طرق طبيعية لعلاج البهاق نهائيا

البهاق هو حالة جلدية تتميز بفقدان التصبغ، مما يؤدي إلى ظهور بقع بيضاء على الجلد. في حين أن البهاق لا يشكل أي مخاطر صحية مباشرة، إلا أنه يمكن أن يؤثر بشكل كبير على تقدير الشخص لذاته وثقته بنفسه. إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه يتعامل مع البهاق ويبحث عن طرق لتقليل ظهوره أو حتى عكس آثاره، فإن منشور المدونة هذا هنا للمساعدة. في هذا الدليل الشامل،من خلال موقع دليلى ميديكال  سوف نستكشف العديد من الطرق والعلاجات التي يمكن أن تساعد في التخلص من البهاق. من التدخلات الطبية إلى العلاجات الطبيعية وتغيير نمط الحياة، سنزودك بالمعلومات والموارد اللازمة لإدارة البهاق بشكل فعال واستعادة إحساسك بالذات.

أنواع البهاق

 

البهاق العام Vitiligo Generalized

هذا هو النوع الأكثر شيوعا من البهاق الذي يتسبب في ظهور بقع في أماكن مختلفة من الجسم.

البهاق القطاعي Vitiligo Segmental

يؤثر هذا النوع فقط على جانب واحد من الجسم أو منطقة واحدة، مثل اليدين أو الوجه.

بهاق الغشاء المخاطي Vitiligo Mucosal

يؤثر البهاق المخاطي على الأغشية المخاطية للفم أو الأعضاء التناسلية.

البهاق البؤري Vitiligo Focal

البهاق البؤري هو نوع نادر تتطور فيه اللطخات في منطقة صغيرة ولا تنتشر في نمط معين في غضون عام إلى عامين.

البهاق الترايكوم Vitiligo Trichome

يتسبب هذا النوع في ظهور بقعة ذات مركز أبيض أو عديم اللون، ثم منطقة تصبغ أفتح ومنطقة ذات لون بشرتك الطبيعي.

البهاق الشامل Vitiligo Universal

يتسبب هذا النوع النادر من البهاق في عدم وجود صبغة في أكثر من 80% من البشرة.

علاج البهاق

علاج البهاق ليس ضروريا لأن الحالة ليست ضارة بالجسم بل هي تجميلية فقط. إذا كنت تعاني من البهاق المنتشر أو كانت أعراضك الجسدية تؤثر على صحتك العاطفية، فيمكن لمقدم الرعاية الصحية مساعدتك في العثور على خيار علاجي لخلق لون بشرة موحد.

تشمل العلاجات الشائعة للبهاق ما يلي:

الأدوية

لا يوجد دواء محدد لمنع البهاق من التأثير على البشرة، ولكن هناك بعض الأدوية التي يمكن أن تبطئ من سرعة فقدان التصبغ، أو تساعد الخلايا الصباغية على إعادة النمو أو إعادة اللون إلى البشرة.

العلاج بالضوء

العلاج بالضوء هو علاج للمساعدة في إعادة اللون إلى البشرة. يتم استخدام الضوء أو مصابيح الأشعة فوق البنفسجية ب (UVB) أو أشعة الليزر الطبية الموجهة للبشرة لفترة قصيرة من الوقت. يمكن أن يستغرق الأمر عدة جلسات من العلاج بالضوء لرؤية النتائج على البشرة.

علاج إزالة التصبغ

يزيل علاج إزالة التصبغ لون البشرة الطبيعي لتتناسب مع مناطق الجلد المصابة بالبهاق. يستخدم علاج إزالة التصبغ عقار مونوبنزون. يمكنك تطبيق هذا الدواء على البقع المصطبغة من الجلد. سيؤدي ذلك إلى تحويل بشرتك إلى اللون الأبيض لتتناسب مع مناطق بشرتك المصابة بالبهاق.

الجراحة

الجراحة هي خيار علاجي للأشخاص المصابين بالبهاق. يمكن أن يشمل العلاج الجراحي ترقيع الجلد، حيث يؤخذ الجلد من جزء من الجسم ويستخدم لتغطية جزء آخر.

علاج البهاق بالأعشاب 

 

علاج البهاق بالثوم 

لا يوجد للبهاق سبب محدد إلى الآن، لكن تعد عوامل المناعة الذاتية والعوامل الوراثية هي الإجابات الطبية القياسية عن سبب حدوث البهاق، ولكن قد يصاب الفرد بالبهاق بسبب بعض الالتهابات الفطرية، و يتميز الثوم بخصائص قوية مضادة للميكروبات، حيث تعد المادة الفعالة الأساسية في الثوم هي مادة الأليسين وهي من مضادات الفطريات المفيدة، ويمكن أن تساعد تلك الخصائص المضادة للفطريات على مكافحة الالتهابات والجلدية بشكل عام، والبهاق بشكل خاص.

