مضادات الأكسدة تكثر في كل من: الفواكه، والخضروات، والمكسرات، والحبوب الكاملة.

 

طرق تنشيط المبايض للحمل

 

تنشيط المبايض للحمل تُعد مشكلة ضعف التبويض إحدى المشكلات التي تواجه السيدات وتؤخر حصول الحمل لديهن، فضعف التبويض هي حالة من القصور أو الضعف يعاني منها المبيضان، وتجعلهما غير قادرين على إنتاج البويضات، أو إنتاج بويضة غير مكتملة، بالإضافة إلى خلل في إفراز هرمون الإستروجين المسؤول عن تهيئة جدار الرحم للحمل، وفي جميع الحالات لا بد من علاج ضعف المبيضين وإعادة تنشيطهما لضمان نجاح عملية الإخصاب والحمل. تنشيط المبيضين طبيعيًّا يشير الخبراء في هذا المجال إلى وجود عدد من الطرق الطبيعية التي يمكن من خلالها تنشيط المبيضين وتحفيزهما على إنتاج البويضات لرفع فرص الحمل، ومن هذه الطرق ما يأتي:

 

 شرب اليانسون، يعد إحدى الوصفات الموصى بها فيما يتعلق بتنشيط المبايض وتخليصهما من الخمول أو أي اضطرابات أخرى، كونه يحتوي على العديد من العناصر الهامة لتحسين صحة الخصوبة، لذا يُفضل خلط مقادير متساوية من كلٍ من الرشاد، والفلفل الأسود، والشمّر، واليانسون، ثم وضع المكونات في وعاء محكم الإغلاق، وتناول ملعقة واحدة من الخليط في فترات الصباح الباكر أثناء أيام الدورة الشهرية، وللاستفادة القصوى من الخلطة يُنصح بتناولها إلى جانب ملعقتين من العسل الطبيعي

 

عشبة الزنجبيل ذات الفوائد الصحية الكبيرة، يمكن تناولها إلى جانب الأطعمة الغذائية أثناء طهوها، أو شربه بعد غليه. القرفة، يمكن تناولها كمغلي عدة مرات يوميًّا، إذ ثبتت أهميتها في علاج مشكلات الرحم وتنظيفه من الشوائب، بالإضافة إلى أنها ذات دور كبير في تنشيط المبايض بطريقة طبيعية.

 

وصفة الرشاد الطبيعية مع حبة البركة ونبتة المرة المطحونة، إلى جانب العسل الطبيعي، إذ يُفضل مزج مقادير متساوية من كلٍ من المكونات السابقة ووضعها في كمية مناسبة من الماء، ثم تناول كوبين من الوصفة يوميًّا؛ في الصباح الباكر وفي المساء.

 

نصائح إرشادية لتنشيط المبيضين

 

 

النمط الغذائي وأساليب الحياة تلعب دورًا كبيرًا في تمتع الأفراد بصحة جيدة وجسم خالي من الأمراض أو المشكلات، لذا تُنصح السيدة باتّباع الإرشادات التالية للتخلص من عوامل تأخر الحمل الناجم عن ضعف المبايض:

 

تناول الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والعناصر كالخضار والفواكه مثل الرمان، إذ تساهم تلك الأطعمة في تحسين القدرة المناعية في التصدي للأمراض والاضطرابات المختلفة، كما يجب الحرص على إضافة اللحوم ومشتقات الألبان إلى نظام الغذاء اليومي.

المداومة على التمارين الرياضية لأنها عامل رئيس في رفع كفاءة المبايض، وبالتالي زيادة الخصوبة.

 

 تجنب الضغوطات النفسية والمشكلات التي يترتب عليها توتر وقلق دائم، فالعامل النفسي ذو أثر كبير على عمل المبيضين وضعف أدائهما.

الامتناع عن تناول المشروبات المحتوية على نسب مرتفعة من الكافيين كالقهوة والشاي، والحرص على تناول العصائر الطبيعية بدلًا منها.

 

علامات ضعف التبويض

 

يترافق ضعف التبويض مع عدد من العلامات التي يمكن من خلالها إنذار السيدة حول حالتها الصحية، وتنبيهها حول ضرورة إجراء الفحوصات الطبية وتشخيص الحالة الصحية، ومن هذه الأعراض

الألم خلال العلاقة الحميمة مع الشريك.

