في عديد من حالات الولادة الطبيعية، قد يلجأ الطبيب إلى عمل شق في منطقة المهبل، أو ما يعرف باسم شق العجان، لتسهيل خروج الطفل، ما يدفعه بعد الولادة لتنفيذ عدة غرز بسيطة لتضييق تلك المنطقة التي تتسع بشدة بعد الولادة، ما قد يؤثر في العلاقة الحميمة بين الزوجين بعد ذلك. يصاحب تلك الخياطة الشعور بالألم الذي سرعان ما يزول خلال أسبوعين أو ثلاثة أسابيع، بحسب حجم الجرح وعدد الغرز. لكن مع ذلك، يتطلب الأمر اتباع بعض الإرشادات للعناية بالجرح وعلاج الخياطة بعد الولادة الطبيعية، وفيما يلي نقدم لكِ من خلال موقع دليلى ميديكال  الخياطة بعد الولادة الطبيعية.

هل طبيعي تطيح الخيوط بعد أسبوع؟

لا ينبغي القلق حيث أن هذه الخيوط قابلة للامتصاص وتذوب تلقائيًا، وفي حالة الشك يجب مراجعة الطبيب للحكم على الحالة.تمتلئ رحلة الحمل والولادة بالعديد من الأسئلة التي تدور في ذهن المرأة، وبعد الولادة يبدأ هاجس جديد في الظهور يجعلها تفكر في سؤال هو كيف أخلي خيوط الولادة تطيح بسرعة، رغبةً منها في الاطمئنان والانصراف للاهتمام بمولودها دون قلق، لكن يلزم دائمًا مهما كانت حدود المعرفة اللجوء للطبيب المختص في هذا الأمر.

أسباب حدوث التمزق بعد الولادة الطبيعية

تكون السيدات أكثر عرضة للتمزق في منطقة العجان، وبالتالي يحتاجون إلى الخياطة والغرز في هذه المنطقة بعد الولادة أو في خلال ساعة بحد أقصى نتيجة ل:

الولادة الطبيعية أول مرة أو للبكر.

إذا طالت فترة الدفع والمخاض لمدة أكبر من المعتاد، يعرض منطقة العجان للتمزق.

في حالة وضع الطفل داخل الرحم كان جالساً ويصعب خروجه بالشكل المعتاد من الرأس.

قد يحدث تمزق خلال الولادة الطبيعية في منطقة العجان، إذا احتاج الطفل لوسيلة خارجية، مثل ملقط الجراحة لإخراجه من الرحم.

يزيد من فرصة حدوث التمزق في المنطقة ما بين المهبل والشرج، في حالة التعرض إلى تمزق في وقت سابق.

ولادة الأطفال الذين تزيد أوزانهم عن 4 كجم طبيعياً، يجعل منطقة العجان أكثر عرضة للتمزق، وبالتالي الحاجة لإحداث جراحة وغرز خاصةً للبكر.

في حالة إصابة الأم بمرض مزمن مثل أمراض القلب، يحدث الأطباء هذا الشق الجراحي في منطقة العجان، لتسريع عملية الولادة للحفاظ على صحة الأم وسلامتها.

كيف تتم الخياطة بعد الولادة الطبيعية؟

بعد الانتهاء من إجراء بضع الفرج وولادة الطفل، يقوم الطبيب بإصلاح منطقة العجان في غضون ساعة من ولادة الطفل.ويتم القيام بهذا الإجراء من خلال استخدام غرز قابلة للذوبان (أي قابلة للامتصاص) لخياطة الجرح وإغلاقه، وغالبًا يستخدم الأطباء غرز سوداء اللون أو بألوان واضحة أخرى.

متى يلتئم جرح الخياطة بعد الولادة الطبيعية للبكر

في مدة تتراوح ما بين 2- 4 أسابيع، أما عن الغرز يستغرق ذوبانها بشكل تلقائي من 1-2 أسبوع، قد يطول الأمر إلى 6 أسابيع.من المتوقع أن يلتئم جرح الخياطة بعد الولادة الطبيعية للبكر في خلال الشهر الأول الذي يعقب عملية الولادة، لكن في بعض الحالات، قد يستغرق التعافي من شق منطقة العجان وقتاً أطول.جرح الخياطة في منطقة العجان، قد يصاحبه بعد ذلك ألماً شديداً ونزيفاً، بجانب بعض التورم والكدمات، لكن في خلال الفترة التي ذكرناها سابقاً ستختفي هذه الأعراض تنفك الخياطة بعد الولادة الطبيعية تلقائياً وتذوب في خلال الفترة ما بين 1- 6 أسابيع عقب الولادة، في هذه الحالة ستلاحظ السيدات بقايا الخيط المذاب، أثناء الوجود في المرحاض أو على الفوط الصحية المستخدمة بعد الولادة.

