هذا سبب ظهور المتكرر لفطريات الفم واللسان وطرق التخلص منها فى اسبوع
تاريخ النشر: 2024-01-03
قد تظن للوهلة الأولى أنها بقايا جبن أو حليب على لسانك ولكنها لا تزول عندما تمسحها، تلك البقع البيضاء على لسانك وفمك هي فطريات تُعرف بعدوى الخميرة وهي أكثر شيوعًا لدى الأطفال والرضع، ولكنها قد تحدث للبالغين أيضًا، وعلى الرغم من أنها ليست خطيرة في العادة لكنها مزعجة وقد تكون مصحوبة بشعور بالحكة وصعوبة في البلع، الأمر الذي يطرح تساؤلًامن خلال موقع دليلى ميديكال مهمًا وهو كيف يمكن القضاء على فطريات اللسان؟ وهل يمكن علاجها في المنزل؟ نجيبك عن كل هذه التساؤلات ونوضح كيفية الوقاية منها في هذا المقال.
ما هي فطريات اللسان؟
فطريات اللسان هي عدوى تسبب ظهور بقع بيضاء بارزة قليلًا تشبه الجبن يمكن أن تنمو على اللسان أو الحلق أو الخدين من الداخل.تُعرف عدوى فطريات اللسان والفم بعدوى القلاع الفموية والتي يسببها نوع من الفطريات يُعرف بالمبيضات لذا تُسمى أيضًا بـ داء المبيضات الفموي. تعيش المبيضات بشكل طبيعي على الجلد وداخل الفم والأمعاء والمهبل وغيرها من مناطق الجسم، دون أن تسبب أي مشكلات.في حالة ضعف المناعة تنمو الفطريات وتسبب العدوى، لذا فهي أكثر شيوعًا لدى الرضع والصغار وكبار السن لأن مناعتهم ضعيفة.لا تسبب فطريات اللسان أعراضًا في معظم الأحيان، ولكن قد تسبب ألمًا واحمرارًا في الفم في بعض الحالات.إذا كان جهازك المناعي سليمًا، فإن مرض القلاع الفموي هو مشكلة بسيطة تختفي بعد أسبوعين من بدء العلاج.
فطريات اللسان كم يوم تستمر؟
عادة ما تختفي فطريات اللسان في غضون أسبوعين، ولكن يمكن أن تعود في بعض الحالات. عادةً ما يؤدي تناول الأدوية المضادة للفطريات لمدة ثلاثة إلى سبعة أيام إلى التخلص من عدوى الخميرة. تتوفر بعض هذه الأدوية بدون وصفة طبية، والبعض الآخر متوفر فقط بوصفة طبية.
ما هي أسباب فطريات اللسان المتكررة؟
تحدث فطريات اللسان أو مرض القلاع الفموي بسبب فرط نمو فطر الكانديدا، والذي يُوجد بشكل طبيعي في الفم ومناطق عديدة من الجسم دون أن يحدث أي ضرر.
تساعد البكتيريا المفيدة في الجسم على إبقاء الكانديدا تحت السيطرة، ولكن إذا تعرض نظام المناعة لديك للخطر أو لم تعد نسبة البكتيريا المفيدة متوازنة في الجسم تخرج الفطريات عن نطاق السيطرة فتنمو سريعًا وتسبب عدوى.
علاج فطريات الفم للرضع والأمهات المرضعات
في حال كان طفلك يعاني من فطريات الفم وكنت تقومين بارضاع طفلك طبيعياً يمكن أن ينقل إليك العدوى من فمه نحو الثدي. في هذه الحالة قد يصف الطبيب علاجاً مضاداً للفطريات لفم طفلك وكريماً موضعياً لثدييك للقضاء على العدوى.
علاج فطريات الفم للكبار الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي
بناءً على المرض سيوصي الطبيب بمضاد الفطريات المناسب لكل حالة على حدى.
علاج فطريات الفم للكبار الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي
بناءً على المرض سيوصي الطبيب بمضاد الفطريات المناسب لكل حالة على حدى.
