احذر الكحة بعد دور البرد يدل على هذة الأمراض

تعاني من السعال رغم انتهاء دور البرد بصفة دائمة بسبب ضعف جهازهم المناعي لصغر سنهم، ويكثر تعرضهم للإصابة بالأنفلونزا خاصةً في فصل الشتاء، ولكن عادةً ما يستمرون في السعال بالرغم من شفائهم من الأنفلونزا لفترات طويلة، لذا نوضح لكِ عزيزتي موقع دليلى ميديكال في هذا المقال سبب استمرار هذا السعال ومتى يتعين عليكِ استشارة الطبيب حتى لا يتعرض طفلك إلى أي مضاعفات؟

هل يتسبب السعال بانتقال العدوى؟

تنتقل العدوى قبل 24 ساعة على الأقل من ظهور الأعراض. لكن على الرغم من أن أعراض الرشح قد تدوم خلال 5 أو 7 أيام، يبقى احتمال انتقال العدوى وارداً حتى 21 يوماً. لكن في حال الإصابة بالتهاب مع ارتفاع في الحرارة، ينخفض احتمال انتقال العدوى بعد عودة الحرارة إلى معدلها الطبيعي. أما في حال ارتفاع الحرارة ووجود حاجة لتناول المضاد الحيوي، فيتراجع احتمال نقل العدوى بعد 24 ساعة من البدء بتناول المضاد الحيوي.

أسباب السعال

 

الإصابة بمرض فيروسي فيظهر ذلك على شكل سعال شديد مصحوبا ببلغم ، وتتمثل العدوى الفيروسية في نزلات البرد، والإنفلونزا.ويكون البلغم المصحوب مع السعال هو يكون سببا في تصريف المخاط من الجزء العلوي الذي يمر عبر الجزء الخلفي من الحلق.

الالتقاط العدوى تصاب منطقة الرئتين بعدوى فيروسية، أو من الممكن أن تحدث تلك الإصابة في المجاري التنفسية التي تتصل بالرئتين.ولهذا السبب يحدث السعال الشديد الذي يكون مصحوبا بالبلغم.

وتتمثل تلك العدوى في، الالتهاب الرئوي، التهاب الشعب الهوائية، التهاب الجيوب الأنفية،الإصابة بمرض السل.

أمراض الرئة المزمنة يرجع السبب في حدوث السعال إلى إصابة لرئتين بأمراض مزمنة وخطيرة، ويكون مرض الانسداد الرئوي المزمن مثال على تلك الأمراض.

الارتداد المعدي المريئي تتسبب أحماض المعدة في حدوث السعال.

وينتج ذلك عن أحماض المعدة المرتدة عبر العضلة العاصرة العلوية في منطقة المرئ. هذا السعال يتزايد في شدتع أثناء ساعت اليل؛ ويرجع السبب في ذلك إلى قوة الجاذبية.

تصريف المخاط عبر الجزء الخلفي من الحلق وينتج هذا التصريف بسبب الشعور في الحاجة لتنظيف الحلق أو الحكة في هذه المنطقة، ويمثل هذا العامل أهم العوامل في حدوث السعال المصحوب بالبلغم.

التدخين يتسبب التدخين في إلحاق الضرر بالرئتين والمجاري التنفسية في الرئتين، ومن ثم يتم الإصابة بالسعال.

أسباب الكحة الشديدة بالبلغم عند الأطفال

عدوى فيروسية يتعرضون إلى الإصابة بالعدوى الفيروسية عدد كثير من المرات التي تتراوح ما بين 10 إلى 12 مرة في السنة الواحدة.ويكون هذا النوع من العدوى مصحوبا بالسعال وسليان الأنف وكذلك الحمى أيضا.

السعال الديكي يأتي هذا السعال على شكل نوبات، ومن ثم يظهر الوجه باحمرار شديد.

يستمر هذا السعال في فترة تتراوح بين الشهرين والستة أشهر مصحوبا بالتقيؤ.

التهاب الجيوب يتعرض فئة الأطفال الذين قد تجاوزا سن الخمسة من عمرهم إلى الإصابة بالتهاب جيوب الأنفية.وتكون أعراض تلك الإصابة هي سيلان الأنف والسعال تلك الأعراض التي تشتد في ساعات الليل.