كيفية إجراء الخياطة التجميلية بعد الولادة

تنقسم الخياطة التجميلية بعد الولادة إلى نوعين، هما:

الخياطة بالخيوط الطبية حيث يقوم الجراح بفصل عضلات المهبل عن الأعضاء المحيطة وخياطته داخلياً بخيوط طبية لتضييق المهبل، وشد ترهلات الجدار، وإعادة العضلات إلى وضعها الطبيعي.

الخياطة بتقنية الليزرعلى الرغم من ارتفاع تكاليفها إلا أنها المفضلة لدى العديد من النساء، حيث تستخدم تقنية ليزر ثنائي أكسيد الكربون في عدة جلسات وتستغرق الجلسة الواحدة 10 دقائق؛ لتضييق وترميم عضلات المهبل مع فترة نقاهة أقصر مقارنة بالخيوط الطبية. 

متى تلتئم الخياطة بعد الولادة؟

تختلف المدة التي يستغرقها الجرح للالتئام وذلك حسب نوع الخياطة بعد الولادة المستخدمة.

الخياطة بعد الولادة الطبيعية متى تلتئم؟

عادة ما تلتئم تمزقات العجان من الدرجة الأولى والثانية -وهي الأقل شدة- خلال أسبوع من الولادة، بينما تلتئم التمزقات من الدرجة الثالثة والرابعة خلال ثلاثة أسابيع على الأقل من الولادة.

تتميز الخيوط الطبية القابلة للامتصاص بأنها تتحلل من تلقاء نفسها في غضون أيام قليلة وتختفي بعد أسبوع أو أسبوعين، ولا تتطلب مراجعة الطبيب لفك القطب؛ لذا لا داعي لأن تقلق الأم بخصوص متى تسقط غرز الولادة الطبيعية.

علامات التئام الخياطة بعد الولادة

يعد انتفاخ مكان غرز الولادة وحدوث احمرار طفيف مكان الجرح أمراً طبيعياً في الأيام الأولى بعد الخياطة. بعد ذلك يبدأ الاحمرار في الاختفاء تدريجياً، ويقل الشعور بالألم والحرقة مع ظهور إحساس بالشد وهو من علامات شفاء الخياطة بعد الولادة الطبيعية للبكر مع تحسن مظهر الجرح وظهور الندبات.

علاج التهاب الخياطة بعد الولادة

إن وجود البكتيريا في منطقة الجرح قد يعرض السيدة لالتهاب غرز الولادة الطبيعية والإصابة بعدوى بكتيرية خلال فترة التئام الجرح، وتشمل أعراض العدوى البكتيرية ما يلي:

ألم شديد ومتزايد في منطقة الخياطة.

حمى.

رائحة كريهة أو إفرازات خضراء.

احمرار وتورم شديد حول الغرز.

ألم شديد في مكان الجرح.

ظهور صديد في الجرح أو حوله.

احتباس البول.

سلس البول.

العناية بالخياطة بعد الولادة

تهدف العناية بالخياطة بعد الولادة إلى تسريع شفاء الجروح، وتقليل الألم الناتج عن الخياطة، وتجنب حدوث عدوى والتهابات في المنطقة.

وفيما يلي نذكر خطوات العناية بالخياطة:

ينصح بوضع قطعة قماش مبللة في البراد واستخدامها دورياً لتبريد حرقة وألم الجرح.

يوصى باستخدام ماء دافئ لغسل منطقة الجرح أثناء وبعد التبول.

يمكن إضافة عشبة بندق الساحرة إلى المياه الدافئة لما لها من فوائد في تلطيف الجرح وتسريع الشفاء، أو استعمال كريم الخياطة بعد الولادة الذي يحتوي على الكاموميل نظراً لخصائصه المهدئة والملطفة.

يفضل الاستعانة بالأدوية الملينة لتخفيف الألم المصاحب لعملية الإخراج بعد استشارة الطبيب أو الصيدلاني.

ينصح الاستعانة بالوسائد عند الجلوس أو الاستلقاء لتوفير الراحة وتخفيف الألم، حيث يمكن أن يصاحب الجلوس بوضع قائم ألم في منطقة الخياطة. 

خياطة المهبل بعد الولادة والجماع ينصح بتأجيل العلاقة الزوجية مدة 6 إلى 8 أسابيع على الأقل لضمان شفاء خياطة المهبل بعد الولادة والجماع بشكل طبيعي منعاً للشعور بالألم.

يمكن أن تقل مستويات الإستروجين في الدم بعد الولادة؛ لذلك ينصح باستخدام مزلق في هذه الفترة للتعويض عن الأثر المرطب للإستروجين. 