أسباب فطريات الفم
المضادات الحيوية، استخدام جرعات عالية من المضادات الحيوية يقتل البكتيريا الطبيعية في الفم مما يسبب تتكاثر الفطريات بشكل غير طبيعي.
استخدام بعض أنواع الأدوية، مثل حبوب منع الحمل والمنشطات والكورتيكوستيرويدات.
الإصابة ببعض الحالات المرضية التي تؤثر على الجهاز المناعي، كفيروس نقص المناعة البشرية أو السرطان.
مرض السكري، ترك مرض السكري دون علاج قد يترك البيئة مناسبة لنمو فطريات الفم نظراً لاحتواء لعاب مرضى السكر على كميات كبيرة من السكر وهو الغذاء الرئيسي لمرضى السكري.
بعض الحالات الفموية، مثل تركيب الأسنان الصناعية أو الإصابة بجفاف الفم أو غيرها من الحالات التي تؤثر على صحة الفم والأسنان.
استخدام أدوات تقويم الأسنان، وعدم الحفاظ على صحة الفم كما يجب أثناء تلك الفترة.
الحمل.
استخدام أنواع معينة من الأدوية، مثل: الستيرويدات، والعلاج الكيميائي أو الإشعاعي، والكورتيزون، وموانع الحمل، والمضادات الحيوية.
التدخين والتوتر.
استخدام غسول الفم بإفراط.
الإصابة بمشاكل وأمراض في جهاز المناعة.
الإصابة بمشاكل صحية وأمراض معينة، مثل: مرض السكري، وجفاف الفم، والسرطان.
الخضوع لعملية زراعة أعضاء.
الخضوع لحمية غذائية فقيرة تسبب مشاكل، مثل: سوء التغذية.
نصائح للوقاية من الإصابة بفطريات الفم واللسان
لا شك أن الوقاية دائماً أفضل من العلاج، ومن أكثر الأمور التي ينصح بها الأطباء مرضى فطريات الفم هي الالتزام بالوقاية من الإصابة مجدداً، لأن الاستخدام المتواصل لمضادات الفطريات يمثل خطورة في كثير من الأحيان لما يحمله من العديد من الأعراض الجانبية للمريض، يمكنك اتباع بعض الإرشادات البسيطة التي تجنبك الإصابة بفطريات الفم واللسان ومنها:
المضمضة جيداً بعد استخدام بخاخات مرض الربو.
الحرص على نظافة الفم مرتين يومياً على الأقل واستخدام الخيوط الطبية للأسنان.
الزيارة الدورية لطبيب الأسنان.
تناول غذاء صحي لتحسين مناعة الجسم.
الاهتمام بالتنظيف اليومي لأطقم الأسنان.
تناول كميات كافية من المياه يومياً لتجنب جفاف الفم واللسان، لأن ذلك يعد من العوامل المساعدة على ظهور الأعراض.
الإقلاع عن التدخين.
متابعة مستوى الجلوكوز في الدم لجميع مرضى السكر بشكل مستمر.
أنواع فطريات الفم
فطريات الفم النوع الأبيض White type (pseudomembranous) يعد هذا النوع من فطريات الفم هو الأكثر شيوعاً، وتتضمن أعراضه ظهور غشاء قطني أبيض يغطي اللسان وبعض مناطق الفم، في بعض الحالات قد تتمكن من مسح هذه الآفات ولكن توخى الحذر يمكن لمسحهاأن يتسبب بنزيف في الفم.
فطريات الفم النوع الأحمر Red type (erythematous) يتسم هذا النوع من الفطريات بظهور خط أحمر حول أطقم الأسنان.
فطريات الفم مفرط التنسج Hyperplastic (plaque-like candidiasis) يعرف هذا النوع أيضاً باسم داء المبيضات الشبيه باللويحات، يظهر هذا النوع من الفطريات على شكل لويحات بيضاء صلبة على الفم واللسان لا يمكن مسحها، عادةً ما يؤثر هذا النوع من الفطريات على مرضى نقص المناعة البشرية.