كما يتمثل في الصداع وعدم كفاءة حاسة الشم.

العيوب الخلقية في مجرى التنفس يوجد عدد كبير من الأطفال الذين يعانون من العيوب الخلقية في مجرى التنفس منذ الولادة، ويكون هذا السبب يظهر في السعال منذ الرضاعة، ويكون السعال نباحي في معظم الوقت.

أمراض التهابية يتعرض الأطفال لعدد كبير من الإصابة بالأمراض الالتهابية التي تظهر في شكل سعال شديد مصحوبا بالبلغم باللون الأخضر.تتمثل تلك الأمراض في، جسم غريب في الأذن، سعال جاف.

استمرار الكحة بعد دور البرد

عادة ما تستمر نزلة البرد أو الأنفلونزا لبضعة أيام فقط، ولكن غالبًا ما يستمر السعال لمدة 10 إلى 14 يومًا، وعادة ما يكون آخر أعراض نزلات البرد تختفي، في بعض الحالات ، قد يستمر السعال أكثر من أسبوعين.

التهاب شعبي التهاب الشعب الهوائية هو مرض يصيب فيه الممرات الهوائية الكبيرة في الرئتينن وغالبًا ما تسبب التهابات الجهاز التنفسي التهاب الشعب الهوائية. لكن التعرض للمهيجات البيئية مثل دخان السجائر والغبار يمكن أن يسبب هذه الحالة أيضًا.العديد من حالات التهاب الشعب الهوائية حادة أو مؤقتة، وعادة ما تتحسن الأعراض ، بما في ذلك السعال ، في أقل من 3 أسابيع.

تكرار العدوى أحيانًا تصاب بعدوى فيروسية ، مثل الزكام ، ومن ثم ينشغل جهازك المناعي في محاربة ذلك ويمكن أن يشتت انتباهه.ويمكن أن تنتشر العدوى البكتيرية في نفس الوقت، الأمر الذي قد يحتاج إلى علاج ثاني أو علاج مختلف.وفي حالة أنك مرضت ، ثم تحسنت ثم تضاعفت الأعراض وازدادت سوءًا في اليوم التالي للتحسن أو بعد فترة قصيرة، فيمكن أن يكون التدهور علامة على إصابتك مرة أخرى بالعدوى.

- التعرض لالتهاب ثانويعلى أثر الإصابة بالتهاب فيروسي كالرشح، وفيما يحاول جهاز المناعة مقاومته، يمكن التعرض إلى التهاب من نوع آخر هو الالتهاب الجرثومي، ما يستدعي اللجوء إلى علاج ثانٍ أو ثالث ربما. وبالتالي في حال التعرض إلى مضاعفات لدى الإصابة بالرشح فهذا يشير إلى التهاب ثانٍ.

الربو يمكن أن ينتج السعال عن الإصابة بالربو. كما أن لدى الإصابة بالرشح يمكن أن تكون لدى البعض ردة فعل ناتجة عن الربو تظهر من خلال السعال. في هذه الحالة يحصل تضيّق في القصبات الهوائية، ما يؤدي إلى صفير في الصدر. ولدى سماع صفير يترافق مع السعال لا بد من استشارة الطبيب لأن الرشح لا يكون سبب السعال.

 لم تكن يوماً مصاباً بالرشح يمكن أن تظهر أعراض مشابهة لتلك الناتجة عن البرد، إلا انها قد تكون ناتجة عن شيء آخر . مع الإشارة إلى أن الرشح يستمر 5 أيام أو 7 كمعدل عام .

امراض القلب وسرطان الرئة لا بد من استشارة الطبيب سريعاً.

معاناة طفلك من الحساسية سواء كانت حساسية الأنف أو حساسية الصدر، والتي قد يكون في بعض الأحيان سببها وراثيًا، أي تنتقل من الأبوين إلى الطفل في سن صغيرة، ولكن لا تقلقي سيتعافى طفلك منها مع تقدمه في العمر.

معاناة بعض الأطفال من ارتجاع في المريء، ويعد هذا الارتجاع أحد أسباب استمرار الكحة، لذا لا بد من علاجه بصورة سريعة لتفادي حدوث أي مضاعفات.

