تاريخ النشر: 2023-10-11
علاج النمش بالأعشاب هو موضوع في غاية الأهمية للكثير من الناس، حيث ينتشر النمش على نطاق واسع، فالنمش عبارة عن بقع لها لون بني داكن، وصغيرة الحجم، وتبدو بلون غامق نسبيا عن لون الجلد الطبيعي، وتظهر في أماكن مختلفة من الجلد في جسم الإنسان، ويكثر ظهورها في الوجه، وعند الكتف والرقبة، وهي غير بارزة عن الجلد، أي أنها في نفس المستوى مع الجلد، وتظهر بصورة أكبر خلال فترة فصل الصيف، خاصة مع أصحاب البشرة البيضاء، وهو لا يصنف على أنه مرض كما يظن الكثير، ولكنه صفة جلدية، ولكنها غير مستحبة لدى الكثيرين، ولا يسبب أي أذى، فقط يمكن أن يكون غير مفضل وغير محبب لدى البعض، لذا يبحثون دوما عن علاج النمش بالأعشاب تعرف من خلال موقع دليلى ميديكال ومن خلال وصفات طبيعية مضمونة.
طرق علاج النمش في الوجه
العلاج بالليزر على استخدام ذبذبات مركزة من ضوء الليزر تستهدف النمش أن العلاج بأشعة الليزر ساعد على التخلص من 50% من النمش عند مجموعة من المشاركين.
العلاج بالبرودة الشديدة على شكل النيتروجين السائل لتجميد وتدمير الخلايا غير الطبيعية، وهذه الطريقة في علاج النمش تعد بشكل عام آمنة، ونادرًا ما تسبب الندوب.
استخدام الكريمات الموضعية
كريمات التبييض: تحتوي كريمات التبييض على مركبات الهيدروكينون الذي يعتقد بأنه يثبط إنتاج الميلانين، وبالتالي تفتيح البشرة.
الكريمات المحتوية على مركبات فيتامين أ: حيث تقوم هذه الكريمات على تثبيط الخلايا المنتجة للميلانين المعروفة باسم الخلايا الصبغية.
الجراحة البردية: تستخدم الجراحة البردية البرودة الشديدة على شكل سائل النتروجين لتجميد خلايا الجلد غير الطبيعية وتدميرها، وهي آمنة بشكل عام، ولا تتطلب أي تخدير، ويكون التعافي منها في وقت سريع، ونادرًا ما تسبب الندوب.
التقشير الكيميائي: يستخدم التقشير الكيميائي محلولًا كيميائيًا لتقشير يخترق الطبقات الوسطى في مناطق الجلد التالف لإزالة النمش، وبمجرد إزالة الجلد التالف، يظهر غيره، وقد يتسبب التقشير الكيميائي مؤقتًا في الاحمرار والتهيج، ويستغرق نحو أسبوعين للشفاء مع وتجنب أشعة الشمس حتى تلتئم بشرتك. هو استخدام مقشر كيميائي للبشرة برقم هيدروجيني (pH) عالٍ يقارب 2.0 مما يساعد في علاج النمش وتوحيد لون البشرة، والذي يعد من طرق علاج النمش والكلف والبقع السوداء.
الوقاية من الشمس: لن يتخلص الكريم الواقي من الشمس من النمش الموجود، لكنه يساعد على منع ظهور النمش الجديد، لذا يجب عليك وضع واقي الشمس على مدار السنة، حتى عندما تكون السماء غائمة.
علاج النمش طرق طبيعية
وصفة زيت اللوز لعلاج النمش يحتوى زيت اللوز على نسبة عالية من فيتامين" أ "وفيتامين "هـ"، الذي يغذي البشرة ويقلل من التصبغات، حيث يساعد على ترطيب البشرة من خلال وضع 2-3 قطرات من زيت اللوز ووضعه على المناطق المصابة بالنمش، وتركه على الوجه لمدة ساعة حتى تمتص البشرة الزيت، ثم شطف الوجه بالماء الفاتر، أو تركه على الوجه طوال الليل، ثم غسل الوجه عند الاستيقاظ من النوم.
وصفة البن وجوز الهند خصائص مضادة للأكسدة في القهوة بالإضافة إلى ان جوز الهند قوي في ترطيب البشرة وتفتيحها، وفعال في علاج النمش
المكونات :
ملعقة كبيرة نشا
ملعقة صغيرة بن
2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند
طريقة الاستخدام :
ضعى المكونات مع بعضها البعض فى إناء واحد و تقلب جيدا .
ثم يوضع الخليط على الوجه لمدة ١٠ دقائق .
وبعد ذلك تدلك البشرة بحركات دائرية لمدة دقيقتين وبعد ذلك يغسل الوجه .