أعراض فطريات الفم
عادة ما يصاب الأشخاص بفطريات الفم بشكل مفاجئ، قد يتم تشخيصك بفطريات الفم في حال كنت تعاني من أحد الأعراض أو العلامات التالية:
ظهور بقع بيضاء كريمية داخل الفم، عادة على اللسان أو داخل الخدين، وقد تنتشر لتصل إلى سقف الفم أو اللثة أو اللوزتين أو الجزء الخلفي من الحلق.
احمرار وألم داخل الفم وبالأخص في الزوايا.
خلل أو فقدان حاسة التذوق.
ملمس قطني في الفم يشير عادة إلى الفطريات.
ما هي عوامل الخطر للإصابة بفطريات اللسان؟
تزداد فرص الإصابة بعدوى المبيضات الفموية في الحالات التالية:
الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية.
تناول أدوية تضعف المناعة مثل العلاج الكيميائي والإشعاعي، أو مستنشقات الستيرويدات (المستخدمة لعلاج نوبات الربو)، أو الأدوية المثبطة للمناعة كما هو الحال في أمراض المناعة الذاتية.
الإفراط في تناول المضادات الحيوية (ما يسبب القضاء على البكتيريا المفيدة).
حالات طبية تسبب ضعف المناعة مثل السرطان والسكري إذا تُرك دون علاج.
قصور الغدة الدرقية.
التدخين.
نقص الحديد وفيتامين ب 12.
سوء نظافة الفم.
ارتداء أطقم الأسنان.
الإصابة بحالة طبية تسبب جفاف الفم.
تزداد أيضًا فرص الإصابة بفطريات اللسان والفم لدى الرضع وكبار السن بسبب ضعف مناعتهم.
هل يمكن القضاء على فطريات اللسان؟
نعم تتوافر عديد من الأدوية التي تقضي على فطريات اللسان والفم، ولكن من المهم إذا كانت تحدث بشكل متكرر معرفة، ما إذا كانت مرتبطة بحالة طبية أخرى أو مشكلة تسبب ضعف المناعة.
علاج فطريات اللسان طبيًا
عادةً ما تتكرر عدوى الخميرة لدى الأطفال الرضع خلال العام الأول بسبب ضعف مناعتهم والرضاعة، ولا يجب إعطاء الرضيع أية أدوية دون استشارة الطبيب والذي عادةً ما يصف النيستاتين في صورة قطرات فموية أو جل يُوضع على اللسان.
قد يوصي الطبيب أيضًا ببعض النصائح لتقليل فرص الإصابة بفطريات الفم عند الرضع ومنها:
وضع كريم مضاد للفطريات على حلمة الثدي في حالة إصابتها بعدوى، مع التأكد من مسح الكريم جيدًا قبل الرضاعة.
تعقيم اللهايات وحلقات التسنين وحلمات الرضّاعة وأجزاء مضخة الثدي وأي عناصر أخرى يضعونها في أفواههم.
الحفاظ على حلمات الثدي نظيفة وجافة بين الوجبات.
تجنب ضمادات الرضاعة التي تحتوي على بطانة بلاستيكية، والتي قد تحبس الرطوبة وتخلق ظروفًا مواتية لنمو الفطريات.
ما هو علاج فطريات اللسان عند الكبار؟
يمكن علاج فطريات اللسان للكبار بنجاح باستخدام الأدوية المضادة للفطريات. تأتي هذه الأدوية عادةً في شكل مواد هلامية (جل) أو سائلة تُوضع داخل الفم. عادةً ما يلزم استخدام الأدوية الموضعية عدة مرات في اليوم لمدة تتراوح من 7 إلى 14 يومًا. بمجرد أن تبدأ العلاج، عادةً ما تختفي المبيضات الفموية في غضون أسبوعين.وقد يصف الطبيب الأقراص أو الكبسولات في الحالات الأكثر شدة مثل الفلوكونازول والإيتراكونازول والتي قد تكون مصحوبة ببعض الآثار الجانبية مثل: الغثيان، والقيء والانتفاخ وآلام البطن والإسهال.إذا كان يُعتقد أن المضادات الحيوية أو الستيرويدات القشرية تسبب مرض القلاع الفموي، فقد يوصي الطبيب بتغييرها أو تقليل الجرعة.