 

برود في الرغبة الجنسية لدى المرأة يرافقه جفاف في منطقة المهبل.

 

ارتفاع مفاجئ في درجات حرارة الجسم، وهذه الحالة مشابهة لما يصيب السيدات عند بلوغهن سن اليأس واقتراب موعد انقطاع الدورة.

 

ارتفاع في معدل إفراز العرق، خاصةً خلال ساعات النوم.

 

 

أفضل إبر تنشيط المبايض

 

ما هي إبر تنشيط المبايض

 يوجد نوعان من الأدوية المستخدمة لتنشيط المبايض والحث على الإباضة، هما الأدوية الفموية، وإبر تنشيط المبايض، والإبر هي حقن يومية تحتوي على الهرمون اللوتيني (LH) وهو هرمون يساعد في التحكم في الدورة الشهرية، كما أنه يؤدي إلى إطلاق بويضة من المبيض وقت بالإباضة، كما يلعب دورًا في تحفيز البلوغ

 والهرمون المنشِّط للجُريب (FSH)، وهو هرمون يساعد في التحكم في الدورة الشهرية، ويحفِّز نمو البويضات في المبايض

، إذ يُحقن هذا الهرمون النقي يوميًا في النصف الأول من الدورة الشهرية، ويكون الحَقن مباشرةً تحت الجلد بإبرة رفيعة جدًا، ومن السهل على السيدة أن تحقن نفسها بالإبرة بعد تَلَقِّي التوجيه والتدريب الكافي من الممرضات حول كيفية القيام بذلك

 

ما هي أنواع إبر تنشيط المبايض؟

 

 فيما يأتي توضيح لبعض أنواع إبر تنشيط المبايض التي قد يستخدمها طبيبكِ موجهة الغدد التناسلية البشرية بعد انقطاع الطمث (hMG)

 يُستخدم هذا النوع عادةً لتحفيز الإباضة عن طريق الحَقن، وهذا الدواء عبارة عن خليط من هرمون FSH وهرمون (LH)، وقد يوصَى به للنساء اللواتي لا يَحِضْن بمفردهنّ بسبب فشل الغدَّة النخامية في تحفيز الإباضة.

 اليروفوليتروبين يشابه هذا الدواء النوع السابق، ولكنه لا يحتوي على هرمون (LH)، ويعمل هذا الدواء عن طريق تحفيز المبايض لتُنضِج بصيلات البويضة الناضجة.

 موجهة الغدد التناسلية المشيمائية البشرية (hCG)

 يستخدم هذا النوع لتحفيز الإباضة من خلال حقن أدوية الخصوبة، إذ يُحفّز الجريب الناضج على إطلاق البويضة، ويُستخدم في هذا النوع مزيجٌ من هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمائية البشرية (hMG)، والهرمون المنشِّط للجُريب (FSH).

 

متى تحتاجين لاستخدام إبر تنشيط المبايض؟

 

 موجّهات الغدد التناسلية أو كما تُعرف بالإنجليزية باسم (Gonadotropins)، هي عبارة عن هرمونات طبيعية تفرزها الغدة النخامية، وفي الدورة الطبيعية تُحفّز هذه الهرمونات المبايض على إنتاج البويضات وإنضاجها فيما يُسمّى بالإباضة، وعندما تُعطَى في شكل حقن، فإنها تُحفّز المبايض على إنتاج البويضات وإنضاجها، وتساعد كذلك في التغلب على الاستجابة الطبيعية للمبايض لإنتاج بويضة واحدة ناضجة فقط في الدورة الطبيعية، ويستخدم الحَقن اليومي لموجهات الغدد التناسلية أو ما يُسمّى بإبر تنشيط المبايض لمدة 7 إلى 10 أيام لتصحيح مشاكل الإباضة، وإنتاج أكثر من بويضة واحدة، وتتطلب دورة علاج التحريض على الإباضة بموجهات الغدد التناسلية والمعروفة باسم التحفيز المفرط للمبيض مراقبةً دقيقةً للمبايض باستخدام الموجات فوق الصوتية، ومراقبة مستويات هرمونات الدم يوميًا وعندما تقترب البويضات من النضج تُعطى جرعة من هرمونات موجهات الغدد التناسلية المشيمائية البشرية (HCG)، بهدف تحفيز الإباضة، وبعد مرور 24 إلى 36 ساعة يجب أن يحدث إما جماع طبيعي أو تلقيح اصطناعي للتلقيح، إما داخل الرحم أو خارجه، أما بالنسبة لدواعي استعمال إبر تنشيط المبايض فتُستعمل عند إصابتكِ بمشاكل في التبويض خاصةً بسبب نقص هرمونات الغدة النخامية، أو ما يسمّى بانقطاع الإباضة تحت المهادي، وقد تحتاجين إلى هذه الإبر في حال فشلتِ في الإباضة أو الحمل بعد استعمال أدوية الخصوبة الفموية، وعند استخدام الإخصاب في المختبر، يحينها تحقن موجهات الغدد التناسلية لإنتاج بويضات مُتعدّدة من المبيض.