وصفة الليمون على التخلص من النمش المتواجد على البشرة بطريقة بسيطة، ولكن لابد تكرار الوصفة عدة مرات لمشاهدة النتيجة.
- قومي بعمل عصير الليمون وضعيه على البشرة بالكامل باستخدام قطعة قطنية.
-اتركي العصير على بشرتك لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسل وجهك.
- افعل ذلك 2-3 مرات فقط في الأسبوع.
زبدة الشيا على تنظيم الميلاتونين ، لذا فهو أهم طرق علاج النمش بالاعشاب، ولكن ايضا يحتاج المتابعة المستمرة.
- قم بتدفئة بعض زبدة الشيا ودلكها على بشرتك.
- ركز على المناطق التي بها النمش.
- اتركي هذه الوصفة على الجلد طوال الليل.
- تكرر العملية 4 مرات في الأسبوع.
الليمون والكركم مزج ملعقة صغيرة عصير ليمون وأخرى من مسحوق الكركم ووضع المزيج على مناطق النمش لمدة 15 دقيقة، ثم غسله بماء فاتر، يساعد في تفتيح هذه البقع الداكنة في البشرة، ويتم تكرار هذه الوصفة مرة يوميًا.
الحليب الرائب ودقيق الشوفان مزج ملعقة دقيق شوفان مع قليل من الحليب الرائب حتى يتكون مزيج متماسك، ووضعه على مناطق النمش يساعد على تخفيفه لأن الزبد تحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساهم في القضاء على النمش من خلال تثبيط تكوين الميلانين، وتقليل فرط التصبغ.
ويمكن استبدال الحليب الرائب بالزبادي، فهو يحتوي على حمض اللاكتيك أيضًا.
زيت الخروع وفيتامين هـ في التخلص من البقع الداكنة بالجلد، فيتم وضعه على مناطق النمش، ويفضل أن نضيف له قليل من فيتامين هـ الذي يحافظ على رطوبة البشرة مع وضع الزيت.
العسل يمكن لوضع طبقة رقيقة من العسل على البشرة، وتركه لمدة 5 إلى 10 دقائق، ثم غسله بالماء الدافئ أن يأتي بنتيجة جيدة مع النمش، حيث أن العسل يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، والتي قد تساعد في تفتيح النمش وتخفيف تصبغ البشرة بمرور الوقت.
جل الصبار يؤدي التطبيق الموضعي لجل الصبار إلى منع الضرر الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية، كما يحتوي الصبار على حمض الساليسيليك والألوين (Aloin)، مما قد يساعد في تقليل النمش أيضًا.
ويمكن وضع القليل من جل الصبار الطازج على النمش والتدليك لمدة 2 - 3 دقائق،وتركه لمدة 10 دقائق ثم يتم غسله، ويمك تكرار ذلك يوميًا.
الكريمة الحامضة: حيث لها تأثير مشابه لتأثير اللبن، وتوضع على البشرة مباشرة لدقائق ثم تُغسل.
البصل: وذلك بفرك البصل مباشرة على البشرة ثم غسله بماء دافئ، حيث يعمل البصل كمقشر للبشرة.
خل التفاح: وذلك بخلطه مع كمية مساوية من الماء أو كمية مساوية من عصير البصل، ثم يطبق على الكلف، ويترك إلى أن ينشف ثم يغسل بماء فاتر.
الزبادي لإزالة النمش يساعد الزبادي على تقليل ظهور النمش بالوجه، من خلال تحضير2-3 ملاعق كبيرة من الزبادي، ثم وضعه على المناطق التي تحتوى على النمش، مع تدليك الوجه بحركة دائرية لمدة 15-20 دقيقة، ثم يغسل الوجه بالماء.
زبدة الكاكاو لإزالة النمش على منع ظهور البقع البنية التي يسببها النمش، من خلال تحضير 1-2 ملاعق صغيرة من زبدة الكاكاو، ثم وضعه على النمش مع التدليك برفق، وتركه طوال الليل، ثم غسل الوجه في صباح اليوم التالى، مع تكرار الوصفة كل ليلة قبل النوم لمدة 2-3 أسابيع.
قشر الموز لإزالة النمش يحتوي قشر الموز على مركبات نشطة بيولوجيًا يمكن أن تمنع تكون الميلانين وبالتالي تقلل من تواجد النمش على الوجه من خلال فرك قشر الموز الناضج على المناطق التي بها نمش، وتركه لمدة 20 دقيقة، ثم غسل الوجه بالماء، مع تكرار الوصفة بشكل يومى.
