اضمن طريقه للحمل بتوام ذكور

 

اضمن طريقه للحمل بتوام ذكور

 

 

طرق الحمل بولد

 

تحديد وقت الجماع  لقد أثبتت بعض الدراسات أنّ الحيوان المنوي الذي يحمل الكروموسوم y المسؤول عن الحمل بذكور يكون أخف من الحيوان المنوي الذي يحمل كروموسوم X  المسؤول عن الحمل بأنثى لذلك فإنها تموت بسرعة لذلك ينصح الأطباء لمن تَرغب في الحمل بجنين ذكر عدم الجماع قبل التبويض وبعده وتأخير الجماع في وقت الإباضة في وقت نزول البويضة ليتم تخصيبها ليسهل بهذه الطريقة فرص الحمل بجنين ذكر

 

اتباع نظام غذائي  أثبتت بعض الأطباء علاقة اتباع نظام غذائي خاص بتحديد نوع الجنين والقدرة على إنجاب الذكور وذلك حيثُ يساعد النظام الغذائي في تغير جدار البويضة لتٌصبح أكثر جذبًا للحيوانات المنوية التي تحمل كروموسوم y لسهولة الحمل بذكر ولذلك يجب أن يحتوي النظام الغذائي للسيدة قبل الحمل على الأطعمة الغنية بالصوديوم والبوتاسيوم والتقليل من الأكلات التي تحتوي على الكالسيوم والماغنسيوم كما لا بد أن يضم النظام الغذائي عصير البرتقال والموز بكميات كبيرة لنظامك الغذائي قبل ثلاث شهور أو شهرين على الأقل

 

 

تنشيط المبايض للحمل بتوأم ذكور

 

تزداد فرصة حمل المرأة بتوأم ذكور إلى وجود توأم في العائلة كما يرتبط ببعض العوامل الوراثية ولكن توجد بعض النصائح التي تزيد من فرصة الحمل بتوأم ذكور ومنها ما يلي

 

 

الإكثار من تناول البطاطا الحلوة قبل ثلاث شهور وذلك لاحتوائها على إنزيمات تساعد في تحفيز عملية التبويض وتزيد من فرصة الحمل بتوأم

المأكولات البحرية تزيد من الخصوبة عند المرأة  

الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك

تجنب التوتر والإجهاد يساعد في الحفاظ على هرمونات الجسم وعلى زيادة قدرتها على العمل بصورة جيدة

تناول العسل بكمية مناسبة كل يوم قبل الحمل يزيد من ارتفاع الخصوبة عند النساء مما يساعد في زيادة فرصه الحمل بتوأم

تناول الأطعمة الغنية بفيتامين B6 وفيتامين C لأن كلاهما يساعد في ارتفاع نسبة هرمون البروجسترون في الجسم

شرب كوب يومًيا من مغلي المريمية يساعد في تنشيط المبايض و زيادة فرص الحمل بتوأم ذكور

تناول الأعشاب التي تساعد على تنشيط المبايض التي يزيد من فرص الحمل بتوأم مثل الجنسنج والعرقسوس

 

 

وصفات طبيعية تزيد من فرص انجاب توأم ذكور

 

من الوصفات السهلة لتحسين فرص الحمل بتوأم ذكور ويسهل تحضرها في كل منزل وهي مكونة من

 

ملعقة صغيرة من حبوب الرشاد

ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود

ملعقة صغيرة من الحلبة

ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة

ملعقة صغيرة من الكمون المطحون

ملعقة صغيرة من العسل

 

أعشاب للحمل بتوأم ذكور

 

 

ترغب الكثير من السيدات بالحمل في توأم ذكور بالرغم من تضاعف المسؤولية الجهد ويوجد بعض من أنواع الأعشاب التي تساعد في تحقيق رغباتهم ولكن لا بد من مراجعة الحالة الصحية للأم واستشارة الطبيب قبل البدء في تناول أي نوع من أنواع الأعشاب، لآنه لا بد من اختيار الأنسب لكي من بين تلك الوصفات ومن هذه الأعشاب ما يلي

 

