الاسمرار بعد المصيف سيختفى في 20دقيقة فقط

الجلوس في الشمس للاستمتاع على شاطىء البحر أو حمام السباحة من أكثر الأشياء الني نُحبها في فصل الصيف. ولكن بالرغم من أن أشعة الشمس مُفيدة جدا للجسم والبشرة ونستمد منها فيتامين د، إلا أن كثرة التعرض لها خاصةً في الأوقات غير المناسبة قد يؤدي لتغير لون البشرة وظهور الحبوب والبقع الداكنة. فمع اقتراب فصل الصيف وموسم الإجازات والسفر ستحتاجين بعدها لماسكات طبيعية لتفتيح بشرتك وإعادة الحيوية والنضارة لها.من خلال موقع دليلى ميديكال تعرف على علاج اسمرار الوجه بسبب الشمس تتم بطرق عديدة، منها طرق طبيعية  لحل مشكلة اسمرار الوجه بسبب أشعة الشمس والتعرض لها لفترة قصيرة فقط يمكن أن يؤدي إلى اسمرار الجلد، ولكن هناك بعض العلاجات والخطوات التي يمكن استخدامها للمساعدة في العلاج سنتعرف عليها.

طريقة تفتيح البشرة بعد المصيف

وصفة الحليب: مكون سهل متوفر في كل منزل، نحضر فنجان من الحليب السائل كامل الدسم ونستخدم قطن نظيف ونغمسها في الحليب ويتم تمريرها على الوجه، تترك أطول فترة ممكنة على البشرة ثم تغسل بالماء الفاتر، الحليب يساعد في تفتيح البشرة وتوحيد لونها وترطيبها.

وصفة النشا والزبادي: تحضر الوصفة بكل سهولة من خلال خلط ملعقة كبيرة من النشا مع أخرى من الزبادي ويتم توزيعها على البشرة وتترك حتى تجف، يتم غسل البشرة بالماء الفاتر وتكرر ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل نتيجة.

خلطة الزبادي والعسل: يتم خلطة ملعقة كبيرة من الزبادي مع واحدة أخرى من العسل النحل ويتم توزيع الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة ثم تغسل بالماء العادي، تكرر يوميا.

خلطة النشا واليمون: يتم خلط ملعقة من النشا مع قطرات من عصير الليمون ويتم التوزيع على البشرة وتترك حتى تجف ثم تغسل، وتكرر مرتين في الأسبوع.

استخدام مرطب وضع مرطب خفيف أمر لا بد منه مثل الفازلين سيساعدك في الحصول على بشرة متوهجة صحية على المدى الطويل ولكن لا تتعرض للشمس وأنت تضعه على وجهك.

قشر بشرتك ليس باستخدام جهاز التنظيف ولكن باستخدام الجزيئات الصلبة الصغيرة التي تأتي في شكل غسول الوجه و قم بتدليكه في حركات دائرية لزيادة الدورة الدموية لمنحك بشرة متوهجة رائعة.

 الصبار هو أحد أفضل العلاجات للتخلص من اسمرار البشرة وتحسين ملمس البشرة وبمجرد تطبيق جل الصبار النقي هو وسيلة سهلة لتفتيح بشرتك وإشراقها.

 ماسك البابايا   تحتوي على الكثير من الأحماض والمواد الطبيعية التي تُخلصك من الخلايا الميتة وعيوب البشرة، كما تُساعد على توهج الوجه. بالإضافة للعسل المليء بمضادات الأكسدة والذي يُعيد لبشرتك رونقها. ستحتاجين لـ ملعقتين من البابايا ملعقة من العسل اهرسي البابايا جيدا ثُم امزجيها بالعسل وطبقي الماسك على وجهك لمدة 20 دقيقة ثُم اغسليه بالماء الفاتر.  ملحوظة: هذا الماسك مُناسب لأصحاب البشرة الدهنية والعادية ولكن إذا كُنتِ من صاحبات البشرة الحساسة فعليكِ أن تتأكدي أن بشرتك ليست حساسة للمواد الموجودة في البابايا.