نقص فيتامين "د" أحد أهم أسباب معاناة الطفل من الكحة الشديدة، لذا يجب أن تحرصي على عمل الفحوصات اللازمة لطفلك لعلاج هذا النقص حتى لا تتسبب الكحة في اختناق الطفل.

الالتهاب الرئوي يحدث الالتهاب الرئوي عندما تلتهب الأكياس الهوائية الصغيرة في رئتيك (الحويصلات الهوائية). يمكن أن يؤدي إلى أعراض مثل:

السعال

ضيق التنفس

وينتج الالتهاب الرئوئ عادة نتيجة عدوى بكتيرية، وف حالات قليلة يمكن أن حدث بسبب عدوى فيروسية.

و عادةً ما تزول الكحة الناتجة عن الالتهاب الرئوي أو تتحسن في خلال 6 أسابيع.

لكن مدة الشفاء الدقيقة تختلف من شخص لآخر وحسب شدة المرض.

مدة الكحة الطبيعية

اعرف افضل دكتور فى خلال دقايق 

من الممكن أن تؤدي الإصابة بالعديد من الأمراض المختلفة إلى ظهور الكحة، ومن بينها التهاب الجيوب الأنفية، والربو، وحرقة المعدة بشكل عام تعتمد مدة الكحة الطبيعية على حدتها، فالكحة تأتي في عدة أشكال، وهي على النحو الآتي:

الكحة الحادة: وهي التي تستمر أقل من ثلاثة أسابيع.

الكحة تحت الحادة: وهي التي تستمر ما بين 3 إلى 8 أسابيع.

الكحة المزمنة: وهي التي تستمر لأكثر من 8 أسابيع.

العوامل المؤثرة على مدة الكحة الطبيعية

تشير الدلائل الجديدة إلى أن التنقيط الأنفي الخلفي، أو الارتجاع الحمضي، أو حتى السعال الشديد بحد ذاته يمكن أن يؤدي إلى تهيج النهايات العصبية في مراكز السعال في الشعب الهوائية.وفي هذه الحالة من الممكن أن تكون ردة فعل هذه النهايات العصبية مبالغ بها وخاصة تجاه العديد من المحفزات الأخرى، مثل: الدخان، أو العطور، أو تغيرات درجة الحرارة.

 الإنفلونزا تخف الكحة التي ترافق الإصابة بالإنفلونزا بعد 3 إلى 7 أيام كما يمكن أن تستمر الكحة لمدة 14 يومًا أو أكثر، خاصة عند كبار السن والأشخاص الذين يعانون من مرض رئوي مزمن.

 الزكام عادةً ما تبدأ الكحة إلى جانب أعراض البرد الأخرى خلال يومين إلى ثلاثة أيام من إصابة الشخص بالفيروس، وقد تستمر مدة الكحة الطبيعة لفترة تتراوح من 10 إلى 14 يومًا.

التهاب الشعب الهوائية عادة ما تختفي الأعراض بما فيها الكحة الناتجة عن الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية في أقل من 3 أسابيع.لكن يمكن أن يصبح التهاب الشعب الهوائية مزمنًا، وقد تستمر أعراضه لفترات أطول في بعض الأحيان.

 الالتهاب الرئوي عادة ما تختفي الكحة الناتجة عن الالتهاب الرئوي في غضون 6 أسابيع، ويمكن أن تختلف أوقات الشفاء ومدة الكحة الطبيعية حسب صحة الفرد وشدة المرض.

 فيروس كورونا المستجد وُجد أن الكحة الناتجة عن الإصابة بفيروس كورونا المستجد تميل إلى الاستمرار لمدة 19 يومًا في المتوسط.وتشير منظمة الصحة العالمية إلى أن الأشخاص الذين تعافوا من الفيروس قد يعانون من كحة ما بعد الإصابة أيضًا.

الخانوق (Croup) يتميز الخناق بسعال نباحي يكون غالبًا أسوأ في المساء، وعادة ما تبدأ أعراض الخناق بما في ذلك السعال في الظهور خلال 3 إلى 7 أيام.

 الحساسية يمكن أن يختلف طول الفترة الزمنية التي تعاني فيها من الكحة بسبب الحساسية. 

