علامات للتسمم لا تهملها إذا ظهرت على جسمك

التسمم مجموعة من التفاعلات التي تحدث بعد التلوث بالمواد الضارة والسموم التي تنتجها بعض الكائنات الحية الدقيقة، مما يؤدي إلى زيادة كمية مادة شائعة في الجسم، تعرف من خلال موقع دليلى ميديكال عن الطريقة المثالية لتنظيف البطن من التسمم مع خلطات طبيعية سهلة التحضير في البيت،وهى حالة مرضية تحدث نتيجة تناول أطعمة ملوثة بالجراثيم أو بمواد كيميائية ضارة أو بإحدى أنواع السموم، مسببةً بذلك ظهور مجموعة من الأعراض والتي قد تتدرج في حدتها من الطفيفة إلى الشديدة أو المهددة للحياة، وفي ما يأتي سنتناول أعراض التسمم الغذائي الشديد تحديدًا

أعراض التسمم الخفيف

 

ألم البطن هذه علامة شائعة جداً على التسمم الغذائي، وهي تظهر بعد وقت قصير من تناول طعام غير آمن.ونظراً إلى أن العوامل السامّة يمكن أن تكون ضارّة بالجسم، فإنها تخلق تفاعلاً يؤدي إلى زيادة حركة الأمعاء لتسريع التخلص من المواد السامة، ومعاناة المريض من آلام في البطن.

- الغثيان والقيء هذا العارض من الطرق الطبيعية التي تسهل على الجسم التخلص من المواد السامة، ولكن نظراً لأن القيء الوفير يجعل المريض يُصاب بالجفاف بسهولة، فمن الضروري الانتباه إلى تجديد شرب الماء عند القيء.

- الإسهال من الأعراض الشائعة التي تظهر غالباً عند التسمم، لأن أسباب التسمم تسبب التهاب الغشاء المخاطي في الجهاز الهضمي، مما يجعلها أقل قدرة على امتصاص الماء، وهو ما يؤدى إلى الإصابة بالإسهال. ويساعد الإسهال الجسم على التخلص من السموم بشكل أسرع، وفي حالات التسمم الخفيف، لا يستمر الإسهال عادة أكثر من 3 أيام، ولا يسبب الجفاف الشديد.

- الصداع تؤثر بعض السموم الموجودة في الأطعمة على الجهاز العصبي وتسبب الصداع، وإذا كان التسمم خفيفاً عادة ما يعاني المريض من صداع فقط، ولكن إذا كان شديداً، فقد يسبب ارتباكاً وتشنجات.

- الحمى بدرجة خفيفة من التسمم الغذائي، قد لا يُصاب المريض بحمى أو قد يُصاب بحمى خفيفة؛ والحمى من الأعراض الوقائية التي تساعد جهاز المناعة على العمل بكفاءة أكبر، ومع ذلك، في الحالات الشديدة، يمكن أن يعاني المريض من ارتفاع في درجة الحرارة 39 درجة فما فوق.

- الإرهاق وفقدان الشهية يشعر المريض بالإرهاق وفقدان الشهية، والذي قد يكون بسبب الجفاف أو نتيجة الحمى وآلام البطن والإسهال التي تجعل المريض لا يرغب في تناول الطعام.

عادة ما تظهر أعراض التسمم الغذائي الخفيف وتختفي بعد تلقي الرعاية المناسبة، ولكن يجب ملاحظة ما إذا كانت هذه المظاهر مصحوبة ببراز دموي، أو ارتفاع درجة الحرارة؛ أو إذا كان المريض يتقيأ كثيراً، أو صاحبتها علامات الجفاف مثل أو قلة البول، أو جفاف الحلق، أو الدوخة، أو الإسهال المستمر، فيجب التوجه مباشرة إلى الطبيب أو الطوارئ في المستشفى لتلقي العلاج الفوري.