ماسك التوت رائع لتفتيح بشرتك من أشعة الشمس. فالتوت من الفواكه التي تقوي المناعة لذلك يعمل مثل حاجز حماية للبشرة ضد التأثر بالعوامل الجوية.  ستحتاجين لـ حفنة من التوت ملعقتين من الزبادي اهرسي التوت جيدا أو اضربيه في الخلاط واضيفيه للزبادي وافرديهم على وجهك واتركيهم 20 دقيقة ثُم اغسليه بالماء الفاتر. ملحوظة: اختبري حساسيتك للتوت أولا قبل استخدامه. كرري استخدام هذا الماسك مرتين أسبوعيا

ليمون اغمس كرة قطنية في عصير ليمون تمت إزالته حديثًا لتطبيقه يوميًا لتفتيح البشرة لأن الليمون يعتبر مفتّحًا طبيعيًا.

 ماسك الزبادي والبرتقال  تُساعد على ترطيب البشرة والتخلص من الشحوب والبقع الداكنة. كما أن قشر البرتقال يحتوي على فيتامين سي الذي يُغذي البشرة ويعمل على تفتيحها. ستحتاجين لـ قشر برتقال ملعقة زبادي جففي قشر البرتقال في الشمس لمدة يوم كامل وفي اليوم التالي ابشري قشر البرتقال ليُصبح مثل البودر ثُم اخلطيه مع الزبادي وضعيهم على وجهك لمدة 20 دقيقة. ملحوظة: يُمكنكِ تطبيق هذا الماسك 3 مرات أسبوعيا وهو مُناسب لكل أنواع البشرة

 الماء اشرب الماء للحفاظ على رطوبتك لأن البشرة المصابة بالجفاف ستظهر بشكل واضح، في الواقع إذا كنت تعاني من مشاكل حب الشباب ، فإن شرب كمية كافية من الماء سيساعدك على التخلص من البثور والحصول على بشرة أكثر إشراقًا.

البطاطس تفتيح يساعد في تلاشي البقع الداكنة والندوب على الجلد وتحتوي البطاطس على إنزيم خاص يلعب دورًا مهمًا في تهدئة البشرة الداكنة وقم بالتدليك بشرائح البطاطس وإلا دهن عصيرها على الجلد ، واتركه لمدة 15 دقيقة على الأقل ونظفه بالماء الفاتر.

 ماسك الطماطم والزبادي تفتيح وترطيبه وغلق المسام الواسعة. كما أنها تُعيد النضارة للبشرة مرة أخرى. وربما يعود الفضل في ذلك لمادة الليكوبين المسئولة عن اللون الأحمر للطماطم. كما أنها مليئة بمضادات الأكسدة. ستحتاجين لـ 1 طماطم 1 ملعقة زبادي 1 ملعقة شوفان اعصري الطماطم واضيفي ملعقة الزبادي والشوفان وضعيهم على وجهك لمدة 20-25 دقيقة ثُم اغسلي وجهك بالماء الفاتر. ملحوظة: اختبري حساسية بشرتك للمواد المُستخدمة وخاصةً الطماطم. وهذا الماسك مُناسب للبشرة الدهنية والعادية والمختلطة.

اللبن الرائب عامل تفتيح كامن للبشرة يعمل على العجائب لكل من الأشخاص ذوي البشرة الدهنية والجافة ويجب على أصحاب البشرة الدهنية جدًا استخدام اللبن الرائب الخالي من الأحماض الدهنية التي تكون على شكل قشدة كثيفة على الخثارة.

زيت جوز الهند يفتح البشرة بقوة و يطرد جميع السموم ويرطب البشرة ولكن لا تتعرض للشمس بعد وضعه.

 التفاح والعسل مرطب ومضاد للأكسدة والعسل مضاد للبكتيريا وبالتالي فهو فعال جدًا في تقليل الجفاف ولون البشرة الداكن.