علاج البهاق بالكركم

يمكن علاج البهاق بالكركم، إذ يحتوي على مادة الكركمين (بالإنجليزية: Curcumin)، التي تتمتع بعدة خصائص مثل مضادات الأكسدة، ومضادات الالتهابات، ومضادات البكتيريا والفيروسات، لذلك تناول الكركم عن طريق الفم يساعد في علاج البهاق. استخدام الكركم المطحون مع زيت الخردل وتطبيقه موضعياً على الجلد، إذ ينصح بخلط ملعقتين كبيرتين من الكركم المطحون مع كمية كافية من زيت الخردل، ووضعه على المنطقة المصابة بالبهاق لمدة 20 دقيقة قبل غسله بالماء البارد، وتكرر هذه الوصفة مرتين يومياً لمدة أسبوعين على الأقل.

البابايا

هي فاكهة لذيذة ومفيدة للصحة. إلى جانب ذلك ، فقد ثبت أن البابايا فعالة ضد البهاق. لاستخدام البابايا لعلاج البهاق ، افرك قطع البابايا على بقع الجلد المصابة بالبهاق، ثم اغسل جلدك عندما يجف، كما ينصح بشرب عصير البابايا بانتظام لتجديد الجسم من خلايا الميلانين المفقودة بسبب البهاق

أوراق الريحان

لها خصائص مضادة للشيخوخة ومضادة للفيروسات، هذه الخصائص من الريحان مهمة للتعامل مع البهاق، يمكنك خلط أوراق الريحان مع عصير الليمون، إذ سيحفز ذلك إنتاج الميلانين على جلدك، يمكنك أيضا ضع مزيج من عصير الريحان وعصير الليمون على بشرتك يوميًا للحصول على نتائج أفضل ضد البهاق.

- الجوز

 من المكسرات التي لها فوائد صحية لا حصر لها، وواحدة من تلك الفوائد أنه يحمي الجسم ضد البهاق، يمكنك تناول ما لا يقل عن 5 حبات من الجوز يوميًا، إذ يمكن أن يساعدك في التعامل مع البهاق. للحصول على نتائج أفضل، اطحن اللوز وأضف مسحوقه إلى قليل من الماء وقلب الخليط جيداً، ثم ضع العجينة على المناطق المصابة من الجلد على الأقل 3-4 مرات يوميًا لمدة 15-20 دقيقة. هذا يمكن أن يساعد في الحد من البقع البيضاء الناجمة عن البهاق.

الأطعمة  الغنية بفيتامين سي

يعد فيتامين C كذلك مهم جدا لعلاج البهاق، حيث أن نقصه يكون شائع لدى العديد من المرضى الذين يعانون من البهاق، فيما تحتوي ثمار الحمضيات مثل البرتقال والليمون وجريب فروت على فيتامين سي، كما يوجد فيتامين C في الفراولة والكيوي والفلفل الحلو والقرنبيط.

عشبة الجنكو بيلوبا

 استخدام عشبة خاصة تسمى الجنكو بيلوبا، وذلك عبر تناول مكملات هذه العشبة يوميًا بحصة محسوبة.

الأطعمة  الغنية بالزنك

 من المهم للغاية الحصول على نظام غذائي متوازن لكل شخص يعاني من البهاق، إذ أن اتباع نظام غذائي متوازن يمكن أن يساعد في تعزيز الجهاز المناعي. جنبا إلى جنب مع ذلك تأكد من إدراج الزنك في نظامك الغذائي العادي، إذ تكون كميات الزنك في الجسم منخفضة لدى مرضى البهاق، ولذلك فإن مكملات الزنك في الجسم يمكن أن تحفز عملية شفاء الجلد ضد البهاق. تحتوي المواد الغذائية المعتمدة على اللحوم على كميات عالية من الزنك.

بالكبريت

الكبريت يعتبر من أكثر المكونات التي لها دور فعال في علاج العديد من الأمراض الجلدية المنتشرة ومن أهمها البهاق وبالطبع ينصح العديد من الأشخاص من استخدام صابون الكبريت التي تحتوي على نسبة عالية من الزيوت العطرية التي لها دور كبير في تفتيح وتقشير الجلد.

بالعسل

العسل يعتبر من أفضل العلاجات الطبيعية التي يمكنكم استخدامها من أجل التخلص من البهاق في أسرع وقت لذلك ينصح العديد من الأطباء في جميع أنحاء العالم بتناول ملعقة عسل يوميًا

ثم يتم وضعه على المنطقة المستهدفة التي تظهر فيها بقع البهاق ويتم تركه لمدة ساعة حيث يحتوي العسل على كمية كبيرة من المعادن والفيتامينات.

الخلين

 يعتبر من أشهر الأعشاب لعلاج البهاق، ويتم استخراجه من نبات عشبي يُعرف باسم الخلفة البلدية، ويساهم في تكوين الميلانين بمساعدة الضوء.

بالشاي الاخضر

يحتوي الشاي الأخضر على مادة البوليفينول، والتي تعمل كعوامل مضادة للأكسدة، ومضادة للالتهابات، ومعدلة للمناعة، لذلك يعد بوليفينول الشاي الأخضر أحد طرق علاج البهاق بالأعشاب، وذلك هن طريق إيقاف تأثير الإجهاد التأكسدي الذي يؤدي إلى تلف الخلايا الصباغية.