 

هل توجد أي آثار جانبية لإبر تنشيط المبايض؟

 

 قد يترتب على استخدامكِ لإبر تنشيط المبايض بعض الآثار الجانبية، تتضمّن  متلازمة فرط تنبيه المبيض تتميز متلازمة فرط تنبيه المبيض بتضخم المبايض، وتراكم السوائل في البطن بعد التحفيز بواسطة موجهات الغدد التناسلية، وبعد حدوث الإباضة، ويحدث الشكل الخفيف من هذه المتلازمة في 10% إلى 20% من الدورات العلاجية، وينتج عنها بعض الانزعاج، ولكنّها عادةً تتلاشى بسرعة دون مضاعفات، في حين يحدث الشكل الحادّ في حوالي 1% من الحالات، وتزداد احتمالية إصابتكِ بمتلازمة فرط تحفيز المبيض إذا كنتِ مصابةً بمتلازمة المبيض المُتعدّد الكيسات أو تكيس المبايض، أو إذا حملتِ خلال الدورة التي يتم فيها إعطاء إبر تنشيط المبيض، وعندما تكون شديدةً قد تؤدي متلازمة فرط تحفيز المبيض إلى الغثيان، والجفاف، والقيء، واختلال وظائف الكلى، وزيادة الوزن السريعة، والجلطات الدموية، والتواء المبيض، وتجمع السوائل في الصدر والبطن، والموت في حالات نادرة، وفي الحالات الشديدة غالبًا ما يكون البقاء في المستشفى مطلوبًا للمراقبة، والجدير بالذكر أن هذه الحالة مؤقتة، وعادةً تستمرّ لمدة أسبوع أو أسبوعين فقط. وتوجد العديد من الاستراتيجيات لمنع أو تقليل الأعراض تتضمّن عدم إعطاء المزيد من إبر التنشيط، أو حجب الهرمونات الموجهة للغدد التناسلية لمنع الإباضة، وفي دورات التلقيح الاصطناعي التي يُحتمل أن تتطور فيها متلازمة فرط تنبيه المبيض يمكن إعطاء دواء الكابيرجولين عن طريق الفم لتقليل شدة هذه الأعراض، كما توجد طريقة أخرى لتقصير الوقت الذي قد تعانين فيه من أعراض متلازمة فرط تنبيه المبيض، وهي التفكير في تأخير نقل الأجِنّة في أزواج التلقيح الاصطناعي عن طريق تجميدها، كالحفظ بالتبريد، ونقلها في وقتٍ لاحقٍ عندما تتلاشى أعراض متلازمة فرط تنبيه المبيض تمامًا. الحمل المُتعدّد عند استخدام حقن هرمونات موجهات الغدد التناسلية بمفردها أو مع التلقيح داخل الرحم، يرتبط ما يصل إلى 30% من حالات الحمل بزرعات مُتعدّدة، إذ ينزرع في الرحم توأمان أو أكثر، الأمر الذي يحدث فقط في 1% إلى 2% من حالات الحمل الطبيعية، وترجع زيادة فرصة الحمل بتوأم إلى عدد البويضات التي تُحفّز أثناء دورة تنشيط الإباضة، أو بسبب عدد الأجنة المنقولة في دورة التلقيح الاصطناعي، وفي حين أنّ معظم حالات الحمل المُتعدّدة تكون بتوأمين، فإنّ ما يصل إلى 5% يكونون 3 توائم أو أكثر، وعندما تكونين حاملًا بتوأمين أو أكثر فإنكِ تكونين أكثر عرضةً للإجهاض، والولادة المُبكّرة، وتشوّهات الرُّضَّع، والنزيف، والإعاقة بسبب عواقب الولادة المُبكّرة، وارتفاع ضغط الدم الناجم عن الحمل، ويزداد خطر حدوث مضاعفات خطيرة مع زيادة عدد الأجِنَّة التي تُزرع في الرحم. الحمل خارج الرحم بينما يحدث الحمل خارج الرحم في 1% إلى 2% من حالات الحمل الطبيعية، يزداد المعدل قليلًا عند استخدام إبر تنشيط المبايض، وقد تكون حالات الحمل خارج الرحم مهدِّدةً للحياة وتتطلب العلاج بالأدوية أو الجراحة، وفي بعض الأحيان، قد يحدث الحمل خارج الرحم في نفس وقت الحمل داخل الرحم أو ما يُسمّى بالحمل غير المتجانس، ويتطلب جراحةً لإزالة الحمل خارج الرحم مع عدم الإضرار بالحمل داخل الرحم. التواء المبيض في أقل من 2% من دورات الحقن بموجهات الغدد التناسلية يمكن للمبيض المُحفَّز أن يلتفّ على نفسه؛ ممّا قد يؤدّي إلى قطع الدم عن هذا الجزء الذي حصل فيه الالتواء؛ لذلك يلزم إجراء عملية جراحية لفكّ المبيض أو إزالته في الحالات الشديدة.