 الخياطة بعد الولادة الطبيعية أثناء الولادة الطبيعية يبدأ الجنين بالانزلاق من الرحم مرورًا بعنق الرحم وصولًا لفتحة المهبل ثم إلى عالمنا، ورغم أن هذا المسار يعتبر مرنًا وقادرًا على استيعاب حجم الطفل، إلا أن الجنين قد يحتاج في بعض الأحيان مساحة إضافية، الأمر الذي يسبب بعض التمزق في منطقة العجان، وهو تمزق يختلف في حدته من امرأة لأخرى.

متى تحتاج التمزقات للخياطة بعد الولادة الطبيعية؟

مع أن التمزقات المذكورة أحيانًا قد تكون طفيفة وتشفى لوحدها، إلا أن بعضها قد لا يكون طفيفًا ويحتاج تدخلًا طبيًا، وهنا تبرز الحاجة للخياطة بعد الولادة لشفاء هذه التمزقات، وهذه هي درجات التمزق المختلفة:

الدرجة الأولى: تكون سطحية وغالبًا تشفى دون الحاجة لقطب أو لخياطة.

الدرجة الثانية: هذا النوع من التمزقات يمتد للعضلات أسفل جلد المنطقة الحساسة، ويحتاج للخياطة بعد الولادة، ويشفى خلال أسابيع.

الدرجة الثالثة: هذا النوع من التمزقات يكون حادًا وعميقًا وقد يمتد حتى العضلات الداخلية المحيطة بالشرج، وقد يتسبب بألم حاد لفترة قد تمتد شهورًا بعد الولادة، وقد يتسبب هذا النوع في إصابة المرأة بسلس البراز.

الدرجة الرابعة: هذه التمزقات عميقة جدًا وقد تطال العضلات الداخلية في منطقة الشرج والمهبل وحتى قد تتسبب في تمزق فتحة الشرج، ما قد يتطلب عملية جراحية صغيرة لا مجرد خياطة عادية. الخياطة تتم بعد الولادة عادة بشكل بسيط في حال التمزقات البسيطة مع مخدر موضعي للمنطقة، وغالبًا تستعمل قطب قابلة للتحلل والذوبان ولا تحتاج لإزالتها، أما في حالات التمزقات العميقة، فقد يحتاج الأمر لتخدير كامل ولنقل المرأة لغرفة العمليات لإجراء عملية جراحية كاملة.

 الخياطة بعد الولادة القيصرية أحيانًا يتطلب الأمر اللجوء لعملية الولادة القيصرية، وهي عملية تتطلب كذلك الخياطة بعد الولادة، وهنا سوف نستعرض بعض المعلومات الهامة التي عليك معرفتها:

إغلاق الجرح في الولادة القيصرية

هناك عدة تقنيات متوفرة قد يستعملها الطبيب لإغلاق جرح العملية القيصرية، مثل:

القيام بتثبيت شقي الجرح بمشابك طبية خاصة، وهي طريقة شائعة وسهلة نسبيًا.

القطب الجراحية، وهي عملية قد تستغرق ما يقارب 30 دقيقة، وتعتبر الطريقة الأقل تعرضًا للالتهابات والمضاعفات.

اللاصق الجراحي، وهو نوع شفاف من اللاصق يوضع على شقي الجرح لإغلاقه.

       اعرف افضل دكتورنسا وتوليد  فى خلال دقايق       

فترة التعافي من الخياطة بعد الولادة

عادة لا تحتاج القطب بعد العملية القيصرية أكثر من 6 أسابيع لتشفى تمامًا بعد الولادة.

شكل خيوط الولادة اللي تذوب

يتبع كل طبيب مدرسةً خاصة في الجراحة من حيث الغرز التي يقطب بها والخيوط المستخدمة في عملية خياطة الجرح، ويستخدم الطبيب الخيوط المصنعة من المواد البروتينية لتذوب بشكل طبيعي، بعضها يكون أسرع في عملية ذوبانه من النوع الآخر، ويُشرف الطبيب على متابعة نجاح الخيط في تأدية مهمته، وتختلف ألوانها حسب التالي:

الخيوط زرقاء اللون يستخدم الطبيب الخيوط الزرقاء التي تعتبر أكثر أنواع الخيوط سماكة وثقلًا وغير قابل للامتصاص، تُصنع منه غرز بخيط واحد في نهايته عقدة ويستغرق مدة تتراوح بين أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع ليتحلل، ولا قلق يجعلك تفكرين في كيف أخلي خيوط الولادة تطيح بسرعة، إذا أن عامل اختلاف طبيعة الأجسام في طبيعة التئام الجروح يُساهم في خلق فروق بين كل سيدة وأخرى في تجربة تحلل خيوط الجراحة، لكنها تؤدي دورها المرجو في النهاية، ويُشرف الطبيب على فكه.

