أسرع أعشاب تقضي على النقرس نهائيا دون علاج

مرض النقرس من الحالات الصحية المتفاوتة، بمعنى أنه قد يكون مجرد مرحلة أولية من المرض ويمكن علاجها بسهولة عن طريق بعض الأدوية وتعديلات نمط الحياة، ولكنه يمكن أيضاً أن يصل إلى مرحلة من الخطورة والألم الشديد مما يسبب معاناة صعبة للمريض، ولأن النقرس يرتبط كلياً بزيادة حمض اليوريك في الجسم، فإن العلاجات البديلة والأعشاب من الممكن أن يكون لها دوراً هاماً في العلاج، وفي هذا المقال،من خلال موقع دليلى ميديكال  سنناقش معاً كيفية علاج النقرس بالاعشاب والطب البديل. النقرس هو نوع من التهاب المفاصل ، يحدث عند زيادة حمض اليوريك فى الدم ، ويسبب نوبات من التورم والألم.

علاج النقرس بالأعشاب

 الزنجبيل بالخصائص المضادّة للالتهابات التي تُخفف من الألم وتورّم الالتهابات، كما أنّه يُحفّز الجسم على التعرّق مما يُساعد في التخلص من حمض اليوريك عبر العرق.ويُفضّل أن يكون طازجًا عند الغلي وأن تشرب نصف كوب صباحًا والنصف الآخر في المساء.

 الكركم يحتوي على كمية عظيمة من مضادات الالتهابات مما يعجله واحدًا من علاج النقرس بالأعشاب.

بالإضافة إلى ذلك فالكركم يعمل على تثبيط نشاط إنزيم محدد في الجسم يعمل على إنتاج حمض اليوريك ويُدعى زانثين أوكسيديز (Xanthine oxidase). تُساعد في استهلاك الكركم هي خلطه مع الحليب الدافئ وشربه كالشاي بالحليب على الطريقة الهندية.

 القرّاص قوة خارقة في محاربة الالتهابات، ويُمكنك ببساطة القيام بغليه وشرب منقوعه، أو إن كنت تتوجس من لمسه فيُمكنك عندها شرب كبسولات المكملات الغذائية المستخلصة منه.

 زيت الخروع من خلال تدليك منطقة النقرس به، حيث أنّ هذا الزيت من شأنه أن يعمل على تفكيك حمض اليوريك المتراكم حول المفصل وبالتالي تقليل الضغط عليه.

 الكرفس لعلاج مشاكل المسالك البولية ولكنه مفيد جداً في الحد من التفاعلات الالتهابية المرتبطة بالتهابات المفاصل الروماتيزمية كما يساعد في علاج النقرس والإرهاق ومشكلات ضعف العضلات عن طريق التخلص من حمض اليوريك من الدم، لذا تناولي نصف كوب من عصير الكرفس يوميا لمدة 20 يوماً.

 الهندباء يستخدم شاي الهندباء ومستخلصاته ومكملاته لتحسين صحة الكبد والكلى عن طريق خفض مستويات حمض اليوريك من الدم وبالتالي علاج النقرس أيضاً لذا قد يساعد شرب شاي الهندباء أو مستخلصه في علاج النقرس طبيعياً ومع ذلك، يمكن لبعض عوامل نمط الحياة أن تساعد كليتيك على التخلص من حمض البوليك الزائد وتقليل احتمالية تعرضك لنوبة النقرس.

كركديهعبارة عن زهرة حديقة وطعام وشاي وعلاج عشبي تقليدي.قد يكون علاجًا شعبيًا يستخدم لعلاج النقرس،  قد يخفض مستويات حمض البوليك

عشبة جذر الأرقطيون جذر الأرقطيون هو علاج عشبي تقليدي بارز لمجموعة متنوعة من أنواع التهاب المفاصل، بما في ذلك هجمات النقرس الحادة، حيث أن له القدرة على تنظيف مجرى الدم من السموم، والحد من الالتهاب، وتعزيز إفراز البول، قم باستشارة الطبيب حول الجرعات المناسبة.

عشبة مخلب الشيطان إن مخلب الشيطان هو مضاد طبيعي للالتهابات، ويستخدم عادة لعلاج أعراض أنواع مختلفة من التهاب المفاصل بما في ذلك النقرس، هذا العشب قادر على إذابة وتقليل مستويات حمض اليوريك في مجرى الدم. خفض نسبة حمض اليوريك، وبالرغم من هذا يجب عليك تناول هذه العشبة بحرص شديد، ولا يجب تناولها دون استشارة طبيبك.

عشبة دمع أيوب تسمى هذه العشبة بعدة أسماء أخرى منها الكواكس أو عشب الدمع، وتتميز هذه العشبة بقدرتها على تقليل وخفض حمض اليوريك، وهي من الأعشاب الصينية التي يتم استخدامها في علاج النقرس بالاعشاب. عشبة بربرين يشتهر الصينيون بقدرتهم على علاج النقرس بالاعشاب وتخفيف آلامه، وتعتبر عشبة البربرين من الأعشاب الصينية الرئيسية المستخدمة لعلاج النقرس، تعرف أيضا باسم البربارِيس أو الزرِشك، وتتميز بقدرتها على تخفيف آلام النقرس، ولكن لا تستخدمها قبل استشارة طبيبك.