 ماسك البيض والليمون لتفتيح ونضارة البشرة وخاصةً بياض البيض لأنه يعمل مثل كريم تفتيح طبيعي للوجه، كما أن إحتوائه على مضادات الأكسدة تعمل على حماية الوجه من التجاعيد. كما أن حمض الستريك الموجود في الليمون والجريب فروت يُنظف البشرة ويفتحها.  ستحتاجين لـ 1 بياض بيضة 1 ملعقة عصير جريب فروت 1 ملعقة عصير ليمون اخلطي كل المكونات معا واستخدمي الفرشاة المُخصصة للوجه لفرد هذه المكونات على بشرتك لمدة 15 لـ 20 دقيقة ثُم اغسليه. ملحوظة: هذا الماسك مناسب للبشرة الدهنية والمختلطة والعادية، واحذري من استخدامه على بشرتك الحساسة لأن الليمون والجريب فروت مكونات غير مناسبة لهذا النوع من البشرة. كرري هذا الماسك مرتين أسبوعيا.

الكركم مبيضة للبشرة مع الاستخدام المنتظم في شكل عبوات للوجه يمكن أن تساعد في جعل بشرتك أكثر بياضًا ونضارة ، وإزالة أي عيوب أو ندوب أو تان ومحاربة البثور.

 ماسك البطاطس واللبن  غنية بمضادات الأكسدة، لذلك هى مثالية لتفتيح البشرة.  ستحتاجين لـ بطاطس لبن قطعي البطاطس لقطع صغيرة ومرريها على وجهك حتى يمتص العصارة التي تخرج من البطاطس، ثُم ضعي اللبن على وجهك كله واتركيه 20 دقيقة ثُم اغسليه. ملحوظة: هذا الماسك مُناسب لكل أنواع البشرة، ويُمكنكِ تطبيقه مرتين أو ثلاثة في الأسبوع. ولكن انتبهي لأن البطاطس قد تُسبب الجفاف لبشرتك لذلك عليكِ ترطيبه بعد إزالة الماسك.

صودا الخبز هي جوهرة بيضاء مخفية تمنع التهاب الجلد وتزيل خلايا الجلد الميتة وتوحيد لون البشرة في النهاية واستخدم نسبة 2: 1 للماء وصودا الخبز.

 ماسك الأرز  لتفتيح بشرتها ونعومتها. كما أنه يحكي البشرة من أشعة الشمس الضارة ومن علامات تقدم السن.  ستحتاجين لـ أرز مطحون لبن اطحني الأرز ثُم اضيفي عليه اللبن لتحصلي على قوام أشبه بالعجينة. طبقي هذا الماسك على وجهك واتركيه 20-30 دقيقة ثُم اغسليه.  ملحوظة: إذا كانت بشرتك تُعاني من الحساسية من اللبن يُمكنكِ استبداله بماء الورد. كرري هذا الماسك مرتين أو ثلاثة أسبوعيا.

سكراب دقيق الأرز وجل الألوفيرا يحتوي على الكثير من العناصر الطبيعية التي تجعله يعمل على تفتيح البشرة تهدئتها من الاحمرار وترطيبها أيضا.  ستحتاجين لـ دقيق الأرز جل صبار الألوفيرا امزجي دقيق الارز مع الألوفيرا وابدأي في عمل تقشير لبشرتك لمدة دقيقتين ثُم اغسلي وجهك بالماء الفاتر ورطبيه بكريم خفيف.

- سكراب البيكنج صودا سكراب البيكنج صودا سيُساعدك على إزالة طبقة الجلد الميت بسهولة ويُعيد لبشرتك رونقها وجمالها. ستحتاجين لـ ملعقة بيكنج صودا ماء امزجيهم معا وستحصلين على قوام يُشبه العجينة. طبقيها على وجهك وقشريه بأطراف أصابعك ثُم اغسليه بالماء الفاتر. ملحوظة: لا تنسي ترطيب بشرتك بعد هذا السكراب. ولا تستخدميه إذا كانت بشرتك حساسة.

اللوز الأخضر لتبييض البشرة اخلط كوبٍ من اللوز الأخضر الطازج مع كوب من ماء الورد بالخلاط وعندما ستحصلي على خلطة متماسكة قومي بتوزيعها على بشرة جسمكِ المتعرضة للشمس واتركيها لمدة 30 دقيقة قبل غسلها بالماء البارد.