 الخيوط السوداء في عالم الجراحة تصنف الخيوط السوداء على أنها الأسرع في عملية الذوبان والتحلل عند التئام الجرح، فالمدة المتوسط لاختفائها هي أسبوع، قد تجدين تساقط الخيوط يتوالى خلال الأسبوع وذلك طبيعي، موفرةً عليك عناء وجهد التفكير في كيف أخلي خيوط الولادة تطيح بسرعة، تتم خياطة الجرح بغرز مشابهة لغرز قماش الملابس، ويفضل لفيف من الأطباء استخدام هذا النوع.

 الخيوط البنفسجية تشتهر الخيوط البنفسجية في عُرف الأطباء باسم Quick Knit Sherlak، ويُعد من أنواع الخيوط المضفرة المُصنعة من حمض البولي جيلكوليك، ويستخدمه الأطباء في جراحات عدة غير الجراحات النسائية لكون غرزه قابلة للامتصاص.

 الخيوط الأرجوانية خيوط Cherasorb، أو ما يسمى بالخيوط الأرجوانية، هي خيوط قابلة للامتصاص محاكة من مادة الجليكوليد، وL-lactide، وتُستخدم في العديد من عمليات الجراحة النسائية كعمليات الربط وخياطة العضلات.

متى تطيح خيوط الولادة للبكر

تجربة الحمل والولادة للمرة الأولى، غالبًا ما تكون مملوءة بكثير من القلق والترقب لجهل المرأة لكيفية سير الأمور، وتستغرق المرأة في أول ولادة لها في متوسط 8 ساعات لكي ينتهي المخاض بقدوم هدية غالية، ومن الأمور التي تشغل بال الأم الجديدة وتلح عليها هي السؤال المتردد على ذهنها كيف أخلي خيوط الولادة تطيح بسرعة، حتى تعود من جديد لممارسة حياتها الطبيعية.

حالات إجراء الخياطة للبكر

في بعض حالات الولادة الطبيعية قد يقرر الطبيب إجراء شق في منطقة العجان أسفل مكان خروج الجنين لتسهيل خروج الجنين، أو يحدث التمزق دون تدخل بسبب ضغط الولادة على المنطقة، وتسهم عملية الخياطة في تخفيف أثر الولادة على اتساع المكان وارتخاء عضلات المهبل.

وقت تفكك الخيوط للبكر

تذوب خيوط الولادة تلقائيًا في المرة الأولى للولادة بعد حوالي 4 أسابيع، وتأخذ وقتًا في المرة الأولى بينما يكون التعافي أسرع في حالات الولادة المتكررة، ولا ينصح بتاتًا بفك قطب الجرح في المنزل لما في ذلك من أثر سئ على عملية تعافي الجرح، حتى لا يصاب بالتهاب وعدوى شديدة، بل يجب الانتظار حتى يتم التوجه للطبيب لمتابعة نجاح سير تقطيب الجرح.

متى تطيح خيوط الولادة البنفسجية؟

الخيوط البنفسجية آنفة الذكر في كونها خيوطًا قابلة للامتصاص، تُستخدم في العديد من الجراحات كجراحات العيون وجراحات الأطفال، وفي حالة استخدامه في عمليات الولادة، تهتم الأم حديثة العهد بالأمومة بمعرفة متى ستتحلل هذه الخيوط، وحينها ستتمكني من معرفة إجابة كيف أعرف أن خيوط الولادة طاحت، ويمكن اختصار ذلك في نقاط أهمها:

تبدأ الخيوط البنفسجية في الاختفاء بعد ما يقارب الأسبوعين.

تشعر المرأة في الطبيعي ببعض الألم الناتج عن الخياطة، لكن إذا زادت مدة تحلل الخيوط وواجهت السيدة ألمًا أو رائحة منفرة، توجب عليها اللجوء لمقدم الخدمة الطبية.

مضاعفات تفكك خيوط الولادة

هناك علامات يمكن أن تلاحظها المرأة في حالة تفككت الخيوط وذابت قبل أن تقوم بدورها في عملية التئام جرح الولادة الطبيعية فتخلف الجرح مفتوحًا، نتيجةً وجود إصابة المنطقة بالعدوى أو الضغط الواقع على الغرز في وجود نزيف، وبذلك قد لا تستعجل السيدة في تساؤلاتها كيف أخلي خيوط الولادة تطيح بسرعة، خوفًا من ظهور المضاعفات التالية التي يجب حال رؤيتها التوجه الفوري للطبيب المختص.

 الألم تكون المرأة في هذه الحالة عرضة للألم، بسبب وجود جرح مفتوح في منطقة حساسة، بالإضافة إلى أن التهاب الجرح الغير مكتمل الشفاء يزيد من حدة الوجع.

 النزيف في بعض الحالات قد يحدث نزيف، وهذا أمر غير شائع ولكن يجب التوجه للطبيب في حال رؤية ذلك.

 الإفرازات تهبط بعض الإفرازات على المرأة المشابهة للصديد جراء الإصابة بالعدوى، وقد تصدر من الجرح بعض الروائح الكريهة.