أفضل جل فطريات اللسان
ميكونازول.
النيستاتين.
عادةً ما يستجيب الأطفال والبالغون الذين يتمتعون بجهاز مناعي صحي جيدًا للعلاج المضاد للفطريات. لكن أعراض فطريات اللسان والفم قد تكون أكثر حدة ويصعب علاجها لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة.
علاج فطريات الفم في المنزل للرضع
كثير من الأطفال الرضع يصابون بفطريات الفم، وفي حالة حدوث ذلك مع رضيعك عليك اتباع هذا الطرق لعلاج رضيعك في المنزل، ومنها:
تنظيف حلمات زجاجة الرضاعة واللهايات الخاصة بالرضيع جيدًا وباستمرار.
قومي باستخدام قطعة قماش مصنوعة من القطن لتدليك تجويف فم الرضع، ويجب أن تكون قطعة القماش هذه نظيفة ورطبة ويتم استخدامها بلطف في فم الطفل.
إذا كنت تقومين بإرضاع طفلك رضاعة طبيعية وجب عليك تجفيف حلمات الصدر جيدًا بعد إرضاع الطفل.
علاج فطريات الفم في المنزل للأطفال والبالغين
شرب السوائل الباردة أو تناول العصائر المجمدة، وذلك يعمل على تخفيف فطريات الفم واللسان.
كما يعد تناول الطعام سهل البلع مثل الكاسترد والمهلبية والزبادي طريقة من طرق العلاج.
إن كان الألم جراء فطريات الفم غير محتمل فحاول شرب السوائل باستخدام الشفاطة.
يمكن تحضيرمحلول ملحي في المنزل عن طريق مزج 5 غرام من الملح مع 250 مل من الماء الفاتر، فهذا يساهم في التخلص من الفطريات.
تفريش الأسنان باستخدام فرشاة ناعمة مع مراعاة عدم كشط أماكن وجود الفطريات.
تغيير فرشاة الأسنان يوميًا حتى يتمكن المصاب من الشفاء، حيث تعد الفطريات من الأمراض المعدية.
محاولة ضبط نسبة السكر في الدم بالنسبة لمرضى السكري.
يعمل تناول اللبن غير المحلى على استعادة النسبة الصحية المناسبة للبكتيريا الجيدة.
كيف تعالج فطريات اللسان طبيعيًا؟
لا يجب علاج فطريات اللسان عند الرضع باستخدام أي وصفة سوى العلاج الذي يصفه الطبيب، ولا يجب كذلك فرك البقع البيضاء أو محاولة إزالتها، ولكن يمكن مسح فم الطفل بعد كل رضاعة باستخدام قطعة من القماش القطني النظيف المبللة بالماء.
على الرغم من أن عديد من الوصفات المنزلية استُخدمت في الطب القديم لعلاج فطريات اللسان والفم لكن لا يوجد دليل علمي حول مدى فعاليتها ولا يُنصح بتجربة أي وصفة أو علاج دون استشارة الطبيب.
نستعرض بعضًا من هذه الوصفات فيما يلي:
الغرغرة بالماء المالح.
الغرغرة بخل التفاح المخفف بالماء.
المضمضة بعصير الليمون المخفف بالماء.
المضمضة بمغلي القرنفل.
كيفية الوقاية من فطريات اللسان
بالنسبة للأطفال الرضع كما وضحنا سابقًا يمكن الوقاية من فطريات اللسان عن طريق مسح فم الطفل بقطعة من القماش القطني النظيف المبللة بقليل من الماء بعد كل رضعة.