بذر الكتان يساعد تناول مغلي بذور الكتاب على ارتفاع الخصوبة عند النساء، مما يساهم في زيادة فرص الحمل بتوأم ذكور

شجرة كف مريم تساعد هذه الشعبة في ارتفاع الخصوبة وزيادة حجم وخصوبة البويضة، كما تساعد في تحسين عمل الهرمونات داخل الرحم مما يساعد في تعزيز وزيادة فرص الحمل بتوأم ذكور

زيت زهرة الربيع يعمل على زيادة تحفيز الرحم على إنتاج بويضات ذات خصوبة عالية، كما يساعد في زيادة قدرة مخاط الرحم الذي يعمل على الحفاظ على الحيوانات المنوية داخل الرحم فترة أطول دون موتها مما يساعد على زيادة نسبة حدوث الحمل بتوأم ذكور كما يساعد زيت زهرة الربيع في التحكم في هرمون الأستروجين وهرمون التستوستيرون مما يساهم في زيادة فرص الحصول على الحمل بتوأم ذكور

نبتة الكسافا الحلوة تساعد في زيادة إنتاج بويضات سليمة ذات حجم أكبر مما يعمل على زيادة فرص الحمل بتوأم ذكور

 

أكلات تساعد على الحمل بتوأم ذكور

 

 

يوجد بعض الأطعمة التي تزيد من فرصك سيدتي من الحمل بتوأم ذكور ومنها ما يلي

 

منتجات الألبان  لقد أكدت بعض الدراسات أنّ تناول السيدة منتجات الألبان المشتقة من حليب الأبقار والمعالجة بالهرمونات يُحسن من فرص انجاب توأم ذكور

الفواكه والخضروات تحتوي الفواكه والخضروات الطازجة على نسبة كبيرة من احتياجات الجسم اليومية من العناصر والفيتامينات الضرورية مما يساعد في زيادة فرص الحمل بتوأم وينُصح بالإكثار من بعض الخضروات مثل الجزر والبطاطس والبروكلي والكيوي

 

اللحوم  يؤدي تناول اللحوم والإكثار منها قبل حدوث الحمل من تحسين وزيادة فرص الحمل بتوأم ذكور وذلك لأنها تحتوي على نسبة عالية من حمض الفوليك

 

 

هل من طرق طبيعية تساعد على الحمل بتوأم ذكور؟

 

في حال عدم نجاح الطرق الطبية المذكورة أنفاً يمكن اللجوء إلى طرق منزلية فعالة ومن شأنها ان تزيد من إحتمالية الحمل بتوأم ذكور ومن هذهِ الطرق الطبيعية التي تساعد على الحمل بتوأم ذكور نذكر لكِ الأتي

 

 

 

الأناناس

تعتبر فاكهة الأناناس من أكثر الفاكهة فعالية في المساعدة على الحمل بتوأم ويعود السبب في أهمية الأناناس في المساعدة على الحمل بتوأم ذكور نظراً لإحتوائه على عنصر البروميلين، وهذا العنصر بحد ذاته كافي لإرتفاع نسبة الخصوبة وبالتالي زيادة التبويض

 

 

 

كل مشتقات الحليب

 

اللبن الجبنة ومختلف أنواع الأجبان والألبان تساعد في زيادة نسبة الحمل بتوأم ويعود السبب في ذلك إلى إحتواء هذهِ المشتقات الكالسيوم والفيتامينات والبروتينات المسؤولة بدرجة أولى عن زيادة في معدلات  الخصوبة وزيادة التبويض كما وأنها تساعد على تنشيط المبايض

 

 

 

 

البروكلي والسبانخ

 

فالخضروات الطازجة وخصوصاً البروكلي والسبانخ فإنهما يساعدان بكثرة في عملية تنشيط المبايض وتساعد على زيادة نسبة التبويض نظراً لإحتوائهما على فيتامينات وبروتينات ضرورية بهدف حدوث حمل سليم ومستقر ناهيك عن الزيادة في إحتمالية الحمل بتوأم بغض النظر عن جنسه

 

حمض الفوليك

 