 الإعياء  الذي يرافق عملية الشفاء الغير مكتملة، والمغص الذي يترك المرأة متوعكة ومنزعجة.

 اكتشاف الجرح لا تهلعي حال كان الجرح ظاهرًا بوضوح في حال تفقدك إياه، أو اكتشفت خروج بعض الغرز في حال لم يمر الوقت على ولادتك، ويجب الإسراع في التواصل مع طبيبك لتفقد حالتك.

 الحمى ارتفاع درجة حرارة الجسم نتيجة إصابته بالعدوى.

 التبرز عن طريق المهبل ويعرف أيضا بالناسور المهبلي، ناتجة عن تمزقات الولادة الطبيعية.

 حالات التمزق من الدرجة الأولى

تتسم بكونها سطحية، ولا حاجة لتقطيب المنطقة بالغرز إذا ستلتئم وحدها.

 التمزق من الدرجة الثانية يصل التمزق في هذه الحالات العضلات أسفل المنطقة التناسلية، ويتم الاضطرار للخياطة حتى تعالج هذه التمزقات، ولكن ما يميز هذا النوع هو أنه سريع التعافي.

 التمزق من الدرجة الثالثة في طور عملية الولادة وصعوباتها، تحدث بعض التمزقات الحادة والعميقة في المنطقة التناسلية وما حلوها لتصل في بعض الأوقات إلى عضلات منطقة الشرج، وهذا ما يسبب الأم لفترات طويلة لتلك الأم التي خاضت الولادة، وقد تعاني من مضاعفات كسلس البراز، لذلك يكون من الهام إجراء الجراحة للسيطرة على ذلك.

 التمزق من الدرجة الرابعة هناك بعض الحالات التي لا نفع للخياطة في علاجها أو احتواء آثارها، حين تفتك هذه التمزقات بالعضلات الداخلية للمهبل والشرج، ممزقةً فتحة الشرج يتخذ مقدم الرعاية الصحية قرارًا بإجراء عملية جراحية.

أسباب الخياطة بعد الولادة

تختلف الأسباب التي يلجأ الطبيب من أجلها لإجراء بعض القطب الجراحية لمنطقة العجان في حالات الولادة الطبيعية، والتي غالبًا ما تشفى بعد مدة قصيرة ويتلاشى ألمها فور تعافي الجرح، لكن ما هي الأسباب التي قد تضطر الطبيب لذلك؟

1. استخدام الطبيب جهاز الشفط يستخدم الطبيب جهازًا للشفط إذا ما تعسر خروج الجنين الطبيعي، ويعمل هذا الجهاز بتقنية التفريغ الكهربائي، مساعدًا في توجيه الطفل للخروج.

2. الوزن الزائد للجنين يقترب متوسط وزن الجنين المولود حديثًا من 3 كيلوغرامات إلى 4 كيلوغرامات، لكن في حالات زيادة وزن الجنين، قد يؤثر ذلك على عضلات المهبل.

3. الولادة البكر يتم خياطة بعض الغرز في حالات الولادة البكر، حتى تمارس المرأة فيما بعد حياتها بشكل طبيعي دون وجود توسع في المنطقة التناسلية، يمنعها من ممارسة العلاقة الزوجية بارتياح فيما بعد.

4. وضعيات الولادة يتحتم على الطبيب الخروج بالأم والطفل حديث الولادة بصحة جيدة من هذه العملية ودون أي مضاعفات قد تؤثر عليهما، لذلك يلجأ لحلول تمكنه من إخراج الطفل لحضن والدته إذا ما كانت وضعيته المتخذة لا تتناسب مع عملية الولادة.

متى يلتئم جرح الخياطة بعد الولادة؟

الولادة الطبيعية: يجب أن يلتئم جرح العجان في غضون أربعة إلى ستة أسابيع، وفي بعض الأحيان قد يستغرق الأمر ما يصل إلى ستة أشهر حتى تشعري بالراحة التامة

. الولادة القيصرية: قد يستغرق التئام الجرح والتعافي من العملية القيصرية نحو ستة أسابيع، فإذا كان لديك أي مشاكل خلال أو بعد إجراء العملية القيصرية أو إذا كنت تعتنين بأطفال آخرين في المنزل، فقد تشعرين أنكِ بحاجة إلى المزيد من الوقت للتعافي.

علامات عدم التئام جرح الولادة الطبيعية للبكر

الشعور بألم في منطقة الغرز الجراحية، بالإضافة لوجود رائحة غير مستحبة في هذه المنطقة.

الألم أثناء عملية التبول أو كثرة الذهاب للحمام.

نزول كميات دم كبيرة ووجود تجمعات أو تجلطات دموية في الفوط الصحية بعد الولادة، أو تغيير أكثر من فوطة واحدة خلال ساعة.

الإصابة بألم شديد في منطقة شق العجان أو في أسفل البطن.