يمكن تقليل خطر الإصابة بداء المبيضات الفموية باتباع النصائح السابقة:
تجنب مشاركة الأكواب والأواني مع الآخرين.
اتباع نظامًا غذائيًا متوازنًا غني بالحديد وفيتامين ب12 وفيتامين "ج" لتعزيز جهاز المناعة.
الحفاظ على نظافة الفم عن طريق تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا واستخدام خيط الأسنان.
استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من جفاف الفم المزمن.
تنظيف طقم الأسنان بانتظام وإزالته يوميًا قبل الذهاب للنوم.
غسل الفم بعد استخدام جهاز الاستنشاق.
الحفاظ على مستوى الجلوكوز في الدم إذا كنت مصابًا بالسكري.
الإقلاع عن التدخين.
تناول الزبادي (الروب) لتعويض البكتيريا المفيدة في الجسم.
تجنب الإفراط في استخدام المضادات الحيوية.
تقليل تناول الأطعمة السكرية.
شرب كمية وفيرة من الماء يوميًا.
هل الفطريات من الأمراض المعدية؟
التقبيل.
الجنس الفموي.
الرضاعة الطبيعية (إذا كانت الأم لديها عدوى فطرية في الثدي).
على الرغم من أن فطريات الفم واللسان قد تنتقل من شخص إلى آخر فإنها قد لا تسبب العدوى بالضرورة، ولا يعني الإصابة بها أيضًا أنك قد أصبت بها من شخص آخر، لأنها موجودة كما ذكرنا بشكل طبيعي في الجسم وقد تنمو وتسبب العدوى في حالة ضعف جهاز المناعة.
هل يوجد عوامل تزيد من حدوث فطريات الفم للكبار؟
تعد فطريات الفم شائعة لدى الأطفال الرضع الذين لم تتجاوز أعمارهم الشهر. ولكن هناك عدد من العوامل التي تزيد من فرصة حدوث فطريات الفم عند الكبار، وهي:
ارتداء أطقم الأسنان، وخاصة عند عدم الاهتمام بنظافتها، أو كان حجمها لا يناسب حجم الفك، أو إذا تم وضعها أثناء النوم.
استخدام المضادات الحيوية بكثرة.
تناول الأدوية التي تحتوي على الستيرويدات، وذلك سواء أكانت حبوب فموية أو بخاخات فموية.
تناول حبوب منع الحمل.
تلقي العلاج الكيمياوي أو الإشعاعي.
المعاناة من ضعف جهاز المناعة، وذلك بسبب الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية أو اللوكيميا.
المعاناة من مرض السكري، وخاصة إذا لم يتم التحكم بالمرض بشكل جيد.
المعاناة من جفاف الفم.
التدخين.
الحمل.
المكوث في المستشفى لفترات زمنية طويلة.
المعاناة من سوء التغذية ونقص الفيتامينات والمعادن، مثل نقص فيتامين أ، والمغنيسيوم، والسيلينيوم، والزنك، وحمض الفوليك.
علاج فطريات الفم في المنزل (بالطرق والأعشاب الطبيعية)
الماء المالح يحافظ الملح على نظافة الفم كما أنه يحسن التئام الجروح ويهدئ الانزعاج، ويخفف من أعراض القلاع الفموي لاحتوائه على العديد من الخصائص المطهرة، كما أكدت بعض الدراسات على فعالية الماء المالح في تعزيز صحة اللثة و التئام قرحة الفم.
عصير الليمون يحتوي الليمون على خصائص مضادة للأكسدة والفطريات مما يساعد في علاج حالات فطريات الفم، أثبتت بعض الدراسات فعالية عصير الليمون وعشب الليمون في علاج مرض القلاع الفموي لدى مرضى فيروس نقص المناعة البشرية.
خل التفاح يتميز خل التفاح بخصائصه المضادة للفطريات والجراثيم، حيث يعمل هذا الأخير على الحد من فرط نمو المبيضات المسؤولة عن القلاع الفموي، ويمكن استعماله كغسول للتخفيف من الأعراض.