 

 

أضرار الإبر المنشطة للحمل

 

توجد العديد من أنواع الإبر المنشطة للحمل، ولعلَّ أهم هذه الإبر إبر الغونادوتروبينات، والتي تكون مسؤولة عن تنشيط عمليّة الإباضة من خلال تأثيرها مباشرةً على المبايض لدى المرأة، ومن أهم الأضرار المترتبة على استخدام إبر

 

الغونادوتروبينات الإصابة بمتلازمة فرط التنبيه المبيضي،

 بعد استخدام إبر الغونادوتروبينات تحدث عملية الإباضة، لكن من الممكن أن يحدث تضخم للمبايض وتجمع للسوائل في البطن، نتيجة فرط تنشيط المبايض، وتزداد احتمالية حدوث تلك المشكلة عند النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض، وتنتج عن هذه المتلازمة العديد من المضاعفات الجانبية، مثل الاضطراب وعدم الراحة وفي الحالات الخطيرة قد ينتج عن ذلك الغثيان والقيء وزيادة سريعة في الوزن، وتخثر الدم والجفاف والفشل الكلوي، وميلان الرحم وتجمع السوائل في البطن والصدر، وقد تسبب تلك المتلازمة الوفاة أيضًا، ولا بد من الإشارة إلى أنّ الحالات الخطيرة تستدعي دخول المستشفى، وتعد هذه المتلازمة مؤقتة وتمتد لأسبوع أو لأسبوعين فقط، وعند حدوث تلك المتلازمة لا بدّ من التوقف عن إعطاء هذا الدواء، وتأجيل التلقيح الاصطناعي لحين استقرار حالة المرأة.

 

 الحمل المتعدد

 

 يحدث نتيجة تسبّب الغونادوتروبينات بتنشيط العديد من البويضات، وينتج عن ذلك إخصاب أكثر من بويضة، مما يؤدي إلى الحمل بأكثر من طفل في الوقت نفسه، وفي أغلب حالات الحمل المتعدّد يكون العدد هو طفلان فقط، ولكن في حوالي 5% من الحالات قد يكون الحمل بأكثر من طفلين، وتزيد احتمالية تعرض المرأة للعديد من المضاعفات في حالة الحمل بأكثر من طفل، ومن الأمثلة على هذه المضاعفات؛ الإجهاض أو الولادة المبكرة، أو ولادة أطفال مصابين بتشوهات خلقية، أو ارتفاع ضغط الدم خلال الحمل، أو النزيف وغيرها من المضاعفات، وتزيد احتمالية هذه المضاعفات وخطورتها مع زيادة أعداد أجنة الحمل

 

 الحمل خارج الرحم

 

 تزداد احتمالية حدوث الحمل خارج الرحم عند استخدام الجونادوتروبين، ويعد هذا الحمل خطيرًا على صحة المرأة، ويجب التخلص من هذا الحمل سواء بالأدوية أو بالتدخل الجراحي.