 بالصبار

يعد الصبار من طرق علاج البهاق بالأعشاب، إذ يستخدم الألوفيرا في الحفاظ على صحة الجلد، ويقوي الاستجابة المناعية.حيث يحتوي نبات الألوفيرا على بعض الفيتامينات التي تساعد في علاج البهاق مثل فيتامين ب 12، وفيتامين سي، وحمض الفوليك، كما يحتوي على بعض المعادن مثل النحاس، والكالسيوم ، والزنك، والكروم، التي تساعد في علاج البهاق وإعادة تصبغ الجلد.

الفيتامينات

توجد بعض أنواع الفيتامينات التي قد تساعد في علاج البهاق، لذلك ينصح بتناول الأطعمة أو المكملات الغذائية التي تحتوي عليها مثل:

فيتامين ب 12.

حمض الفوليك.

فيتامين سي.

فيتامين د.

بيتا كاروتين.

المعادن

يعد نقص الزنك شائعاً عند الأفراد المصابين بالبهاق، إذ يدعم الزنك جهاز المناعة ويقويه، ويدعم امتصاص العناصر الغذائية المناسبة، يختلف العلماء حول ما إذا كان نقص النحاس يسبب البهاق، أم أن البهاق يؤدي إلى نقص النحاس، ويعتقد أن النحاس يحفز الخلايا الصباغية، ويحفز الميلانين.

انواع البهاق عند الاطفال

ينقسم البهاق عند الاطفال، حسب مناطق ظهوره في الجسم وانتشاره، إلى عدة أنواع. وتشمل انواع البهاق عند الاطفال الأكثر شيوعاً، ما يلي:

البهاق القطعي أو الجزئي: وهو أحد انواع البهاق عند الاطفال الذي يظهر عادة في الأطفال الأصغر سناً، مقارنة بالأنواع الأخرى للبهاق. وتظهر فيه البقع البيضاء في جانب واحد من الجسم، وترتبط 50٪ من الحالات بتغير في لون الشعر، أو الحواجب، أو الرموش.

البهاق غير الجزئي أو المنتشر: وهو النوع الأكثر شيوعاً من انواع البهاق عند الاطفال، ويتميز بظهور بقع بيضاء على جانبي الجسم. حيث يبدأ تغير لون الجلد عادة في اليدين، وحول العينين أو الفم، والقدمين، ويكون فقدان اللون به أكثر وضوحاً، وينتشر إلى أجزاء أكبر من الجسم بمرور الوقت.

البهاق البؤري: ويتميز بظهور بقعة، أو بقعتين فقط بالجسم.

اسباب البهاق عند الاطفال

 

العوامل الوراثية: تلعب الجينات دوراً أساسياً في الإصابة بالبهاق؛ حيث يزيد وجود تاريخ عائلي للبهاق من احتمالية الإصابة به، والذي يمكن أن يفسر ظهور البهاق عند الرضع، إلا أنه لا يعد البهاق مرضاً وراثياً بشكل أساسي، حيث ليس بالضرورة أن ينتقل مباشرة من الآباء إلى الأبناء.

المناعة الذاتية: قد يهاجم الجسم نفسه لسبب غير معلوم، فيدمر جهاز المناعة الخلايا الصبغية بالجلد؛ مما يؤدي إلى ظهور البهاق عند الرضع والاطفال، والذي غالباً ما يرتبط في هذه الحالة بوجود أحد أمراض المناعة الذاتية الأخرى لدى الطفل.

علاج البهاق عند الاطفال

العلاج الموضعي: يمكن أن تساعد العلاجات الموضعية مثل مثبطات الكالسينيورين، وفيتامين د في الحد من سرعة انتشار البهاق عند الاطفال، وذلك في حالة تأثر أقل من 20٪ من مساحة سطح الجسم بالبقع البيضاء.

العلاج بالضوء: ويشمل التعرض المتكرر للأشعة فوق البنفسجية، بعد تناول دواء يجعل البشرة حساسة للضوء. على الرغم من أنه علاج مكثف للغاية، ويتطلب زيارات متكررة للطبيب، إلا أنه لا يزال أحد العلاجات المستخدمة بكثرة لعلاج البهاق عند الاطفال.

الحماية من الشمس: يمكن أن تتعرض المناطق الخالية من التصبغ لحروق الشمس الشديدة؛ بسبب نقص الميلانين الذي يحمي من أشعة الشمس الضارة. يجب استخدام الكريمات الواقية من الشمس، والقبعات، والنظارات الشمسية؛ لحماية جلد الأطفال.

 

نأمل أن تجد مقالتنا البهاق وعلاجه مفيدة في إطلاق ثقتك بنفسك. يمكن أن يكون للبهاق تأثير كبير على احترام الذات، ولكن مع الطرق الفعالة المقدمة في هذا المنشور، يمكنك استعادة السيطرة والشعور بمزيد من الثقة في بشرتك. تذكر أن رحلة كل شخص مع البهاق فريدة من نوعها، ومن الضروري استشارة أخصائي الرعاية الصحية للحصول على المشورة الشخصية. احتضن تفردك واستمر في التألق بشكل مشرق. أنت جميلة كما أنت!