يعتبر حمض الفوليك من أكثر الفيتامينات المهمة والتي تعتبر مهمة جداً وخصوصاً في مراحل الحمل الأولى نظراً لكونه يساعد على ثبات الحمل وخصوصاً في مراحل الحمل الأولى كما وأنه يساعد على نمو الجنين بشكل سليم ومستقر ناهيك عن دوره الفاعل في المساعدة على الحمل بتوأم لذلك من الممكن تناوله قبل الحمل وتحديداً قبل فترة التبويص بيومين على الأكثر وبعد ذلك يجب ممارسة العلاقة الحميمة ومن ثم من شأن ذلك أن يزيد إحتمالية الحمل بتوأم ذكور

 

 

أعراض الحمل بتوأم ذكور

 

هناك بعض الأشياء التي تحدث لكِ في فترة حملكِ الأولى وتجعلكِ تتوقعين أنكِ حامل بتوأم ذكور ومن أشهر علامات الحمل بتوأم ذكور ما يلي

 

أن يكون بطنكِ أكبر من الحجم الطبيعي؛ مقارنة بباقي الحوامل في نفس فترة حملكِ

يزداد لديكِ الشعور بالغثيان ورغبتكِ الشديدة في التقيؤ

طول الأظافر بسرعة فالحمل بتوأم ذكور يجعل الأظافر تنمو بسرعة

وجود هالات سوداء بشكل ملحوظ

كثرة التبول عند الحامل أكثر من الحد الطبيعي فالحمل بتوأم يزيد من كثرة التبول لضغط الأجنة على المثانة

وجود خط مستقيم أسود مبتدءًا من السرة وحتى أسفل البطن

لا تكون بطنكِ مُدبّبة وإنما ممتلئة من الجوانب

زيادة مستوى هرمون الغدد المشيمية التناسلية لديكِ

وجود برودة في كافة أطراف جسدكِ

تكون نتيجة اختبار الحمل المنزلي إيجابية وعالية جدًا، وخاصةً في أيام الدورة الشهرية الأولى

شعوركِ بحركة الأجنة في وقت مبكر جدًا

زيادة معدل نبض الجنين عن الحد الطبيعي له

 

 

أعراض الحمل بتوأم ذكور في الشهر الثاني وأهم النصائح للتخفيف منها

 

هناك العديد من النصائح التي تساهم في التخفيف من أعراض الحمل بتوأم ذكور في الشهر الثاني، ومن أهم هذه الأعراض ما يلي

 

الاهتمام بالغذاء

يجب على المرأة الحامل بتوأم ذكور أن تهتم بالغذاء التي تتناوله فتأكل كافة الأطعمة الغنية بالبروتينات والخضراوات والألبان والفواكه التي تساعد على نمو الأجنة كما ينبغي عليها أن تبتعد عن الأطعمة والمعلبات المليئة بالمواد الحافظة فهي تسبب عيوب خلقية وتشوهات للأجنة

 

تناول الفيتامينات

 

إذا اكتشفتِ أنكِ حامل في توأم ذكور فينبغي عليكِ أن تُكثري من تناول الفيتامينات وحمض الفوليك وذلك بعد استشارة الطبيب المختص وأن تأخذي قسطًا كبيرًا من النوم والاسترخاء كما ينيغي عليكِ أن تبتعدي عن رفع الأثقال فهذا سيؤثر سلبًا على صحة جنينكِ

 

ارتداء ملابس فضفاضة

 

ينبغي عليكِ أن ترتدي ملابسًا فضفاضة طوال فترة الحمل وخاصة إذا كنتِ حاملًا في توأم كما ينبغي عليكِ أن تبتعدي عن حمالة الصدر الضيقة والبناطيل

 

عدم تناول الأدوية أو الأعشاب

 

لا يجب عليكِ أن تتناولي أي دواء أو أعشاب إلا بإذن الطبيب المُختص، فبعض الأدوية والأعشاب تزيد من خطر الإجهاض لديكِ

 

مشاهدة الفقرات التلفزيونية

 

ينبغي على كل أم مشاهدة كافة الفقرات التلفزيونية التي تخص الحمل وفيديوهات الأطباء المختصين وأن تقرأ كل ما يخص هذه الفترة حتى تعلم كيفية التأقلم مع الجنين وتخفيف الأعراض التي تشعر بها