الكرز الأسود الحامض  الطازج ومركزات عصيره من العلاجات الشائعة للنقرس وحصى الكلى الذي يتكون من حمض اليوريك، حيث يساهم في خفض مستويات حمض اليوريك ويساهم في إذابة البلورات المترسبة داخل المفصل المصاب أو إزالة حصى الكلى.

 بالبقدونس تخفيف نسبة حمض اليوريك في الجسم، وذلك بسبب احتوائه على الفلافونول، وتتميز هذه المادة بقدرتها على التخلص من ارتفاع حمض اليوريك، لذا يمكن استخدامه لعلاج النقرس، ولكن استشر طبيبك أولاً

علاج بالعسل يحتوي على سكر الفركتوز بصورة طبيعية، ومن المعروف أن الفركتوز من محفزات مرض النقرس، ويعمل على زيادة أعراضه، ولكن هذا لا يعني أن تحرم نفسك من العناصر الطبيعية التي تحتوي عليه مثل الفواكه والعسل، ولكن استشر طبيبك قبل أن تفكر في استخدامه أو تناوله. يمكن أن يساعد استخدام خليط من الكركم والعسل في تخفيف الألم، وذلك من خلال استخدامه كعلاج موضعي، حيث تقوم بخلط ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقة كبيرة أو اثنتين من العسل. كما يمكن شرب مغلي القرفة مع العسل من أجل علاج النقرس، حيث ثبتت فاعلية الخليط في تخفيف حمض اليوريك أسيد، ولكن استشر طبيبك قبل القيام بالأم

 بالبصل يعتبر البصل من الطرق التي تستخدم في علاج النقرس بالأعشاب والتي تستخدم بالطريقة التالية:

يساعد البصل في العلاج ويرجع ذلك إلى احتوائه على مضادات الالتهابات وكذلك مضادات الالتهابات.

يمكنك الحصول على فائدة البصل في العلاج من خلال تناوله مطبوخ أو نيئ.

كما يمكن الحصول على فائدة كبيرة من البصل من خلال تناوله في شكل عصير على الريق.

حيث يقوم بتخفيف الألم الذي ينتج عن إصابة المفاصل بالنقرس.

كما يمكن تناول حلقات من البصل بجانب الوجبات أو من خلال إضافته إلى السندويشات.

أيضًا يمكن عمل مشروب من البصل والزنجبيل المحلى بالعسل للتخلص من التهاب المفاصل والألم الموجود بها.

 بالماء والملح يساعد الماء الممزوج بالملح في التخلص من الالتهابات الموجودة في الجسم والتي تنتج عن الإصابة بالقرس.

يعمل على التخلص من نسبة كبيرة من حمض اليوريك الموجودة في الجسم.

حيث يمكن استخدام الماء المالح في العلاج من خلال وضعه على المنطقة المصابة بالمرض في الجسم.

توضع القدمين في الماء المالح بشرط أن تكون الماء دافئة لمدة لا تقل عن 20 دقيقة في اليوم.

كما يمكن استخدامه في العلاج من خلال تناول كوب من الماء الدافئ المضاف إليه ملعقة صغيرة من الملح.

للحصول على نتيجة فعالة في العلاج يمكن تناول الماء المالح مرة في الصباح وأخرى في المساء قبل الأكل.

 

الأفوكادو من الأطعمة الصحية والغني بالعناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم بشكل أساسي وفوائده في علاج النقرس تتمثل في تقليل نسبة حمض اليوريك، المسبب الرئيسي لألم المفاصل وبتالي تقليل الالتهاب.

الكرز معروف بفوائده المذهلة لعلاج والوقاية من آلام المفاصل، لذا يجب الحرص على تناول الكرز وبالأخص النوع اللاذع بصورة يومية لمن يعانون من النقرس.

الاناناس حمض اليوريك بالجسم هو زيادة نسبة البروتين ويؤدي ذلك إلى التهاب المفاصل ويأتي  هنا دور الأناناس فتناوله يساعد على تكسير البروتين، وتقليل نسبته بالدم، وبتالي تقليل آلام المفاصل.

نصائح للتعايش مع النقرس

اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالفواكه والخضروات.

التقليل من تناول اللحوم الحمراء لتقليل مستوى حمض البوليك.

ابتعد عن التوتر.

الحفاظ على الوزن المثالي لتقليل الوزن الزائد.

اتبع تعليمات الطبيب والتعليمات الصحية.

اقلع عن التدخين.

توقف عن تناول المشروبات الكحولية.

تناول فيتامين ج لأنه يمكن أن يساعد في علاج الأعراض وتحسينها.

اشرب كمية كافية من السوائل بمعدل 6 أكواب في اليوم.

تجدر الإشارة إلى أنه عند اتباع هذه التعليمات المذكورة أعلاه مع الأدوية ، من الممكن الحصول على علاج النقرس بشكل دائم.