الزيوت العطرية تساعد الزيوت العطرية بما في ذلك إكليل الجبل والزعتر في السيطرة على الميكروبات والبكتيريا والفطريات مما يجعل لها تأثير على فطريات الفم.
صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم)، فهي تعمل كمطهر ضد المبيضات ومنع انتشار العدوى.
الزبادي يحتوي الزبادي على البروبيوتيك بكتيريا حية نافعة تعمل على توازن البكتيريا داخل الفم، كما يساعد في علاج مشاكل البلع التي تحدث بسبب آفات الحلق والفم التي تتسبب في ألم.
طحينة السمسم يدهن الفم واللسان بطحينة السمسم صباحا ومساءا وتترك في الفم لربع ساعة .
العسل تدهن الاجزاء المصابة بالفطريات في الفم بالعسل .
اللبن الرائب يتم شرب اللبن الرائب لعلاج فطريات الفم .
القرنفل يغلى القرنفل في الماء ويتم المضمضة بهذا الماء لقتل البكتريا في الفم .
السنامكي يغلى ملعقة كبيرة من مطحون السنامكي في كأس من الماء ثم يشرب كأس صباحا ومساءا لعلاج فطريات الفم
ماء الاوكسجين يتم المضمضة بماء الاوكسجين لعشرة دقائق ثم يغسل الفم بالماء للتخلص من آثار ماء الاوكسجين .
المريمية تغلى المريمية في الماء ثم يشرب كأس صباحا ومساءا للتخلص من البكتيريا في الفم .
البابونج تنقع ازهار البابونج في الماء المغلي لربع ساعة ثم يتم المضمضة بالمغلي .
المسواك يتم تنظيف الاسنان والفم بالمسواك فهو يحتوي على مواد معقمة وقاتلة للفطريات .
الثوم (Garlic يساعد في قتل الفطريات الموجودة في تجويف الفم، كما ويعمل على تعزيز الجهاز المناعي.ضع القليل من زيت الثوم على المناطق المصابة في تجويف الفم.
بإمكانك مضغ قطعة من الثوم لعلاج فطريات الفم ولكن بعد استشارة الطبيب.
الكركم هناك بعض الحالات التي تتطور فيها الفطريات وتصل لأماكن أخرى بالجسم مثل البلعوم والمعدة، مما يدفع بعض المرضى للبحث عن طرق لعلاج فطريات المعدة واللسان بالأعشاب بجانب استخدامهم للأدوية، يعد الكركم من أنسب الخيارات لذلك فهو مضاد طبيعي للفطريات، قدرته على رفع كفاءة بعض الأدوية المضادة للفطريات مثل الفلوكونازول.يمكنك إضافة المياه إلى الكركم لصنع عجينة توضع على اللسان والخدين من الداخل، كما يمكنك أن تشرب مياه الكركم للاستفادة من قدرته على التخلص من الفطريات في أجزاء الجسم الأخرى مثل البلعوم.
زيت جوز الهند على التخلص من بعض سلالات البكتيريا والفطريات ومنها الكانديدا، لهذا السبب يعد زيت جوز الهند من الخيارات المثالية لعلاج العديد من حالات فطريات اللسان، يمكنك استخدام ملعقة كبيرة من الزيت كمضمضة للفم مرتين يومياً.
زيت شجرة الشاي بقدرته الكبيرة على مقاومة الفطريات والبكتيريا، الأمر الذي جعله عنصراً هاماً في العديد من الوصفات المنزلية التي تحتاج مطهراً فعالاً مثل فطريات اللسان، كما يلعب الزيت دوراً هاماً في علاج الالتهابات المصاحبة لظهور الفطريات ويساعد على منع ظهورها مجدداً، ينبغي تخفيف زيت شجرة الشاي بالماء قبل استخدامه، ويفضل تركه في الفم لمدة 30 ثانية.