كيفية التغلب على الكحة

العسل عادة ما توصي منظمة الصحة العالمية باللجوء إلى العسل من أجل تخفيف الكحة، فهو يساعد في التقليل من التهيج في منطقة الحلق.ويمكن ذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية:

اخلط ملعقتين صغيرتين من العسل في الماء الدافئ أو شاي أعشاب.

قم بشرب هذا الخليط مرة أو مرتين في اليوم.

ولكن لا تعطي العسل للأطفال دون السنة من عمرهم.

الزنجبيل قد يخفف الزنجبيل من الكحة الجافة أو الكحة الناتجة عن الإصابة بالربو، وذلك لما له من خصائص مضادة للالتهابات المركبات المضادة للالتهابات الموجودة في الزنجبيل يمكن أن تساعد على إرخاء الأغشية في الشعب الهوائية، مما قد يقلل من الكحة.

ويمكن استخدام الزنجبيل لتهدئة السعال من خلال الآتي:

قم بتحضير شاي الزنجبيل بإضافة 20 - 40 غرام من شرائح الزنجبيل الطازج إلى كوب من الماء الساخن.

اترك المزيج ينقع لبضع دقائق قبل الشرب. 

أضف العسل أو عصير الليمون لتحسين الطعم وتهدئة الكحة.

استنشاق البخار قد يحسن استنشاق البخار من الإصابة بالكحة الرطبة التي يرافقها البلغم أو المخاط.

ويمكن استنشاق البخار من خلال اتباع إحدى الآتي:

خذ حمامًا ساخنًا ودع الحمام يمتلأ بالبخار، وابقى في هذا البخار لبضع دقائق حتى تهدأ الأعراض، واشرب كوبًا من الماء بعد ذلك للتبريد ومنع الإصابة بالجفاف.

قم بملء وعاء كبير بالماء الساخن، وإضافة الأعشاب أو الزيوت الأساسية، مثل: الكينا أو إكليل الجبل والتي قد تخفف أيضًا من الاحتقان، ثم اتكئ على الوعاء وضع منشفة على الرأس، ثم استنشق الأبخرة لمدة 5 دقائق.

الغرغرة بالماء والملح هذا العلاج البسيط من أكثر العلاجات فعالية وشيوعًا لعلاج التهاب الحلق والكحة الرطبة، حيث يقلل الماء المالح من البلغم والمخاط المتراكم في مؤخرة الحلق، مما يقلل من الكحة.

ويمكن ذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية:

قم بإضافة نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ، وحركه حتى يذوب.

دع المحلول يبرد قليلًا قبل استخدامه للغرغرة.

تغرغر بالخليط، وابقه في مؤخرة الحلق لبضع لحظات قبل بصقه.

كرر الغرغرة بالماء المالح عدة مرات كل يوم.

شطف الأنف من الممكن أن تقوم بشطف الأنف من أجل طرد المخاط المسبب للكحة والمواد المثيرة للحساسية من الممرات الأنفية والجيوب الأنفية.

ويمكن شطف الأنف من خلال استخدم بخاخ محلول ملحي، أو وعاء نيتي (Neti pot) أو حقنة لصب الماء المالح في إحدى فتحتي الأنف وتركه يخرج من الطرف الآخر.

الزعتر يعد الزعتر علاجًا شائعًا للكحة، والتهاب الحلق، والتهاب الشعب الهوائية، ومشكلات الجهاز الهضمي شراب الكحة المكوّن من الزعتر واللبلاب يخفف من الكحة بصورة أكثر فعالية وسرعة من شراب الدواء الوهمي عند الأشخاص المصابين بالتهاب الشعب الهوائية الحاد، وتعود هذه الفوائد إلى مضادات الأكسدة الموجودة في هذا النبات.

ويمكن استخدام الزعتر لتخفيف الكحة عن طريق الآتي:

قم بإضافة ملعقتان صغيرتان من الزعتر المجفف إلى كوب من الماء الساخن.

انقع المزيج لمدة 10 دقائق قبل التصفية والشرب.

أنواع السعال أو الكحة

 

مدة استمرار السعال حيث يطلق على السعال الذي يستمر لمدة تقل عن ثلاثة أسابيع اسم الكحة أو السعال الحاد  Acute Cough)، حيث تختفي معظم نوباته أو تتحسن بشكل ملحوظ، مع أو دون علاج، في غضون أسبوعين. أما في حال استمر لفترة ما بين ثلاثة وثمانية أسابيع وتحسن بنهاية تلك الفترة، فإنه وبذلك يعد سعال تحت الحاد  Subacute Cough). 