اعراض التسمم الدوائي عند تناول دواء كالحبوب المهدئة وأدوية أخرى دون اشراف الطبيب وبكميات غير محددة فيحدث التسمم ومن أعراضه:

صعوبة بالتنفس

شحوب بالبشرة

انخفاض ضغط الدمّ وزيادة سرعة نبضات القلب

طنين في الأذان

الإصابة بالهلوسات

التعرق وانخفاض درجة حرارة الجسم

اعراض التسمم المميت التسمم الكيميائي ازدياد أو بطئ في ضربات القلب

التسمم العصبي زيادة في معدل التنفس وألم شديد في كل الجسم

التسمم المميت تشقق الفمّ وجفاف الجسم وسيلان اللعاب المفرط

اعراض التسمم البطيء شعور بالألم في البطن يرافقه إسهال وإقياء

ظهور بقع بيضاء على أظافر اليدين

تدهور تدريجي في أداء الذهني وضعف الذاكرة والتركيز

شعور بالتعب والضعف العام وصعوبة بذل أي جهد

الإصابة بالاختناق عند وصول السم إلى الدمّ

الإصابة بنوبات عصبية مفاجئة وفقدان للسيطرة

اعراض التسمم الغذائي يحدث التسمم الغذائي عند تناول أطعمة أو مشروبات ملوثة ومن أعراضه ما يلي:

 

آلام في المعدة وخاصة في المنطقة المحيطة بالبطن حيث تبدأ عضلات البطن بالتشنج محاولا التخلص من السموم

الإسهال أي الدخول إلى الحمام ما يقارب من 5 إلى 6 مرات خلال 24 ساعة

الغثيان والتقيؤ وفقدان الشهية

الشعور بالتعب والإرهاق نتيجة محاولة الجهاز المناعي حماية الجسم

الإصابة بالقشعريرة ويرافقها الحمى

الصداع

الإسهال

انتفاخ في البطن وغازات

التسمم الاشعاعي من أنواع التسمم حيث تحتوي جميع الأطعمة من أصل نباتي وأيضاً حيواني على عناصر طبيعية، ولكن انتشار الأوليات في البيئة وانتقالها إلى النباتات والحيوانات، يفتح الطريق أمام جسم الإنسان للتلوث بهذه المواد المشعة.

حيث تؤدي الاضطرابات في التركيب الجزيئي والوظائف الفسيولوجية لخلايا وأنسجة الجسم إلى تدمير الأنسجة، وكذلك أورام السرطانية ونزيف الغشاء المخاطي والعديد من الآثار الجانبية الأخرى.

.التسمم بالمبيدات الحشرية من أنواع التسمم المنتشرة حيث تستخدم هذه المواد لزيادة كمية المنتجات الزراعية.ولكن بالإضافة إلى مزايا استخدام هذه المواد هناك أيضاً عيوب، أهمها استمرار وجود هذه السموم في علف وجسم الحيوانات المختلفة وفي النهاية الإنسان.يتسبب استهلاك الأعلاف من قبل الماشية في تلوث حليبها واللحوم، ويعد تحديد مستوى التلوث المسموح به بالمبيدات وتقييمه مهمة صعبة وتتطلب اختبارات متعددة. يتغير بعضها باستمرار تحت تأثير المطر وأشعة الشمس والتغيرات الفيزيائية والكيميائية، ولهذا السبب يجب مراعاة المواد الوسيطة في التقييم ، والتي تستخدم أيضاً المواد المشعة.

.تسمم السالمونيلا من أنواع التسمم داء السلمونيلات هو اسم عدوى تسببها بكتيريا السالمونيلا، والأطعمة التي ثبت أنها تسبب هذا من أنواع التسمم ويشمل:

اللحوم

الدواجن

البيض

الأسماك المدخنة

مسحوق الحليب. قد تكون الأطعمة الغنية بالبروتين (مثل الحليب والمحار) ملوثة بأنواع معينة من البكتيريا تسمى السالمونيلا التيفية (سبب حمى التيفود).ويمكن أن يحدث هذا النوع من التسمم أيضاً بعد تناول الأطعمة المطبوخة التي لم يتم تسخينها جيداً أو تبريدها قبل إعادة تناولها.

الإسعافات الأولية للتسمم الغذائي

 

- تحريض القيء من الضروري تحريض القيء للحد من دخول السموم إلى الجسم، حيث يتم تحفيز المصاب بالتسمم على تقيؤ الطعام في المعدة، ومن الممكن استخدام اليدين المغسولتين على لسان المريض لتحفيز القيء، فكلما زاد الطعام الذي يخرج من معدة المريض من خلال التقيؤ، كان ذلك أفضل.

عند القيام بالتقيؤ، وخاصة الأطفال، من الضروري جعل المريض على جانبه، ورفع رأسه قليلاً حتى لا تعود الفضلات المقيأة إلى الرئتين.