خروج إفرازات أو تقيحات من جرح العجان بعد الولادة الطبيعية.

وجود احمرار وشعور بالحكة في منطقة غرز الخياطة بعد الولادة الطبيعية الأولى.

تورم الأطراف مثل الأقدام واليدين.

فقدان الوعي أو الشعور بآلام شديدة في الصدر.

آلام العضلات والثدي والصداع الشديد.

ارتفاع درجة حرارة الجسم أو الإصابة بالحمى.

نصائح لتسريع شفاء جرح العملية القيصرية

إليك بعض النصائح لتسريع الشفاء:

الحفاظ على نظافة منطقة الجرح وتجفيفها تمامًا بعد تعريضها للمياه.

تهوية القطب يوميًا لفترات قصيرة.

تجنب التمارين الرياضية تمامًا بعد العملية القيصرية حتى يسمح الطبيب بها، ويجب تجنب رفع المرأة للأشياء الثقيلة.

الحفاظ على مواعيدك مع الطبيب ولا تهمليها، خاصة إذا ما تم استخدام قطب لا تتحلل ذاتيًا وتحتاج تدخل الطبيب لفكها.

طرق منع التمزق المهبلي والخياطة بعد الولادة الطبيعية

قبل الولادة وتحت إشراف الطبيب، يمكن ممارسة تمارين كيجل الرياضية لتوسعة منطقة الحوض، لتجنب الخياطة بعد الولادة الطبيعية للبكر.

ممارسة التمرينات الرياضية الخفيفة بانتظام وتناول الفيتامينات، التي يصفها الطبيب للحوامل قبل الولادة.

 تجنب الخياطة بعد الولادة الطبيعية لأول مرة، هو الكمادات الدافئة على منطقة العجان بغرض تمدد العضلات وتعزيز الدورة الدموية.

تطبيق كريمات أو زيوت مرطبة على هذه المنطقة، قبل الدخول في مرحلة المخاض.

كيف اعتني بجرح الخياطة بعد الولادة الطبيعية للبكر

كمادات باردة أو الثلج.

تناول الملينات.

تناول المسكنات.

الحفاظ على منطقة المهبل جافة ونظيفة.

الراحة.

التوقف عن فعل الأشياء التي تزيد من ألم المهبل.

شرب الكثير من الماء.

كمادات باردة أو الثلج: توجد في الصيدليات فوط صحية ممتلئة بالثلج أو يمكن وضع كمية من الثلج في قطعة قماشية نظيفة، على منطقة العجان لمدة تتراوح ما بين 10-20 دقيقة، لتخفيف الألم بعد الولادة الطبيعية لأول مرة.

تناول الملينات: من طرق الاعتناء بجرح الخياطة بعد الولادة الطبيعية الأولى، هو تناول الملينات لسهولة التبرز وعدم الشعور بالألم جراء شق الجراحة والخياطة ووجود الغرز.

تناول المسكنات: من الطرق التي تخفف الألم بعد الولادة الطبيعية، خاصةً لمن خضعوا لشق العجان، ثم الخياطة بعد ذلك، هو تناول المسكنات مثل عقار الباراسيتامول تحت إشراف الطبيب.

الحفاظ على منطقة المهبل جافة ونظيفة: حتى تتعافى منطقة العجان بعد الخياطة، يجب أن تحافظ السيدات على منطقة المهبل جافة ونظيفة، من خلال ملء حوض الاستحمام بماء دافئ والجلوس فيه لبضع دقائق 3 مرات يومياً، ثم تجفيف المنطقة بطريقة الربت بشكل سلس دون الضغط أو التجفيف بقسوة.

الراحة: الحصول على فترات راحة بعد الولادة الطبيعية من الأمور الهامة، لمدة لا تقل عن أسبوعين، لذلك يجب ألا تحمل السيدات بعد الولادة أي أشياء ثقيلة أو القيام بمجهود بدني شاق.

التوقف عن فعل الأشياء التي تزيد من ألم المهبل: من الأشياء التي تجعل جرح الخياطة بعد الولادة الطبيعية للبكر يزداد سوء، حمامات الماء والملح، الدش أو الغسول المهبلي، أو منتجات البودرة أو المعطرات المهبلية.

بجانب تعريض منطقة العجان للماء الساخن، مستحضرات العناية الشخصية بالمهبل، بالإضافة إلى ممارسة العلاقة الزوجية أو التمرينات الرياضية المسببة لآلام في هذه المنطقة مثل تمارين السكوات.

شرب الكثير من الماء: لتجنب الإصابة بالإمساك، وبالتالي الشعور بألم أكبر، يجب على السيدات بعد الولادة شرب كميات كبيرة من الماء، للحفاظ على حركة جيدة للأمعاء.