 السعال المزمن Chronic Cough)، فيعرف على أنه السعال المستمر الذي يستمر لأكثر من ثمانية أسابيع.

طبيعة السعال قد توصف الكحة إما بأنها كحة جافة Dry Cough) أو كحة رطبة  Productive Cough) وذلك بناء على وجود البلغم عند السعال، حيث أن السعال الجاف، أو ما يعرف بالسعال الناشف، هو الذي لا يرافقه خروج البلغم، بينما السعال الرطب فهو الذي يرافقه خروج البلغم لذا فقد يطلق عليه أيضاً السعال ببلغم أو الكحة ببلغم.

ما هو السعال الجاف

السعال الجاف هو ذلك الذي لا يرتبط بوجود بلغم في الحلق، وفي بعض الأحيان يقترن السعال الجاف بالإحساس بوجود تورم واحتقان أو الشعور بدغدغة في الحلق، فيبدأ المرء بمحاولة السعال للتخلص منه، ولكن دون جدوى.

الاسباب

قد يصاب الشخص بالسعال الجاف دون أي أعراض مرضية أخرى مرافقة، أو يصاب به أثناء تعرضه للإنفلونزا أو نزلات البرد وقد يستمر السعال حتى بعد الشفاء من هذه الأمراض، و أهم أسبابه :

وجود التهاب في الحلق.

استنشاق مادة مثيرة للسعال مثل الغبار أو الدخان.

الربو.

حساسية الأنف أو الصدر.

وهناك أسباب أخرى أقل شيوعاً، نذكر منها:

مرض الانسداد المزمن للشعب الهوائية.

ارتجاع المريء.

أمراض القلب (في حالات نادرة).

السعال الديكي (الشاهوق).

الالتهاب الرئوي.

أنواع السعال الجاف

السعال الجاف: وهو يقترن بوجود عدوى فيروسية في الأنف أو الحلق، ويشعر المريض عادة  في هذه الحالة أن هناك شيء ما عالق في حلقه.

السعال النباحي: ويقترن بالتهاب أو تورم الحنجرة. في هذه الحالة، يشعر المريض عند السعال بألم في  الحلق وصعوبة في التنفس.

السعال الديكي: ويقترن بوجود بكتيريا. في هذه الحالة، يسعل المريض بشكل متواصل ويكون ذلك متبوعاً بشهيق.

طرق علاج السعال المستمر بعد الشفاء من نزلات البرد:

ادهني صدر طفلك بزيت السمسم واحرصي على تدفئته حتى يتعرق، فزيت السمسم له القدرة الفعالة على التخلص من الكحة نهائيًّا، ويعمل أيضًا على إزالة خشونة الرئة والصدر وتهدئة أعراض الربو إذا كان يعاني طفلك من الربو.

قدمي لطفلك مشروب العسل والليمون؛ حيث يتميز العسل بخواصه المضادة للبكتيريا والفيروسات، ناهيك عن فائدته في طرد البلغم، ويتميز الليمون باحتوائه على نسب عالية من فيتامين "سي" الذي يعمل على مكافحة العدوى والتخلص منها، اغلي نصف ليمونة مع ملعقة عسل كبيرة مع كوب من الماء وقدمي منها لطفلك ثلاث ملاعق على مدار اليوم، ولكن لا ينصح بإعطائه هذا المشروب إذا كان أقل من سنة.

استعيني بورق الجوافة المفيد كذلك في علاج التهاب القصبة الهوائية وتخفيف الكحة وأيضًا التخلص من البلغم، اغليه وانتظري حتى يبرد وقدميه لطفلك.

اخلطي معلقتين من النعناع والزعتر في كوب من الماء المغلي وقدمي لطفلك ملعقة صغيرة منه يوميًّا، حيث يتميز كل منهما بخواص مضادة للبكتيريا ومطهرة لمجرى التنفس، يمكنك كذلك وضع هذا الخليط في الثلاجة وحفظه لمدة ثلاثة أشهر دون التأثير فيه فاعليته.