ولكن بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من التسمم الغذائي الشديد والذين كانوا في غيبوبة، لا ينبغي لهم تحفيز القيء، لأنه سيسبب الاختناق.

- شرب الكثير من الماء بعد أن يتقيأ المريض ويصاب بالإسهال، يفقد الجسم الماء والشوارد، لذلك من الضروري إجراء معالجة الجفاف والإلكتروليتات للمريض عن طريق إعطائه الكثير من الماء أو أو شرب ماء الأرز المحمص.

تعويض الجسم بالسوائل المفقودة -خاصة الغنية بالكهارل- كالصوديوم أو البوتاسيوم أو الكالسيوم، لتوازن مستوياتها داخل الجسم.

 المضادات الحيوية التي يصفها الطبيب إن كان تسمم الطعام نتيجة لعدوى بكتيرية، وإن كانت الأعراض شديدة، كداء الليستريات، فقد يحتاج المصاب إلى المضادات الحيوية عن طريق المحاليل الوريدية في المستشفى، لكن المضادات الحيوية لا تفيد في العدوى الفيروسية، بل قد تزيدها سوءًا.

 مضادات الإسهال، كدواء "اللوبيراميد" للتحكم في الإسهال وتثبيط الغثيان، وكذلك دواء "تحت ساليسيلات البزموت"، وهو مضاد للحموضة، ويتحكم أيضًا في الإسهال، ويوصفان للكبار إن كان الإسهال غير مدمم، ودون ارتفاع في الحرارة.

 مضادات القيء، كالكلوربرومازين والميتوكلوبراميد

. هناك بعض الإجراءات التي يمكن اتباعها أيضًا، مثل: إراحة المعدة بتوقيف الطعام والشراب لعدة ساعات.

تناول محاليل معالجة الجفاف عن طريق الفم في حالات الجفاف أو الإسهال الشديدة.

 تناول العناصر الغنية بالبروبيوتيك (بكتيريا نافعة) لتقليل مدة المرض.

 الرجوع لتناول الطعام تدريجيًّا على أن تكون قليلة الدهون وسهلة الهضم، كالموز والشوفان والأرز وحساء الدجاج والبطاطا المهروسة والخضراوات المطهية والتوست والصودا وعصائر الفاكهة المخففة والمشروبات الرياضية.

استنشاق مادَّة سامَّة: نقل المصاب إلى الهواء النقيّ. تسمُّم الجلد: إزالة أيّة ملابس ملوَّثة باستخدام القفَّازات، وشطف الجلد بالماء لمُدَّة 15 إلى 20 دقيقة.

 تقيُّؤ السُّم: إمالة رأس المصاب إلى الجانب؛ لمنع الاختناق.

 التسمُّم في العين: غسل العين بلطف بالماء البارد، أو الفاتر لمُدَّة 20 دقيقة على الأقلّ، أو حتى وصول المساعدة.

 السُّم المبتلع: إزالة أيّة بواقٍ من السُّم في فم المُصاب، وإذا كان السُّم مُنظِّفاً منزليّاً، فيمكن قراءة ملصقه، واتِّباع التعليمات الخاصَّة بكيفيّة التعامل مع التسمُّم العرضيّ.

خلطة خل التفاح: يعتبر خل التفاح من افضل الخلطات من اجل التخلص من حالة التسمم. فهو سيساعد على تهدئة حركة المعدة. لذلك، يمكنك ان تعمدي الى خلط نصف كوب الماء الدافئ مع ملعقتين من خل التفاح. واشربي ثلاث اكواب من هذا المزيج في اليوم.

خلطة بذر الكمون: بذور الكمون تساعد على تهدئة المعدة والتخلص من السموم فيها. قومي بنقع بذور الكتان لليلة كاملة ثم اطحنيها في الصباح واضيفي اليها ملعقة من الكزبرة المطحونة وملعقة من الزبادي. اشربي المزيج صباحاً ومساءً.

مشروب النعناع: أكثر المشروبات شيوعًا في العالم، والمشروب الأمثل لجهازك الهضمي؛ لخصائصه المضادة للأكسدة والسرطان، والمقاومة للبكتيريا والفيروسات.

تنظيف البطن من التسمم بالكركديه: بالإضافة إلى لونه الأحمر، ونكهته المنعشة، يوفر الكركديه فوائد لجهازك الهضمي؛ إذ يحتوي على خصائص مضادة للفيروسات، ويمكنك الاستمتاع بمشروب الكركديه ساخن أو مثلج.