فاكهة الكيوي لإزالة النمش تساعد فاكهة الكيوي على تقليل تصبغ الجلد، بما في ذلك النمش، من خلال تحضير 1 فاكهة كيوي و2-3 فراولة، ثم عمل عجينة سميكة من مزيج الفاكهة، ووضعها على الوجه، وترك المزيج لمدة 20-25 دقيقة قبل شطفه بالماء، ويمكن تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع.
البابايا: فالإنزيم الموجود فيها يُخفّف النَّمش؛ حيث يوضَع عصير البابايا على قطعةٍ مِن القُطن، وتُمسح بها مواضِع وجود النَّمش مباشرةً؛ لمدّةٍ تتراوح من 10-15 دقيقةً، ثُمّ يُغسَل الوجه بالماء البارد، وتُكرَّر هذه الوصفة يوميّاً.
عصير الطَّماطِم: تحدّ الطَّماطِم من ظهور النَّمش، وتُعالجه نِسبيّاً؛ ففي الطّماطِم فيتامين C ذو التأثير الفعّال في تخفيف النّمش، ويُنصَح بشُرب كوب من عصير الطَّماطِم يوميّاً، أو إدخال الطَّماطِم الطّازجة في الوجبات بانتظامٍ.
وصفة عصير الخِيار: يُستخرَج عصير الخيار من الخيارالطَّازج، ويُوضَع على البشرة مرّتين يوميّاً.
ماسك الفواكه والخُضار المَهروسة: يَتكوّن هذا الماسك من: المشمش، والفراولة، والكُشمُش الأحمر، والخِيار؛ حيث تُهرس هذه المُكوّنات معاً، ويوضَع الماسك على البشرة، سيحفظ هذا الماسك البشرة صِحّيةً وناعِمةً، ويُخفّف النّمش بفعاليّةٍ.
الفِجل: تُعصَر حبّة واحدة من الفِجل، ويُضاف إليها عَصير ليمونةٍ، ويُخلطان جيّداً، ثمّ يوضَع الخليط على الوجه، ويُترَك حتّى يَجفّ، ثُمَّ يُغسَل بالماء؛ ستُخفِّف هذِهِ الوصفة النَّمش طبيعيذاً، كما ستُزيل الرُّؤوس السَّوداء إن وُجِدَت.
لَبَن المَخيض: يَحتوي لَبَن المَخيض على حِمض الّلاكتيك، وهذا الحِمض هُوَ الّذي يُساعد على تخفيف النَّمَش، ويُوضع على البشرة مُباشرةً، ويُترَك 10 دقائِق، ثُمَّ يُغسَل الوجه بالماء الدَّافئ، ويُمكن تَحضير ماسك آخر وذلك بِمزجه مع دقيق الشّوفان.
الزَّبادي: يحتوي الزَّبادي على حمض اللّاكتيك، ويوضَع مُباشرةً على البشرة، ويُترَك عدّة دقائِق، ثُمَّ يُغسَل الوجه باِلماء.
تحضير هذه المكونات “مشمش – فراولة – خيار – كشمش أحمر”، وتهرس تلك المكونات معا، في الخلاط إن أمكن، ثم توضع على منطقة النمش، كماسك للتفتيح وإكساب البشرة نضارة وحيوية، ويترك لمدة نصف ساعة، ثم يغسل الوجه بعدها بماء فاتر، وتكرر هذه الطريقة مرتين إسبوعيا.
الشاي العشبية من الأعشاب الغنية بمقاومات الأكسدة، فهي جيدة جداً للقضاء على الخلايا التالفة التي ينتج عنها ظهور النمش، وإليكم الوصفة كالتالي:
يتم وضع أكياس الشاي في مياه مثلجة لفترة تصل إلى 30 ثانية.
يتم وضعها بعد ذلك على موضع النمش، وتكرر العملية يومياً، حتى يتم الوصول إلى النتائج المطلوبة.
زيت الخروع يمتلك جميع الخصائص التي تساعد على طرق التفتيح بشكل طبيعي، وإليكم الوصفة كالتالي:
يتم تطبيق زيت الخروع بالجلد.
يتم تدليك الجلد برق لفترة تصل إلى ربع ساعة.
وبد ذلك يتم مسحه باستخدام فوطة أو قطنة.
الفراولة من الفواكه الغنية التي تحتوي على حمض الستريك، وهو يعد من العوامل التي تساعد على علاج النمش، وليكم الوصفة كالتالي:
يتم هرس الفراولة الطازجة حتى تتحول إلى عجينة.
يتم تطبيق العجينة على المنطقة التي تعاني من النمش.
تترك لفترة تصل إلى 7 دقائق.
بعد ذلك يتم غسلها بالماء.
لابد من تكرار هذه الوصفة كل من مرتين إلى ثلاث مرات بالأسبوع.