علاج الكحة الشديدة والبلغم بالأعشاب الطبيعية

 

البصل من أفضل طرق علاج الكحة بالأعشاب، فتناول شوربة البصل أو ملعقة صغيرة من مسحوق البصل مع ملعقة عسل يومي، لهما مفعول السحر في تهدئة الكحة وأعراضها المزعجة.  يمكنك أيضًا استخدام البصل، كالآتي: اخلطي عصير ليمونة مع ملعقة عسل أبيض وملعقة كبيرة من البصل المبشور. ضعيها في وعاء مغطَّى فوق وعاء من الماء المغلي واتركيها لمدة ساعتين. انزعي بعد ذلك الغطاء وصفي الخليط من الشوائب وضعيه في زجاجة محكمة الغلق، ثم تناولي ملعقة كبيرة منه كل ساعة إلى ساعتين.

الثوم يحتوي على كل مكونات مضادات الميكروبات والجراثيم، وهي فعالة جدًّا بالتأكيد في علاج السعال. يمكنكِ استخدام الثوم كعلاج عن طريق سحق فص ثوم مع قليل من القرنفل ونصف ملعقة عسل، وتناول الخليط بشكل يومي. أما إذا كنتِ لا تحبين تناول الثوم من اﻷساس بشكل مباشر، فيمكنكِ إضافته بشكل غير مباشر إلى وجبات طعامك اليومية خلال الطهي.

عصير الجزر غني بالمواد المغذية والفيتامينات الفعالة في تخفيف أعراض السعال، وبذلك من الممكن اعتبارها أحد طرق علاج الكحة بالأعشاب. حيث يمكنك عمل عصير الجزر الطازج باستخدام أربع ثمرات على الأقل وخلطها بالماء دون إضافة سكر، وتناوله على مدار اليوم وحين يشتد عليكِ السعال.

الفلفل الأسود بالعسل يمكن للفلفل الأسود مع العسل أن يكونا العلاج الأمثل للقضاء على الكحه، لأن الفلفل ينشط الدورة الدموية ويعمل على تدفق المخاط، كما أن العسل يخفف الكحه الطبيعي. ويمكنك وضع ملعقة صغيرة من الفلفل الطازج المطحون، مع  ملعقتين من العسل في كوب من الماء المغلي، ويترك لمدة 15 دقيقة قبل تناوله.

استخدم جذر الختمة جذر الختمة أو نبات الخطمي هو مكمل عشبي يعتقد أنه يهدئ الأغشية المخاطية المتهيجة الموجودة في الحلق والفم. وتحتوي جذور وأوراق الخطمي على مادة سميكة تسمى الصمغ. وعند مزجه مع الماء، يشكل الصمغ قواما شبيها بالهلام يمكن أن يغطي الحلق، مثل العسل إلى حد كبير.

الكركم والحليب من الطرق الشائعة لعلاج الكحة بالأعشاب هي استخدام الكركم مع الحليب، فمن خصائص هذا المزيج:

إمكانية ترطيب الحلق وتقليل تهيجه نتيجة استخدام الحليب الدافئ.

مساعدة الحليب على التقليل من احتقان الصدر والعمل على طرد البلغم.

امتلاكه لخصائص الكركمين العلاجية المتمثلة بقدرته على قتل ومحاربة البكتيريا المسببة للكحة والتقليل من الالتهاب.وتتمثل طريقة علاج الكحة والبلغم بالكركم والحليب بإضافة ملعقة صغيرة من الكركم المطحون إلى كوب من الحليب الدافئ، ومن ثم تناوله مرة يومياً. ويمكن استخدام في هذه الحالة مختلف أنواع الحليب، بما فيها حليب اللوز، أو جوز الهند، أو الأرز. كما يمكن إضافة السكر أو العسل إليه من أجل الحصول على طعم أفضل للمزيج.

 بلبان الذكر يحتوي زيت لبان الذكر، وهو عبارة عن مادة صمغية يفرزها جذع شجرة اللبان  Boswellia Tree)، على عدد من المكونات الأساسية والتي يمكن استخدامها من أجل علاج الكحة طبيعياً، ومنها 1- أوكتانول، واللينالول، والألفا باينين. حيث أن الخصائص المضادة للالتهاب التي تمتلكها هذه المركبات تجعل من اللبان خياراً محتملاً عند الرغبة في علاج الكحة الشديدة والبلغم بالأعشاب، وخاصة عندما تكون هذه الكحة ناجمة عند الإصابة بنزلات البرد، والتهاب الشعب الهوائية، والربو. 