 

 التواء المبيض

 

تعد هذه الحالة أمرًا نادر الحدوث عند استخدام الغونادوتروبينات، إذ قد يحدث التفاف في المبيض حول نفسه، نظرًا إلى أنه يُصبح ثقيلًا، وقد ينتج عن ذلك انقطاع في إمدادات الدم لهذه المبايض، وفي هذه الحالة يجب التدخل الجراحي من أجل تعديل هذا الالتواء، وقد يستدعي الأمر استئصال المبيض في الحالات الخطيرة.

 

 الإصابة بالسرطان

 

 قد يحدث نتيجة تنشيط المبايض ارتفاع خطر الإصابة بسرطان المبيض أو غيرها من السرطانات في الجهاز التناسلي، إلا أنّ نتائج الدراسات الحاليّة لم تثبت هذا الأمر إلى الآن.

 

 الحساسية

 

قد تسبب بعض هذه الإبر الحكة وتهيجات جلدية في مكان وضع الإبرة فقط أو في كافة أنحاء الجسم، ويعد هذا الأمر نادرًا، كما قد تسبب هذه الإبر آلام الثدي والصداع لدى بعض النساء.

 

أنواع الإبر المنشطة للحمل

 

توجد خمسة أنواع أساسية من الإبر المنشطة للحمل اعتمادًا على أنواع الهرمونات الوجودة في هذه الحقن

 

وهي موَجّهَة الغدد التّناسليَّة الإِياسيَّة البشريَّة

يتكوّن هذا الدواء من نوعين من الهرمونات، وهما الهرمون المنشط للحويصلة أو ما يُعرف اختصارًا باسم FSH، والهرمون المنشط للجسم الأصفر أو ما يُعرف اختصارًا باسم LH، واللذان يعرفان بالغونادوتروبينات، ويعد هذان الهرمونان مهمين لتنظيم دورة المبايض وتحفيز تنشيط البويضات وحدوث عملية الإباضة، وعادةً ما يُعطى هذا الدواء يوميًّا مدة تتراوح من 7 إلى 12 يومًا في النصف الأول من دورة المرأة الشهرية.

 

 الهرمون المنشط للحويصلة

 

 إذ يمكن إعطاؤه وحده في الحقن دون استخدام الهرمون المنشّط للجسم الأصفر

موجهة الغدد التناسلية المشيمائية

 

يحفّز هذا الهرمون إطلاق البويضة من الحويصلة، وحدوث عملية الإباضة، وعادةً ما يُعطى هذا الدواء مع أدوية أخرى تنشّط إنتاج الحويصلات، ولا بد من الإشارة إلى أن هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمائية، هو هرمون الحمل، الذي يفرز عادةً من قبل المشيمة عند حدوث الحمل، وهو الهرمون الذي يفحص في حالة توقع حدوث الحمل من خلال اختبارات الحمل المختلفة.

 

منشطات الحمل الفموية توجد العديد من الأدوية التي تؤخذ عبر الفم من أجل تنشيط عملية التبويض، ومن أهم الأمثلة على هذه الأدوية

 

دواء الكلوميفين

 

 يحفّز الكلوميفين حدوث عمليّة الإباضة، أيّ عمليّة خروج البويضة من المبيض، ويعطى من أجل تحفيز عمليّة الإباضة لدى النساء اللواتي يواجهن مشكلات في حدوث عملية الإباضة، أو من أجل تنظيم حدوث عمليّة الإباضة في حال عدم انتظامها، وتعد نسبة نجاح عملية التبويض وحدوث الحمل عالية، ولكن هذا الدواء له أعراض جانبية وهي أقل خطورة نسبيًّا من الإبر، وفي أغلب الأحيان تكون هذه الأضرار مؤقتة وتختفي مع الوقت، ومن أهم الأمثلة على هذه الأضرار ما يأتي: انتفاخ البطن. الغثيان. الصداع. آلام الثدي. التقلبات المزاجية. تشكل الأكياس في المبيض.

 

دواء الليتروزول

 

 يحفز هذا الدواء إطلاق البويضات من المبايض وحدوث عملية التبويض، وتُعدّ نسبة نجاح هذا الدواء عالية جدًّا مع النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض مقارنةً بالكلوميفين، وتترتب على استخدامه عدة أضرار جانبية، ومن أهم الأمثلة على هذه الأضرار التعب. الدوخة.