ماسك القهوة والسكر امزجي القهوة مع السكر وزيت جوز الهند ثم ضعي الخليط على البشرة والمناطق الداكنة في الجسم، لمدة 15 دقيقة ثم قومي بفرك المقشر برفق ثم اغسلي البشرة بالماء الفاتر مع تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للتخلص من الجلد الميت والبقع الداكنة

الشوفان والعسل اخلطي ملعقة كبيرة من الشوفان مع ملعقتين كبيرتين من العسل وملعقة كبيرة من الحليب حتي يصبح لديكِ خليط متجانس، ثم ضعي الماسك على الجسم بلطف لمدة 20 دقيقة. ثم إغسلي وجهك بالماء الفاتر. كرري هذه الوصفة 3 مرات أسبوعياً

اللبن والعسل اخلطي ملعقة من اللبن، مع ملعقة من العسل ثم ضعي الخليط على الجسم واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه جيدًا بالماء الفاتر مع تكرار هذه الوصفة يوميًا لمدة شهر وستلاحظين الفرق.

الحليب مع القرع: مضادات أكسدة وأحماض مقشرة للبشرة، تساعد على تبييض البشرة والتخلص من الآثار السمراء لأشعة الشمس.

 الحليب مع قرع العسل: ملعقتان صغيرتان من قرع العسل مع نصف ملعقة صغيرة من العسل الأبيض، ونصف ملعقة صغيرة من الحليب

بعد سلق القرع، يهرس في الخلاط وتضاف له باقي المكونات وتخلط جيدا.

بوضع الماسك ويفرد على الوجه ويترك لمدة 20 دقيقة.

يغسل الوجه بالماء البارد، ويرطب بزيت جوز الهند أو زيت الزيتون.

خل التفاح تساعد في توحيد لون البشرة وتقضي على التصبغات وحبوب البشرة.

يتم استعمال خل التفاح عن طريق وضعه بشكل مباشر على البشرة وتركه بضع دقائق وبعدها يشطف الوجه بالماء الفاتر. يكرر ذلك أكثر من مرة في اليوم للحصول على أفضل النتائج.

التقشير المنزلي: من علاج اسمرار الوجه بسبب الشمس، خلط 1/2 كوب من البابايا المطحونة مع 1/2 دقيق أرز، ونصف ليمونة، ثم وضعه على الوجه والرقبة، ثم غسله بالماء الدافئ بعد 15 دقيقة.

قناع الشوفان والسكر والحليب: خلط ملعقتين كبيرتين من الشوفان والسكر مع ربع كوب حليب، يوضع على الوجه والرقبة، وغسل الوجه بعد 10-15 دقيقة.

قناع الموز والعسل والقشدة: موزة مهروسة وملعقة كبيرة عسل وملعقتين كبيرتين قشدة ويوضع على الوجه كعلاج اسمرار الوجه بسبب الشمس، اغسل الوجه بعد 10-15 دقيقة.

قناع الحليب وعصير الليمون ودقيق الحمص: مزج الخليط، وضعه على الوجه لمدة 15- 20 دقيقة، ثم يغسل بالماء الدافئ.

وصفة الخيار مع زيت فيتامين E لعلاج اسمرار البشرة من الشمس حيث يُعد فيتامين E من أهم مُضادات الأكسدة، الذي يُهدىء من احمرار البشرة نتيجة التعرض للسمش، ويقوم بتفتيح لونها..

اخلطي ملعقة من زيت فيتامين E، مع 2 ملعقة من عصير الخيار.

ضعي على بشرتك من هذا الخليط باستخدام قطنة نظيفة،

ومن ثم قومي بتركه عليها لمدة حوالي 30 دقيقة.

اتركيه على بشرتك حتى تتشربه، وبعد ذلك اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

كرري هذه الوصفة عدة مرات في اليوم الواحد

 خشب الصندل  يمتاز خشب الصندل باحتوائه على المكونات اللازمة لتخفيف حدة الالتهابات الناجمة عن الشمس، بالإضافة إلى تفتيح البشرة

كمية قليلة من ماء الورد أو الماء.

عدد ملعقة أو 2 من خشب صندل مسحوق.

وعاء.

امزجي المكونات السابقة معًا في الوعاء؛ حتى تحصلي على مسحوق ناعم الملمس.

اتركي المسحوق على الجزء الأسمر في البشرة لفترة حتى تتأكدي من جفافه.

قومي بغسل بشرتك بالماء الفاتر.