 بالزعتر يشيع استخدام الزعتر من أجل علاج الكحة مع البلغم عند الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية، ويمكن أن تعود فعاليته في هذه الحالات إلى احتوائه على مضادات الأكسدة، وامتلاكه لخصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، ومضادة للالتهاب. كما يمكن أن يستخدم عن الرغبة في علاج الكحة بالأعشاب لأن له خصائص مهدئة ويساعد في إرخاء عضلات الصدر، ويمكن أن يساعد في تقليل أي ألم في الحلق الناجم عن الكحة. 

شراء أدوية السعال التي تحتوي عليه.

تحضير شاي الزعتر في المنزل من خلال إضافة ملعقتين صغيرتين من الزعتر المجفف إلى كوب من الماء الساخن، ونقعه لمدة 10 دقائق، ومن ثم القيام بتصفيته وشربه.

دهن منطقة الصدر بالزيوت الأساسية المستخرجة من الزعتر. 

 بالزنجبيل يلجأ الكثير من الأفراد لاستخدام شاي الزنجبيل من أجل علاج الكحة الناجمة عن أسباب مختلفة، فخصائصه المضادة للالتهاب تجعله مناسباً في حالات الربو، كما أن خائصه المضادة للبكتيريا تجعله مفيداً في حالات عدوى الجهاز التنفسي. كما أنه مفيد عند الرغبة في علاج الكحة بالأعشاب لدى المرضى المصابين بالربو.كما تساعد المكونات الفعالة في الزنجبيل على تقليل التورم في الحلق وممرات الجهاز التنفسي، بالإضافة إلى مساعدتها في إرخاء العضلات المتواجدة في الشعب الهوائية. ويمكن تحضير شاي الزنجبيل من خلال إضافة شريحة من الزنجبيل كوب من الماء الساخن، ونقعه لمدة 10 - 15 دقيقة، ومن ثم يتم شربه كل 3 - 4 ساعات. ويمكن إضافة العسل، أو الليمون، أو النعناع لشاي الزنجبيل. 

 بجذر الخطمى يستخدم جذر الخطمي منذ القدم كأحد طرق علاج السعال بالأعشاب، حيث يحتوي على مادة صمغية سميكة يمكن أن تقوم بتغليف سطح الحلق والتخفيف من تهيجه، وبالتالي التخفيف من الكحة، كما أن له خصائص مضادة للأكسدة والالتهاب.ولكن، لا يعد جذر الخطمى خياراً مناسباً عند الرغبة في علاج الكحة بالأعشاب للأطفال. يمكن صنع شاي جذر الخطمي إما باستخدام جذر الخطمى المجفف أو أكياس الشاي المعبأة، حيث يتم وضعها في الكوب ومن ثم إضافة الماء الساخن إليه،  ويمكن شربه على الفور أو تركه ليبرد أولاً. ومن أجل زيادة فعالية العلاج ينصح بنقعه لأطول فترة ممكنة، حيث أن ذلك يزيد من كمية الصمغ الموجودة داخل الشاي. 

بالأناناس يحتوي الأناناس على مادة البروميلين  Bromelain)، وهي ما تجعله أحد الخيارات التي يمكن التفكير بها عن الرغبة في علاج الكحة والبلغم بالأعشاب، حيث أن لهذه المادة خصائص مضادة للالتهاب، كما أنها تساعد على إذابة البلغم المتراكم داخل الصدر، وله القدرة على تثبيط الكحة وتقليل التورم. ويمكن الاستفادة من هذه الفائدة من فوائد الأناناس من خلال تناول كوب واحد من عصير الأناناس، وذلك بمعدل 3 مرات يومياً، أو من خلال تناول 3 شرحات من ثمرة الأناناس يومياً. ينصح بعدم استخدام الأنانس عند الرغبة في علاج الكحة بالأعشاب للكبار الذين يتناولون الأدوية المميعة للدم، أو المرضى الذين يتناولون دواء الأموكسيسيلين  Amoxicillin). كما ينصح بعدم استخدامه للأطفال. 