متى ينتهي ألم الخياطة بعد الولادة؟

الولادة الطبيعية: من المحتمل أن تشعري بألم وتورم في منطقة العجان بعد الولادة، بسبب جرح شق العجان الناتج عن تمزق جزء صغير ما بين فتحة المهبل والشرج، حتى النساء اللاتي ليس لديهن علامات واضحة على تلف العجان غالبًا ما يشعرن بألم العجان، وعادة ما تكون مستويات الألم أكبر في اليوم الثاني من الولادة، وعادة ما تقل بعد سبعة إلى عشرة أيام، وفي المرة الأولى التي تحتاجين فيها إلى تفريغ الأمعاء (التبرز) قد تشعري بعدم الراحة.

الولادة القيصرية: سيستمر الشعور بالألم بسبب الجرح بضعة أسابيع، وستحتاجين إلى تناول مسكنات الألم مدة سبعة إلى عشرة أيام على الأقل بعد إجراء عملية قيصرية ليصبح الألم أخف، وللمساعدة في السيطرة على الألم، خذي مسكنات الألم بانتظام وفي الوقت المحدد، حتى لو لم يكن لديك ألم في الوقت الحالي، ويفضل مراجعة ذلك مع الطبيب المتابع لكِ.

كيف أخلي خيوط الولادة تطيح بسرعة؟

تتحمل المرأة في الولادة ألمًا يفوق كسر 42 عظمة، كل ذلك تنساه المرأة في اللحظة التي تحتضن فيها مولودها، ولا ينتهي الألم عند لحظات الولادة، بل يستمر الأمر طوال فترة عنايتها بصغيرها، ومن الآلام التي تقاسيها النفساء هي التعامل مع الخياطة الموجودة في منطقة الولادة، ويرشد الطبيب إلى أن هذه الغرز القابلة للامتصاص من تلقاء نفسها خلال مدة تتراوح من 6 أسابيع أو أقل في حالات الجروح من الدرجة الأولى والثانية.

1. العناية بالمنطقة المخاطة إذا أرادت المرأة التئام هذه الجروح، وتسريع عملية ذوبان هذه الخيوط فعليها الحرص على نظافة الجرح من خلال تطهيره، وغسل المنطقة المخاطة دائمًا وتجفيفها والحرص على تغيير الفوط الصحية والملابس الداخلية لتجنب التهابات الجرح، فلا يمكنك التساؤل بعدها عن كيف أخلي خيوط الولادة تطيح بسرعة؟ حيث أن ذلك سيسرع من عملية التعافي.

2. التهوية الجيدة للمنطقة يجب أن يتم تهوية هذه المنطقة تجنبًا لتكاثر البكتيريا في الجرح نتيجة ازدياد رطوبة المنطقة، ويمكن اتباع وسائل لتهوية الجرح عن طريق ارتداء الملابس القطنية الداخلية والخارجية الفضفاضة، واستخدمي الفوط الصحية المصنعة من القطن المريح.

3. غسل المنطقة بالماء فقط تجنبي غسل منطقة الخياطة بأي صابون حتى لا يحتقن الجرح ويتهيج، ولا تستخدمي الدش المهبلي الذي من الممكن أن يغير طبيعة المنطقة ويقضي على البكتيريا النافعة فيها، فقط احرصي على غسلها بالماء فقط وتابعي القراءة لتعرفي المزيد عن كيف أخلي خيوط الولادة تطيح بسرعة؟

4. عدم لمس الخياطة لا تحاولي مطلقًا العبث في الخياطة الموجودة حتى لا تحتاري مستقبلًا في أمر كيف أخلي خيوط الولادة تطيح بسرعة؟ فقد تدفع بعض السيدات الخياطة للداخل أو تتعامل بعنف مع الجرح عن طريق تجفيفه بقسوة، لأن الخيوط تزال عند التئام الجرح من تقاء نفسها، ومع التدخل قبل أوان إزالتها يمكن أن يتسبب بندوب دائمة أو الإصابة بعدوى نتيجةً لعدم التئام الجرح بشكل لائق.

5. الامتناع عن الجماع في هذه المرحلة يتم الامتناع عن ممارسة العلاقة، حتى لو توقف دم النفاس ولكن لم تذب خيوط الولادة بعد، ويمكن العودة لممارسة الحياة طبيعيًا بعد ذوبان الخيوط والتئام الجرح.

6. الجلوس في مغطس الملح الدافئ كيف أخلي خيوط الولادة تطيح بسرعة من خلال استخدام الملح الدافئ، فالمتعارف عليه أن الملح أكثر المواد الطبيعية المطهرة للبكتيريا، يمكن ملئ المغطس بالماء الدافئ وإذابة ملح البحر (الملح الخشن)، ويتم الجلوس فيه لمدة تصل لخمسة عشر دقيقة، ثم القيام وشطف الجسم بالماء ودهن المنطقة بكريم معقم ليعمل على ترطيب وتليين الجرح حتى لا يزعجك، لكن يمكن إجراء هذا بعد مرور أسبوعين من الولادة.