 

ما هي أسباب عدم الحمل بعد المنشطات؟

 

الكلوميفين هو دواء الخصوبة الأكثر شيوعًا، أما عقار ليتروزول فهو ليس دواءً مصممًا لعلاج العقم، لكنه يعمل مثل الكلوميفين، وقد يكون أفضل للنساء اللواتي لا تحدث عملية التبويض لديهنّ مع دواء كلوميفين أو للنساء المصابات بمتلازمة المبيض متعدد الكيسات، وبالنسبة للعقم الأنثوي مع مشاكل الإباضة الخفيفة إلى المتوسطة، فيمكن أن يكون عقار كلوميفين ناجحًا، أما بالنسبة للسيدات اللواتي سيحملن بعد استخدام هذا الدواء، فإن معظمهن سيحملن في الأشهر الثلاثة الأولى، وحوالي 71٪ إلى 87٪ من حالات الحمل مع هذا الدواء تحدث في الدورة الثالثة، لكن بعد الدورة السادسة تصبح احتمالية حدوث الحمل قليلةً، وفي الواقع لا يُنصح باستخدام عقار كلوميفين لأكثر من ست دورات -يوصى بحد أقصى ثلاث إلى أربع دورات-؛ إذ وجدت بعض الدراسات زيادة خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان إذا استُخدم أكثر من ست مرات دون نجاح الحمل، كما أنه قد يؤدي أيضًا إلى ترقق بطانة الرحم، لذلك إذا لم ينجح كلوميفين أو ليتروزول بعد 3 إلى 6 دورات، فعادةً ما يكون من الضروري اللجوء إلى طرق أخرى إذا كنتِ ترغبين بمواصلة العلاج

 

علامات ضعف التبويض

 

ضطراب في الدورة الشهرية أو عدم انتظامها، ففي حال لاحظت السيدة تأخر الدورة عدة مرات، أو انقطاعها لفترة زمنية طويلة يجب عندها زيارة الطبيب

 

ارتفاع في حرارة الجسم في بعض الأحيان حتى في الأوقات الباردة، إلى جانب علامات احمرار وتوهج على وجه السيدة، ومن الجدير بالذكر هنا أنَّ أعراض ضعف التبويض مشابهة إلى حدٍ كبير للعلامات التي تظهر علىالسيدة عند بلوغها سن اليأس أو فترة انقطاع الطمث.

 

برود أو انخفاض الرغبة الجنسية لديها مع ضعف عام في القدرة الجنسية.

 

ارتفاع في معدل نمو الشعر الزائد في أنحاء متفرقة من الجسم نتيجة خلل في إفراز الهرمونات الأنثوية المصاحبة لضعف عملية التبويض.

 

اعرف افضل دكتور نساء وتوليد فى خلال دقايق من خلال دليلى ميديكال

 

 

زيادة مفرطة في الوزن من الممكن أن تتركز في الأجزاء العلوية من منطقة البطن.

 

مزاجية المفرطة، إذ يلاحظ على السيدة تقلب مزاجها بنسبة كبيرة بين الحين والآخر وشعورها بالقلق، كما أنها تميل لتصبح أكثر حساسية اتجاه أبسط المواقف.

 

دني كفاءة جهاز المناعة وانخفاض معدّل القدرة على مكافحة الأمراض، لذا تصبح أكثر عرضة للإصابة بأمراض الهشاشة والاعتلالات القلبية الناجمة عن ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم والشرايين.

 

علاج ضعف المبايض

 

ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، خاصة رياضة المشي في الهواء الطلق لفترة لا تقل عن الربع ساعة يوميًّا لتحفيز عملية إفراز الهرمونات.

 

تجنب تناول المأكولات الجاهزة التي تحتوي على نسب مرتفعة من الزيوت والدهون المشبعة.

 

محاولة تجنب الضغوطات النفسية والقلق والحرص على الاسترخاء والراحة لما لها من آثار كبيرة على المبيضين.

 

الامتناع عن تناول الحلويات وتجنب تناول السكريات بكميات كبيرة واستبدالها بالخضار والفواكه التي تحتوي على سكريات بسيطة طبيعية.