بالدردار الأحمر يحتوي لحاء شجرة الدردار الأحمر على مادة صمغية والتي تساعد أيضاً على علاج الكحة والتخفيف من التهاب الحلق، حيث أنها تساعد على تخفيف الالتهاب وتهدئة منطقة الحلق. ويعد من أكثر طرق علاج الكحة بالأعشاب استخداماً من قبل الأمريكيون الأصليون. ولكن، يجب الانتباه إلى أن هذه النبتة يمكن أن تتفاعل مع العديد من أنواع الأدوية. ويمكن تحضير شاي لدردار الأحمر من خلال إضافة ملعقة صغيرة من اللحاء الجاف إلى كوب من الماء الساخن، ونقعه لمدة 10 دقائق على الأقل، ومن ثم شربه. 

 بالنعناع تحتوي العديد من المنتجات التي تساعد في تخفيف الكحة على مادة المينثول المستخرجة من أوراق النعناع، حيث أن هذه المادة تساعد في تهدئة الحلق، وتعمل على إرخاء العضلات المتواجدة في القصبات الهوائية، مما يعمل على تحسين التنفس لدى المريض. 

ويمكن علاج الكحة بالنعناع من خلال:

شرب الشاي المصنوع من أوراق النعناع.

إضافة 7 - 8 قطرات من زيت النعناع إلى كوب من الماء المغلي، ومن ثم استنشاق البخار.

إضافة زيت النعناع إلى جهاز التبخيرة.

دهن منطقة الصدر بزيت النعناع.

 بأوراق الجوافة من طرق علاج الكحة بالأعشاب استخدام منقوع أوراق الجوافة التي لها خصائص مضادة للبكتيريا، كما تعد غنية بالفيتامين سي. ويتم تحضير هذا المنقوع من خلال:

إضافة 3 - 4 أوراق من أوراق الجوافة إلى كوب من الماء.

غلي الأوراق مع الماء لعدة دقائق.

تصفية الأوراق.

شرب كوب واحد من المنقوع يومياً. 

الفلفل يُستخدم الفلفل الأسود المطحون جيدًا عن طريق مزجه بالعسل والماء الساخن، وتركه لمدة نصف ساعة من الزمن، ثم تناوله مباشرة.

المضمضة بالماء والملح حيث إن هذه الطريقة مُثبتة وفعّالة في علاج مشكلة البلغم والكحة، وتُستخدم هذه الطريقة من خلال مزج ملعقة صغيرة من الملح مع القليل من الماء الفاتر وتحريك المزيج جيدًا، ويجب تكرار المضمضة بالمزيج أكثر من مرة خلال اليوم.

البخار الساخن حيث يَستنشق المريض البخار الساخن من خلال وضع تبخيرة خاصة بالكحة والبلغم في المستشفى أو المركز الصحي، وهذه طريقة مثبتة وفعّالة للقضاء على الكحة والبلغم الذي يرافقها.

علاج السعال الديكي يُستخدم في ذلك المضادات الحيوية التي تتمثل في الأزيثرومسين، أو إريثروميسين.

ومن الجدير بالذكر أن علاج هذه الحالة يبدأ في الأسبوع الثاني من السعال.

علاج جيوب الأنفية يوجد عدد من المضادات الحيوية التي يتم استخدامها في علاج جيوب الأنفية، علاوة على ذلك يتم تناول أدوية تعمل على القضاء على احتقان الأنف.

علاج تسيل الأنف الخلفي يتم الاستعانة في هذا التشخيص بالأدوية المضادة للهيستامين الذي يعمل على القضاء على سيلان الأنف وتقليل فرص التعرض لإصابة بالتحسس.

علاج الربو ينصح الطبيب في علاج الربو باستخدام البخاخات التي تتمثل فيما يلي:

بخاخات تحوي مواد موسعة للشعب الهوائية مثل، سالبيوتامول.

بخاخات تحوي أدوية مضادة للالتهاب مثل، السترويدات وحاصرات اللويكوترين.

علاج الحكة المستمرة

الإصابة بالتسيل الأنفي الخلفي.

الإصابة بالربو.

الإصابة بارتجاع المرئ.

التعرض لالتهاب القصبات المزمن.

الإصابة بالالتهاب الرئوي.

أستخدام الأدوية التي تعمل على تنظيم ضغط الدم المرتفع.