7. إزالة خيوط الولادة منزليًا إذا طال أمد سقوط الخيوط مع تعافي الجرح يتوجه تفكير بعض النساء لإزالتها بأنفسهن منزليًا وبالطبع لا نوصي بذلك فالخيوط المستخدمة في تقطيب الجرح مصنوعة من مواد بروتينية وتذوب مع الوقت بشكل طبيعي لمدة تصل لشهر، لكن يمكن تجربة الطريقة الآتية مع الحذر الشديد:

الطريقة قومي بتحضير الأدوات اللازمة كالمقص، والملقط وعقميهما بشكل جيد بالكحول الطبي، واجلبي قطن كافي.

استخدمي الماء لغسل المنطقة وتنظيفها، ثم جففيها بمناديل قطنية بلطف.

عقمي الجرح عن طريق سكب القليل من الكحول على القطن ومسح المنطقة بلطف.

هناك عقدة في نهاية الجرح، قومي بشدها بطريقة لطيفة بالملقط ثم قومي بقص العقدة.

اسحبي الخيوط بالملقط، بدون شدها بقوة.

 نضمد الجرح بعد تعقيمه مرة أخرى، لحمايته من الإصابة بأي عدوى تؤدي للالتهاب.

علاج تعفن جرح الولادة الطبيعية

ظهور رائحة للجرح، أو أنّ الجرح أصبح أكثر إيلامًا. الشّعور بالحاجة الملحّة إلى التبوّل.

تسرّب بضع نقاط من البول مع خروج الغازات.

الشّعور بحرقان أو ألم شديد مع التبوّل.

ارتفاع درجة حرارة الجسم أعلى من 38.5 درجةً مئويّةً في اليوم الأول بعد الولادة، أو أعلى من 38 درجةً لمدّة أربع ساعات متتالية.

الشّعور بألم حادّ أسفل البطن أو في منطقة العانة.

علاج الغرز بالاعشاب بعد الولادة الطبيعية

تعتبر الأعشاب الطبيعية من أفضل العلاجات وأسهلها ، حيث يمكن للنساء بعد الولادة استخدام قشور الرمان ووضعها في المناطق المصابة بالالتهاب. كما أنه يسرع من التئام الغرز. زيت المشمش من الأعشاب التي أثبتت فعاليتها في علاج الالتهابات التي تسببها الولادة الطبيعية ، ويمكن لهذا الزيت أن يزيل كل الآلام والالتهابات التي تعاني منها المرأة ، وهي وصفة رائعة.يمكن للمرأة أن تقوم بضغط على أساس الماء الفاتر. أحضر حوضًا مناسبًا واملأه بماء فاتر واتركه لفترة من الوقت للحصول على نتائج ممتازة.

 قشر الرمان؛ حيث يعتبر من أسرع الطرق التي تعمل على التئام الجروح والتخفيف من الألم.

 علكة المر تحتوي علكة المر على أحماض التيروينيك والكحول الذي له خصائص مضادة للالتهابات والتورم والاحمرار، واحد من تفاقم الالتهابات المُسببة لنزيف، ويتم علاج التهاب جرح الولادة الطبيعية بالأعشاب علكة المر من خلال الجلوس في حمام من الماء الفاتر المنقوع فيه علكة المر.

زيت الصبار قامت النساء قديمًا باستخدام زيت الصبار في علاج التهاب جرح الولادة الطبيعية بالأعشاب، وهي من الطرق التي انتشرت في السابق للشفاء من الإفرازات المهبلية الناتجة عن الالتهابات والتي كانت تعرف في السابق باسم الدموع المهبلية، فييتم الدهان بزيت الصبار النقي، كونه يمتلك خصائص مضادة للالتهابات والتورم.كما يعمل زيت الصبار على ترطيب عميق لمكان الجرح وتطهيره بحيث لا يعطي فرصة للبكتيريا المسببة في الالتهابات في الانتشار والتكاثر على مكان الجرح مما يتسبب في تطوره.

 جل الصبار (الألوفيرا) هو عبارة عن مادة هلامية يمكن استخراجها من زيت الصبار الطبيعي عن طريق شق أوراقه واستخراج المادة الهلامية التي تعتبر علاج قوي للعديد من الظواهر، يعمل جل الصبار على تهدئة البشرة المحيطة بالجرح والتخلص من التهيج والاحمرار.كما كان الكثير من متخصصي الطب البديل لاستخدامه في تعجيل الشفاء من الجروح العميقة، وذلك من خلال غمر قطعة قطنية نظيفة في الجل وتمريرها على الجرح والانتظار لمدة 5 دقائق، ثم استخدام قطنة أخرى مبللة بالماء الفاتر لإزالته، ويُمكن تكرار ذلك على مدار اليوم للتخلص من الالتهابات.